Cœur à cœur

Lydia Pfister
Cœur à cœur
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  • Cœur à cœur

    🎙️Episode 16 : Mon enfant se sent incapable, comment faire ???

    05/06/2026 | 28 min
    Mon enfant se sent incapable, comment faire ???

    « Je suis nul. »
    « J’y arriverai jamais. »
    « Je suis pas capable. »
    Entendre son enfant se dévaloriser peut être extrêmement douloureux pour un parent.
    Et très souvent, dans ces moments-là, quelque chose s’active immédiatement en nous :
    👉 on veut rassurer
    👉 convaincre
    👉 réparer
    👉 sauver notre enfant de ce qu’il ressent
    Mais si le vrai enjeu n’était pas seulement la confiance de ton enfant…
    et que son découragement venait aussi réveiller ta propre insécurité intérieure ?
    Dans cet épisode profond et très concret, je t’emmène explorer :
    ✨ pourquoi le manque de confiance de nos enfants nous déclenche autant
    ✨ comment renforcer d’abord notre propre sécurité intérieure
    ✨ pourquoi revenir au point de départ change tout
    ✨ et comment aider un enfant à avancer… un pas après l’autre
    Je te partage également un exemple concret du quotidien et des clés puissantes pour accompagner ton enfant sans paniquer, sans le surprotéger, et sans vouloir supprimer immédiatement son inconfort.
    Parce qu’au fond, nos enfants n’ont pas besoin de parents parfaits.
    Ils ont besoin d’adultes suffisamment stables pour croire en leur capacité à traverser les difficultés.

    🎧 Un épisode profondément rassurant pour tous les parents qui veulent aider leurs enfants à construire une confiance solide… sans pression ni performance.

    En juin, j’ouvre uniquement 2 places pour mon accompagnement individuel Family Flow 🌿
    4 sessions de coaching privées + un suivi WhatsApp pour :
    ✨ renforcer ton leadership parental
    ✨ retrouver plus de calme et de fluidité dans ton quotidien
    ✨ et créer un cadre familial qui correspond vraiment à TA famille
    Un accompagnement profond, concret et transformationnel pour sortir du mode survie et reprendre les commandes avec sérénité.
    👉 N'attends plus et réserve ton coaching en m'envoyant "Family Flow" par message privé sur instagram

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Cœur à cœur

    🎙️Episode 15 : Comment devenir la référence numéro 1 de ton enfant

    29/05/2026 | 27 min
    Et si le vrai enjeu n’était pas d’avoir plus d’autorité sur nos enfants…
    mais de redevenir leur point d’ancrage ?
    Dans cet épisode profondément personnel, je te partage une prise de conscience qui a complètement transformé ma manière d’être parent.
    Pendant longtemps, j’ai oscillé entre autoritarisme et permissivité.
    Je voulais bien faire.
    Je cherchais les bons outils, les bonnes réactions, les bonnes méthodes…
    Mais au fond, je passais à côté de l’essentiel.
    Je ne comprenais pas encore que mes enfants n’avaient pas besoin que je contrôle davantage leur comportement.
    Ils avaient besoin que je devienne une véritable référence dans leur vie.
    Aujourd’hui, nos enfants grandissent au milieu d’innombrables influences :
    les écrans, les réseaux sociaux, les copains, l’école, les divertissements, les algorithmes…
    Et parfois, sans même nous en rendre compte, nous pouvons progressivement perdre notre place dans leur cœur.
    Dans cet épisode, je te parle avec beaucoup de sincérité :
    ✨ de la difficulté de trouver sa juste place de parent
    ✨ du sentiment inconfortable que j’ai ressenti lorsque j’ai réalisé que j’attendais parfois trop de mes enfants… alors que je manquais moi-même de leadership
    ✨ de cette culpabilité qui m’a poussée à me remettre profondément en question
    ✨ du rôle immense de l’attachement dans notre influence parentale
    ✨ et de cette période particulière où mon mari et moi avons dû reconstruire concrètement notre lien avec l’un de nos enfants, face à énormément d’opposition, de résistance et d’influence extérieure
    Je te raconte comment un changement simple mais profond dans notre manière d’être en relation a transformé notre dynamique familiale.
    Parce qu’au fond, nos enfants n’ont pas besoin de parents parfaits.
    Ils ont besoin de parents capables de prendre soin du lien.
    De parents qui deviennent des refuges.
    Des repères.
    Des guides.
    Des leaders profondément connectés.
    Et c’est exactement pour cela que j’ai créé Parent Leader 💛
    Un programme pour aider les parents à renforcer leur leadership familial, retrouver leur place d’influence dans la vie de leurs enfants, et construire une relation profondément solide sans tomber ni dans l’autoritarisme ni dans la permissivité.
    Le programme démarre le 5 juin et il reste encore quelques places.
    Si tu veux en savoir plus, écris-moi simplement “LEADER” en message privé sur Instagram ✨

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  • Cœur à cœur

    🎙️Episode 14 : Eduquer son enfant, obligation de moyens ou de résultats ?

    21/05/2026 | 24 min
    Pourquoi le comportement de nos enfants déclenche-t-il autant de pression, de culpabilité… et parfois même de contrôle chez nous ?
    Dans cet épisode, je te parle d’un immense piège dans lequel beaucoup de parents tombent sans même s’en rendre compte : croire que le comportement de leur enfant définit leur valeur de parent.

    À travers mon propre parcours de maman de 5 enfants et de coach parentale, je t’emmène explorer une question puissante :
    👉 Éduquer un enfant, est-ce une obligation de résultat… ou de moyens ?
    On va parler :
    du poids immense que les parents portent aujourd’hui,

    de cette quête épuisante de l’enfant “sage” ou “parfait”,

    de la différence entre contrôler et influencer,

    de la tentation du contrôle quand on a peur,

    de connexion, de posture et de leadership parental,

    et des questions qui changent profondément notre manière d’éduquer.

    Parce qu’au fond…
    notre rôle n’est pas de fabriquer un enfant parfait, mais de construire une relation suffisamment solide pour pouvoir l’influencer profondément. ❤️

    Un épisode profondément libérateur pour les parents qui veulent sortir des cris, du rapport de force et de la culpabilité… pour retrouver plus de sérénité, de confiance et de connexion dans leur vie de famille.

    ✨ Et justement, si tu sens que tu as besoin d’aller plus loin pour retrouver une posture solide, apaisée et alignée dans ton rôle de parent, les portes du programme Parent Leader sont actuellement ouvertes.
    Clique ici pour réserver ton appel avec moiou écris moi seulement "LEADER" en message privé sur insta pour réserver ta place !

    Le programme commence le 4 juin et il reste encore quelques places.
    Pendant 4 semaines, on va travailler en profondeur sur :
    ta posture de leader parental,

    la compréhension et la régulation de tes émotions,

    la réduction du stress parental,

    la manière de poser un cadre clair sans exploser ni culpabiliser,

    et surtout retrouver une vraie sécurité intérieure dans ta manière de guider tes enfants.

    Parce qu’un parent qui sait se réguler… change complètement l’atmosphère familiale.
    👉 Tu peux prendre un appel avec moi pour en savoir plus et voir si ce programme est fait pour toi.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Cœur à cœur

    🎙️Episode 13 : Pourquoi le non de ton enfant déclenche autant d'émotions intenses chez toi

    07/05/2026 | 27 min
    Pourquoi le non de ton enfant déclenche autant d'émotions intenses chez toi

    Tu l’as sûrement déjà vécu…
    👉 Tu demandes quelque chose à ton enfant…
    👉 Et il te répond “NON”.
    Et là, en une seconde, tout s’active à l’intérieur de toi.
    La tension monte.
    L’agacement arrive.
    Parfois même… la colère explose.
    Mais la vraie question, ce n’est pas :
    👉 “Pourquoi il ne m’écoute pas ?”
    La vraie question, c’est :
    👉 “Pourquoi ce NON me déclenche autant ?”
    Dans cet épisode, je t’emmène comprendre ce qui se joue vraiment derrière ces moments d’opposition.
    On va explorer ensemble :
    ✨ pourquoi le NON vient toucher ton besoin de contrôle
    ✨ comment il peut heurter ton ego de parent (et encore plus en public…)
    ✨ et pourquoi il devient la goutte de trop quand tu es déjà épuisé(e)
    Je te partage aussi des situations très concrètes de mon quotidien, pour t’aider à mettre des mots sur ce que tu vis… et surtout à sortir de la culpabilité.
    Parce que non, ton enfant ne te défie pas.
    👉 Il est en train de grandir.
    Et dans cet épisode, tu vas aussi découvrir comment :
    💛 accueillir ce NON sans le subir
    💛 tenir ton cadre sans crier
    💛 retrouver une posture de parent calme, solide et aligné

    🚀 Et si tu veux aller plus loin…
    J'ai crée un programme inédit pour t'accompagner à devenir un parent confiant, solide, serein et joyeux et enfin savourer pleinement ta vie de famille : le programme Parent Leader

    tu vas enfin comprendre et réguler tes émotions pour développer une véritable maîtrise de soi

    réduire de manière conséquente ton niveau de stress pour retrouver clarté et cohérence tous les jours

    mieux te connaitre et te comprendre pour enfin prendre soin de toi comme tu le mérites

    et renforcer ton leadership au sein de ta famille pour dégager assurance et sérénité même dans les cas de tensions

    ⚠️ Le prochain programme démarre le 4 juin, seulement 10 places de disponible et une remise de 40% jusqu'au 20mai 2026
    👉 Tu peux réserver un appel avec moi ici : https://tidycal.com/lydiacoachparentale/30-minute-meeting
    ou écris moi "LEADER" en message privé sur instagram pour réserver ta place !
    On fait le point ensemble, et je te dis honnêtement si je peux t’aider.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Cœur à cœur

    🎙️Episode 12 : les 5 erreurs qui t'empêchent de poser tes limites efficacement

    03/04/2026 | 13 min
    Tu poses des limites… mais tu as l’impression de ne pas être écouté(e) ?
    Tu répètes, tu t’énerves, tu culpabilises… et rien ne change vraiment ?
    👉 Et si le problème n’était pas ce que tu dis… mais comment tu le poses ?
    Dans cet épisode, je te partage les 5 erreurs les plus fréquentes qui empêchent les parents de poser des limites avec calme, clarté et efficacité.
    Tu vas comprendre :
    Pourquoi attendre “le bon moment” te fait exploser

    Pourquoi répéter affaiblit ton autorité

    Pourquoi ton enfant n’a pas besoin d’être d’accord

    Pourquoi ses réactions ne sont pas un problème

    Et surtout… pourquoi tout commence par ton alignement intérieur

    Avec des exemples concrets du quotidien, tu vas pouvoir mettre de la conscience sur ce qui se joue vraiment… et commencer à ajuster ta posture dès aujourd’hui.
    🎯 Parce qu’une limite bien posée ne crie pas…
    elle s’incarne.

    🚀 Pour aller plus loin
    Si tu veux arrêter de crier, de répéter et retrouver une autorité naturelle dans ton quotidien :
    👉 Réserve un appel avec moi ici : https://tidycal.com/lydiacoachparentale/30-minute-meeting
    On fait le point ensemble sur ta situation, et je t’aide à voir comment transformer concrètement ta posture.
    ⚠️ Le prochain programme P360 démarre dans quelques jours et les places sont limitées.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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À propos de Cœur à cœur
Cœur à Cœur, c’est le podcast des parents qui veulent tenir ensemble la bienveillance ET la fermeté, tout en restant profondément connectés à leurs enfants et à eux-mêmes. Ici, pas de recette magique. Pas de méthode rigide. Juste des réflexions vraies, des outils concrets, et des conversations qui bousculent un peu, pour nous aider à grandir en même temps qu’on élève nos enfants. Tu trouveras ici des épisodes où je te parle seule, en mode coaching. Des moments enregistrés avec mon mari, parce qu’on apprend encore à faire équipe. Des conversations avec mes enfants, parce qu’ils sont mes meilleurs profs. Et des interviews avec des parents que j’ai accompagnés, pour te montrer que changer est vraiment possible. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Generated: 6/26/2026 - 10:19:17 PM