ASPP - Association Sportive du Pré-Partum

• Avoir des reflux, dire "ta gueule", et s'endormir en accouchant

  🎧 ASPP – L’Association Sportive du PréPartum revient avec un épisode bourré de fous rires, de confidences sans filtre et de vraies discussions sur ce que c’est vraiment d'attendre un bébé.Marine Baousson, Tahnee, Manon Lepomme et Marie Misset racontent leurs semaines mouvementées : 🤢 L les reflux acides XXL, 🍼 La régression du sommeil et les nuits où le bébé décide que 4h30 = l’aube, 😮‍💨 Les couples et les salles d'accouchement : du “ta gueule” malgré soi aux conjoint.e.s qui ne savent plus quoi faire, 🧘‍♀️ Les préparations à l’accouchement : hypnose, péridurale, ballon, sifflet "winner flow", ✂️ Les césariennes : le vécu, les émotions, la convalescence, les questions, les non-dits, 🧽 Les douchettes post-accouchement, nouvelle passion commune, 👶 Les visites à la maternité : qui inviter, qui éviter, et comment dire “merci mais partez”, 🧠 L’algo Instagram qui s’emballe 😱 Les peurs très irrationnelles, dont la terreur universelle du premier caca post-accouchement.📚 Le livre dont on parle dans l’épisode : À voie haute – Donner naissance par césarienne, le chemin de l’acceptation par Alma et Sophie Adriansen, publié chez First Éditions. https://www.librairie-des-femmes.fr/livre/9782412091616-a-voie-haute-sophie-adriansen-alma/on parle aussi souvent de : La naissance en BD de Lucile Gomez : https://www.mamaeditions.com/produit/22/9782845942790/la-naissance-en-bd-tome-i ----------L'ASPP - Association Sportive du Pré-Partumun podcast de Tahnee, Marie Misset, Manon Lepomme et Marine BaoussonRéalisé par Antoine OlierGénérique : Romain BaoussonGraphisme : Juliette PoneyProduit par Studio BrunePour une collaboration commerciale, contactez CLAIRE BÔNE : [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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• Urgences, corps qui change et rêves horribles

  🎧 ASPP – L’Association Sportive du Pré-Partum revient pour une séance pleine d’émotions, de fou-rires et de confidences intimes.Marine Baousson, Tahnee, Manon Lepomme et Marie Misset se retrouvent pour parler de leurs grossesses et de leurs montagnes russes émotionnelles :😴 La fatigue du troisième trimestre,💧 Les crises de larmes nocturnes💬 Les disputes de couple et les hormones qui font tout exploser,🤰 Les ventres durs👽les bébés aliens qui bougent la nuit💖 une douche très très longueElles parlent aussi de peur, de culpabilité, de deuils passés, de fausses couches, et de ce lien incroyable qui se tisse avec le bébé.C’est bordélique et drôle — bref, un épisode d’ASPP, fidèle à lui-même. 💕----------L'ASPP - Association Sportive du Pré-Partumun podcast de Tahnee, Marie Misset, Manon Lepomme et Marine BaoussonRéalisé par Antoine OlierGénérique : Romain BaoussonGraphisme : Juliette PoneyProduit par Studio BrunePour une collaboration commerciale, contactez CLAIRE BÔNE : [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  34:10

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• Hormones en ébullition, transports en commun, et Mummy brain

  Tahnee, Manon Lepomme Marine Baousson, et Marie Misset se racontent leurs semaines de femmes qui attendent des bébés : 🚇 Les batailles pour une place dans le métro, 🙈 Les inconnus qui pensent qu’ils peuvent toucher ton ventre, 🧠 Le “mummy brain” qui fait tout oublier, 🐶 éduquer un chien ou un enfant, c'est si différent ? et le sport, enceinteEntre deux fous rires, elles parlent aussi de ce qu’elles traversent vraiment : la fatigue, les jugements, la perte de contrôle, mais aussi la force et la tendresse qui naissent dans ces moments-là. Ah et spoiler : Manon a fait pipi dans un buisson, Tahnee oublie tout, Marie fait de la boxe, et Marine a de la charge mentale. C’est drôle, sincère, un peu chaotique — comme la grossesse, quoi. 💕 #ASPP #PodcastGrossesse #Humour #Maternité #Parenting #StudioBrune #MarineBaousson #Tahnee #ManonLepomme #MarieMisset----------L'ASPP - Association Sportive du Pré-Partumun podcast de Tahnee, Marie Misset, Manon Lepomme et Marine BaoussonRéalisé par Antoine OlierGénérique : Romain BaoussonGraphisme : Juliette PoneyProduit par Studio BrunePour une collaboration commerciale, contactez CLAIRE BÔNE : [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  29:36

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• Constipation, insomnie, et péridurale

  🎧 Nouvel épisode d’ASPP – l’Association Sportive du Pré Partum !Entre péridurale, prouts de vieux, constipations de compétition et mariages surprises, Marine Baousson, Tahnee, Manon Lepomme et (en duplex depuis les urgences maternité 😅) Marie Misset parlent sans filtre de grossesse, d’accouchement, de charge mentale et de lâcher-prise.💬 Au programme :Tahnee a enfin trouvé sa maternité (et gère le stress de l’accouchement)Manon raconte son premier accouchement magique ("ta gueule ta gueule" → "je vais faire une sieste")Marine s’est mariée (!), Elisa a des remontées acides, et leur bébé bouge 💕Marie appelle… depuis un banc à l’hôpitalEt surtout : on rit, et on dédramatise.✨ Spoiler : ne poussez pas trop fort. Ça fait des hémorroïdes.Les BD de Lucile Gomez : https://www.mamaeditions.com/produit/22/9782845942790/la-naissance-en-bd-tome-iLa ceinture Physiomat : https://physiomat.com/products/ceinture-physiomat-confort?srsltid=AfmBOorCI3bpyVy8rqMwICTR05eIbmsn3pTlgirnwKKkDM0fWNUoKTMvn'oubliez pas de liker, commenter, et vous abonner à l'ASPP ! ----------L'ASPP - Association Sportive du Pré-Partumun podcast de Tahnee, Marie Misset, Manon Lepomme et Marine BaoussonRéalisé par Antoine OlierGénérique : Romain BaoussonGraphisme : Juliette PoneyProduit par Studio BrunePour une collaboration commerciale, contactez CLAIRE BÔNE : [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  39:42

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• Balles de Tennis, Chocopops, dents qui tombent et attendre un garçon

  La grossesse, ce n’est pas que des photos de ventres ronds avec des sourires béas et des posts Instagram avec des bodies beiges pliés au carré.Dans cette Assemblée Générale de l’ASPP, Marine Baousson, Tahnee, Manon Lepomme et Marie Misset se retrouvent pour parler vrai.Ici, ça discute cravings chelous (spoiler : il y a des balles de tennis qui traînent 🟡), fringues de grossesse jamais mises, coups de fatigue, tests médicaux relous, sur un ton léger et décomplexé. 👉 l'ASPP (association sportive du prépartum), c'est un club où on se marre, on se rassure, on partage et on vit ensemble la grande aventure qu’est la grossesse. Bref, un podcast pour celles et ceux qui aiment entendre la vérité (et rigoler un peu en chemin).----------L'ASPP - Association Sportive du Pré-Partumun podcast de Tahnee, Marie Misset, Manon Lepomme et Marine BaoussonRéalisé par Antoine OlierGénérique : Romain BaoussonGraphisme : Juliette PoneyProduit par Studio BrunePour une collaboration commerciale, contactez CLAIRE BÔNE : [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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