Un monde sous ma jupe

"Éloge du plaisir solitaire"
#16 - Se toucher soi, de la honte à un acte d'amour de soi.
Dans cet épisode, Aurélie Loiseau vous invite à poser un regard libéré, curieux et bienveillant sur une pratique aussi ancienne que l'humanité elle-même, et pourtant encore enveloppée de silence et de culpabilité : la masturbation.

Parce que se réconcilier avec son propre plaisir, c'est poser le premier acte d'une vie intime pleinement habitée. C'est refuser que deux siècles de campagnes morales, médicales et religieuses continuent de dicter ce que vous faites, seul(e), dans l'intimité de votre propre corps.

Au fil de cet épisode, vous découvrirez d'où vient le mot "masturbation" et pourquoi ce geste a traversé l'histoire sous le signe du scandale, ce que la science et les chiffres d'aujourd'hui nous disent vraiment de cette pratique universelle, les multiples façons d'explorer son plaisir solitaire avec conscience et liberté, et comment la masturbation peut devenir, bien au-delà du défoulement, une véritable pratique méditative et de retour à soi.

Un épisode pour celles et ceux qui souhaitent se réapproprier leur plaisir depuis l'intérieur, sans honte, sans injonction, et avec toute la curiosité qu'ils méritent.

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À propos de l'autrice
Aurélie Loiseau est sexothérapeute. Depuis 2018, elle accompagne les femmes et les hommes dans leurs problématiques relationnelles, que ce soit pour harmoniser leur couple ou pour naviguer sereinement dans la rencontre amoureuse. Elle est spécialisée dans la dynamique relationnelle, mais elle aide aussi tout particulièrement les femmes qui ont besoin de retrouver leur pouvoir personnel, de se connecter à leur désir sexuel, de vivre pleinement le plaisir et de faire rayonner leur énergie féminine.

Retrouvez-moi et découvrez mes accompagnements :

🌐 Site Internet : http://www.unmondesousmajupe.com
📸 Instagram : / aurelie.loiseau.sexotherapeute
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Aurélie Loiseau - Sexothérapeute - Autrice

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"Le corps, premier amour"
#15 - Ranimer le corps ! Pour une sexualité plus connectée

Dans cet épisode, Aurélie Loiseau vous invite à poser un regard neuf sur quelque chose que vous portez depuis toujours et que vous n'avez peut-être jamais vraiment appris à habiter : votre corps. Parce que développer sa sexualité en oubliant son rapport au corps, c'est s'amputer d'un essentiel. C'est passer à côté du frisson, de la présence, de cette richesse sensorielle qui rend l'intimité vivante et profonde.

Au fil de cet épisode, vous découvrirez pourquoi notre époque nous éloigne du corps plus qu'elle ne nous en rapproche, ce que ce désamour nous coûte vraiment dans notre vie intime, et six clefs concrètes pour revenir à soi, avec douceur et sans injonction. Un épisode pour celles et ceux qui souhaitent vivre leur sexualité depuis l'intérieur, non depuis le regard des autres. _________________________________________________________________________________

À propos de l'autrice Aurélie Loiseau est sexothérapeute. Depuis 2018, elle accompagne les femmes et les hommes dans leurs problématiques relationnelles, que ce soit pour harmoniser leur couple ou pour naviguer sereinement dans la rencontre amoureuse. Elle est spécialisée dans la dynamique relationnelle, mais elle aide aussi tout particulièrement les femmes qui ont besoin de retrouver leur pouvoir personnel, de se connecter à leur désir sexuel, de vivre pleinement le plaisir et de faire rayonner leur énergie féminine.

Retrouvez-moi et découvrez mes accompagnements :
🌐 Site Internet : http://www.unmondesousmajupe.com
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Comment Lâcher Prise dans sa Sexualité - Un épisode du podcast "Un Monde Sous Ma Jupe"
Et si le contrôle était justement ce qui vous empêche de ressentir pleinement le plaisir ?
Dans cet épisode, Aurélie Loiseau, sexothérapeute spécialisée dans l'épanouissement intime, vous invite à explorer cette question essentielle : pourquoi avons-nous tant de mal à lâcher prise dans notre sexualité ? Et comment sortir de cet état de contrôle ?
Au programme :
Comprendre les mécanismes du besoin de contrôle dans l'intimité

Ce qui se joue vraiment derrière cette hypervigilance

Les freins invisibles qui vous empêchent de vous abandonner au plaisir

Des clés concrètes pour sortir de ce schéma et retrouver la fluidité

Aurélie décrypte avec bienveillance et expertise ce processus qui touche tant de femmes, et vous accompagne vers plus de liberté et d'authenticité dans votre vie intime.
Un épisode libérateur pour toutes et tous, qui aspirent à vivre leur sexualité avec plus de légèreté et de présence.
🎙️ Retrouvez "Un Monde Sous Ma Jupe", le podcast qui vous accompagne vers l'épanouissement dans votre sexualité et votre rapport à l'intime.
✨ Pour aller plus loin, découvrez le parcours "Femme Épanouie" d'Aurélie Loiseau, un accompagnement personnalisé pour vous reconnecter à votre désir et à votre plaisir.
👉 Plus d'infos sur www.unmondesousmajupe.com
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Insta https://www.instagram.com/sexotherapeute/

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Pourquoi certaines relations restent-elles en surface alors que d'autres nous bouleversent ? La connexion intime ne se décrète pas, mais elle se cultive. En tant que sexothérapeute, je constate souvent que ce n'est pas l'envie qui manque, mais la compréhension de ce qui se joue vraiment entre deux personnes.
Cet épisode est une invitation à comprendre les mécanismes de l'intimité relationnelle pour ne plus passer à côté de vos rencontres ou de votre partenaire.
Dans cet épisode, nous explorons :
La véritable nature de la connexion : Ce qui se passe, au-delà des mots, quand le courant passe vraiment.

Les freins invisibles : Pourquoi nous sabotons souvent nos chances de connexion par peur ou par habitude.

L'art de la résonance : Comment créer cet espace d'ouverture, que ce soit pour une première rencontre ou pour approfondir une relation de couple existante.

Un échange pour remettre du sens, de la conscience et de la vibration dans vos liens.

À propos de l'hôte & accompagnement :
Aurélie Loiseau est sexothérapeute, autrice et artiste. Elle aborde la sexualité et les relations humaines avec une vision singulière : celle d'une créative qui considère l'intimité comme un art à part entière.
Au-delà de ce podcast Un monde sous ma jupe, elle accompagne les femmes et les hommes à se réapproprier leur puissance intime et à dessiner la vie amoureuse qui leur ressemble.
Coaching & Thérapie : Accompagnement individuel en visio.

Parcours en ligne : Parcours dédiés à l'épanouissement féminin.

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Et si vos fantasmes en disaient bien plus sur vous que vous ne l'imaginez ?
Dans cet épisode, Aurélie Loiseau, sexothérapeute spécialisée dans l'épanouissement féminin, lève le voile sur les fantasmes féminins, elle explore ce territoire intime avec sensibilité et expertise.
Au programme :
Qu'est-ce qu'un fantasme, vraiment ?

Quel rôle joue-t-il dans votre sexualité et votre désir ?

Faut-il nécessairement le réaliser pour en profiter ?

Les fantasmes les plus fréquents chez les femmes et ce qu'ils révèlent de nos aspirations profondes

Aurélie vous accompagne pour comprendre ce que vous recherchez réellement au travers de vos fantasmes et comment les accueillir pour nourrir votre épanouissement sexuel et votre relation à l'intimité.
Un épisode bienveillant et libérateur pour toutes et tous, qui souhaitent explorer leur sexualité avec authenticité.

✨ Pour aller plus loin, découvrez le parcours "Femme Épanouie" d'Aurélie Loiseau, un accompagnement personnalisé pour vous reconnecter à votre désir et à votre plaisir.
👉 Plus d'infos sur www.unmondesousmajupe.com
Insta : https://www.instagram.com/aurelie.loiseau.sexotherapeute/
Monteur audio : Romain Pec https://www.instagram.com/romain.pec/

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