Mise en Lumière Holistique

Bonjour à tous,

aujourd’hui, c’est un épisode un peu particulier, car je vais vous donner tous mes secrets.

parce que c’est un sujet dont je parle régulièrement, que ce soit sur Instagram, en story quand je réponds à vos questions, ou même dans certains épisodes de ce podcast,

mais je ne l’ai jamais vraiment fait de manière globale au même endroit.

Et je me suis dit que ça pouvait être intéressant de vous faire un épisode complet autour de ma boîte à outils, tout ce qui a fait mon parcours depuis maintenant plus de quinze ans.

Alors évidemment, je vais essayer de me souvenir d’un max de chose , mais il y a sûrement des choses que j’ai oubliées, parce que oui, j’ai testé beaucoup de choses , plus ou moins intéressantes.

Donc  l’idée c’est plutôt de vous partager les choses qui ont été les plus marquantes, les plus utiles, celles qui ont vraiment eu un impact dans mon cheminement.

Et surtout, c’est important de le dire, ce n’est pas une liste à suivre, ce n’est pas une méthode, c’est vraiment mon parcours à moi, avec ce qui m’a parlé, ce qui m’a aidée, ce que j’ai gardé, et aussi ce que j’ai laissé de côté.

Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique.

Retrouvez ici le lien vers le "Healy" Dont je parle dans cet épisode : Je découvre le Healy

✨ On a tous en nous une force incroyable, mais nos croyances ou nos énergies déséquilibrées agissent parfois comme des freins invisibles. Mon rôle est de vous aider à vous en libérer pour vous reconnecter à votre propre lumière.

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On se retrouve au prochain épisode pour continuer ce chemin ensemble ! 🌟

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,

Dans ce nouvel épisode du podcast Mise en Lumière Holistique, j'accueille Marie-Églantine Coq-Faivre, hypnothérapeute, pour explorer un sujet encore peu abordé ici : l'hypnose et le fonctionnement de l'inconscient.

Pourquoi, malgré la compréhension, les prises de conscience et le travail sur soi… certains schémas continuent-ils de se répéter ? Pourquoi certaines réactions semblent elles nous échapper, comme si quelque chose agissait en nous sans que nous puissions vraiment le contrôler ?

À travers cet échange profond et éclairant, nous venons mettre en lumière ce qui se joue en profondeur : les traumas, les automatismes, les mécanismes inconscients… et la manière dont l'hypnose permet d'aller directement à la source pour transformer ces schémas.

Un épisode pour mieux comprendre ce qui vous échappe parfois… et ouvrir un autre regard sur votre fonctionnement intérieur.

✨ Retrouver Marie-Églantine Coq-Faivre
🌐 marie-eglantine-hypnose.fr
📱 @marie.eglantine.cf sur Instagram
📍 Cabinet : Maison des Médecines Douces
26 rue Alphonse de Lamartine,
24750 Boulazac Isle Manoire

Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique.

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Bonjour à tous,

On parle souvent de procrastination comme d’un manque de discipline, de motivation ou d’organisation. 
 
Mais si ce n’était pas ça ? 
 
Dans cet épisode, on va sortir des approches classiques pour aller voir ce qui se joue réellement derrière ce mécanisme que vous connaissez sûrement très bien. 
Parce que non, vous ne procrastinez pas “par flemme”. 
Vous procrastinez parce qu’il y a quelque chose en vous qui bloque. 
 
À travers une lecture à la fois énergétique (médecine traditionnelle chinoise), émotionnelle et symbolique, je vous amène à comprendre : 
– pourquoi votre cerveau vous pousse à éviter certaines actions 
– ce que votre énergie révèle (Rate, Foie, Rein, Cœur) 
– quelles émotions vous cherchez à ne pas ressentir 
– quelles blessures profondes sont activées 
– et surtout… ce que votre procrastination dit de vous 
 
Un épisode pour arrêter de vous juger… 
et commencer à vous comprendre. 
Parce que derrière chaque blocage, il y a un message. 
Et tant que vous ne l’écoutez pas, vous restez coincé au même endroit. 
 
Si vous souhaitez aller plus loin dans la compréhension de vos mécanismes, de vos blessures et de votre fonctionnement intérieur, j’en parle en profondeur dans mes accompagnements, notamment Conscience Ancrage.

Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique.

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Bonjour à tous,

On parle souvent d’alimentation comme si tout se jouait dans l’assiette.

Ce qu’il faut manger.
Ce qu’il faut éviter.
Ce qu’il faut contrôler.

Mais en médecine traditionnelle chinoise, la digestion ne s’arrête pas à la nourriture.
Votre corps ne digère pas seulement ce que vous mangez.

Il digère aussi ce que vous vivez.
Vos émotions.
Vos pensées.
Ce que vous retenez.
Et tout ce qui n’est pas transformé… reste.

Dans cet épisode, je vous propose de faire un pas de côté et de comprendre votre alimentation autrement. À travers la médecine traditionnelle chinoise, nous allons explorer le lien entre vos organes, vos émotions et votre manière de manger.

Parce que derrière une fatigue digestive, des envies de sucre, des compulsions ou une prise de poids… il y a souvent quelque chose que vous n’avez pas digéré.

Nous allons voir ensemble :
 – le rôle du Qi dans la digestion physique et émotionnelle
 – comment chaque organe influence votre alimentation
 – pourquoi votre corps retient ce que vous n’arrivez pas à transformer
 – le lien entre vos émotions et vos comportements alimentaires

Parce que le problème n’est pas uniquement ce que vous mangez.

C’est aussi ce que vous n’avez pas transformé.

Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique.

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Bonjour à toutes et tous,

Avec Mathilde, nous avons choisi d’aborder la ménopause autrement.

Pas seulement comme une liste de symptômes… mais comme une véritable phase de transformation du corps et de la vie.

Car derrière ce mot, beaucoup de femmes vivent sans toujours faire le lien :
fatigue persistante, sommeil perturbé, irritabilité, brouillard mental, sensation de ne plus se reconnaître.

Et puis il y a ce moment déroutant…
Celui où ce qui fonctionnait avant ne fonctionne plus.

Où l’alimentation, le rythme de vie, la gestion du stress, le rapport à soi doivent évoluer — sans qu’on nous ait vraiment préparées à ça.
La ménopause n’est pas un passage rapide.

C’est une transition qui peut durer plusieurs années (7 à 10 ans en moyenne), avec de vrais impacts physiques, émotionnels et hormonaux.
Et pourtant, elle reste encore trop souvent minimisée ou traversée dans le flou.

C’est précisément pour ça que nous avons créé Renaissance.

Un programme d’accompagnement dédié à la ménopause, qui réunit :
– l’approche de la santé hormonale avec Mathilde
– l’accompagnement énergétique avec Véronique
L’objectif : proposer un cadre clair, structuré et accessible.

Pas de solutions miracles.
Mais des repères concrets, des clés de compréhension et des outils à intégrer progressivement pour retrouver de l’équilibre.
Renaissance, c’est ce que beaucoup de femmes auraient aimé avoir plus tôt.
Pour ne plus avancer à l’aveugle…

Et enfin comprendre ce qui se passe dans leur corps.

👉 Si vous traversez la ménopause ou la périménopause, ce programme a été pensé pour vous.

Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique.

Retrouvez le programme ici : Je découvre le programme Renaissance

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