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Mise en Lumière Holistique

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  • Mise en Lumière Holistique

    178. L'hypnose et l'inconscient — Transformer les schémas qui nous échappent

    29/04/2026 | 1 h 24 min
    Bonjour à tous,

    Dans ce nouvel épisode du podcast Mise en Lumière Holistique, j'accueille Marie-Églantine Coq-Faivre, hypnothérapeute, pour explorer un sujet encore peu abordé ici : l'hypnose et le fonctionnement de l'inconscient.

    Pourquoi, malgré la compréhension, les prises de conscience et le travail sur soi… certains schémas continuent-ils de se répéter ? Pourquoi certaines réactions semblent elles nous échapper, comme si quelque chose agissait en nous sans que nous puissions vraiment le contrôler ?

    À travers cet échange profond et éclairant, nous venons mettre en lumière ce qui se joue en profondeur : les traumas, les automatismes, les mécanismes inconscients… et la manière dont l'hypnose permet d'aller directement à la source pour transformer ces schémas.

    Un épisode pour mieux comprendre ce qui vous échappe parfois… et ouvrir un autre regard sur votre fonctionnement intérieur.

    ✨ Retrouver Marie-Églantine Coq-Faivre
    🌐 marie-eglantine-hypnose.fr
    📱 @marie.eglantine.cf sur Instagram
    📍 Cabinet : Maison des Médecines Douces
    26 rue Alphonse de Lamartine,
    24750 Boulazac Isle Manoire

    Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique.

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    On se retrouve au prochain épisode pour continuer ce chemin ensemble ! 🌟

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Mise en Lumière Holistique

    177. La procrastination

    22/04/2026 | 26 min
    Bonjour à tous,

    On parle souvent de procrastination comme d’un manque de discipline, de motivation ou d’organisation. 
     
    Mais si ce n’était pas ça ? 
     
    Dans cet épisode, on va sortir des approches classiques pour aller voir ce qui se joue réellement derrière ce mécanisme que vous connaissez sûrement très bien. 
    Parce que non, vous ne procrastinez pas “par flemme”. 
    Vous procrastinez parce qu’il y a quelque chose en vous qui bloque. 
     
    À travers une lecture à la fois énergétique (médecine traditionnelle chinoise), émotionnelle et symbolique, je vous amène à comprendre : 
    – pourquoi votre cerveau vous pousse à éviter certaines actions 
    – ce que votre énergie révèle (Rate, Foie, Rein, Cœur) 
    – quelles émotions vous cherchez à ne pas ressentir 
    – quelles blessures profondes sont activées 
    – et surtout… ce que votre procrastination dit de vous 
     
    Un épisode pour arrêter de vous juger… 
    et commencer à vous comprendre. 
    Parce que derrière chaque blocage, il y a un message. 
    Et tant que vous ne l’écoutez pas, vous restez coincé au même endroit. 
     
    Si vous souhaitez aller plus loin dans la compréhension de vos mécanismes, de vos blessures et de votre fonctionnement intérieur, j’en parle en profondeur dans mes accompagnements, notamment Conscience Ancrage.

    Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique.

    ✨ On a tous en nous une force incroyable, mais nos croyances ou nos énergies déséquilibrées agissent parfois comme des freins invisibles. Mon rôle est de vous aider à vous en libérer pour vous reconnecter à votre propre lumière.

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  • Mise en Lumière Holistique

    176. Émotions & Alimentation : ce que la Médecine Chinoise révèle sur votre corps

    15/04/2026 | 27 min
    Bonjour à tous,

    On parle souvent d’alimentation comme si tout se jouait dans l’assiette.

    Ce qu’il faut manger.
    Ce qu’il faut éviter.
    Ce qu’il faut contrôler.

    Mais en médecine traditionnelle chinoise, la digestion ne s’arrête pas à la nourriture.
    Votre corps ne digère pas seulement ce que vous mangez.

    Il digère aussi ce que vous vivez.
    Vos émotions.
    Vos pensées.
    Ce que vous retenez.
    Et tout ce qui n’est pas transformé… reste.

    Dans cet épisode, je vous propose de faire un pas de côté et de comprendre votre alimentation autrement. À travers la médecine traditionnelle chinoise, nous allons explorer le lien entre vos organes, vos émotions et votre manière de manger.

    Parce que derrière une fatigue digestive, des envies de sucre, des compulsions ou une prise de poids… il y a souvent quelque chose que vous n’avez pas digéré.

    Nous allons voir ensemble :
     – le rôle du Qi dans la digestion physique et émotionnelle
     – comment chaque organe influence votre alimentation
     – pourquoi votre corps retient ce que vous n’arrivez pas à transformer
     – le lien entre vos émotions et vos comportements alimentaires

    Parce que le problème n’est pas uniquement ce que vous mangez.

    C’est aussi ce que vous n’avez pas transformé.

    Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique.

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  • Mise en Lumière Holistique

    175. La ménopause avec Mathilde Tiezzi

    08/04/2026 | 1 h 8 min
    Bonjour à toutes et tous,

    Avec Mathilde, nous avons choisi d’aborder la ménopause autrement.

    Pas seulement comme une liste de symptômes… mais comme une véritable phase de transformation du corps et de la vie.

    Car derrière ce mot, beaucoup de femmes vivent sans toujours faire le lien :
    fatigue persistante, sommeil perturbé, irritabilité, brouillard mental, sensation de ne plus se reconnaître.

    Et puis il y a ce moment déroutant…
    Celui où ce qui fonctionnait avant ne fonctionne plus.

    Où l’alimentation, le rythme de vie, la gestion du stress, le rapport à soi doivent évoluer — sans qu’on nous ait vraiment préparées à ça.
    La ménopause n’est pas un passage rapide.

    C’est une transition qui peut durer plusieurs années (7 à 10 ans en moyenne), avec de vrais impacts physiques, émotionnels et hormonaux.
    Et pourtant, elle reste encore trop souvent minimisée ou traversée dans le flou.

    C’est précisément pour ça que nous avons créé Renaissance.

    Un programme d’accompagnement dédié à la ménopause, qui réunit :
    – l’approche de la santé hormonale avec Mathilde
    – l’accompagnement énergétique avec Véronique
    L’objectif : proposer un cadre clair, structuré et accessible.

    Pas de solutions miracles.
    Mais des repères concrets, des clés de compréhension et des outils à intégrer progressivement pour retrouver de l’équilibre.
    Renaissance, c’est ce que beaucoup de femmes auraient aimé avoir plus tôt.
    Pour ne plus avancer à l’aveugle…

    Et enfin comprendre ce qui se passe dans leur corps.

    👉 Si vous traversez la ménopause ou la périménopause, ce programme a été pensé pour vous.

    Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique.

    Retrouvez le programme ici : Je découvre le programme Renaissance

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  • Mise en Lumière Holistique

    174. Envie de sucre ?

    01/04/2026 | 21 min
    Bonjour à tous,

    On vous parle souvent du sucre comme d’un problème à éliminer.
    D’addiction, de volonté, de contrôle. Mais si le sucre n’était pas le problème… mais plutôt une réponse ?

    Dans cet épisode, je vous propose de changer de regard. À travers la médecine traditionnelle chinoise (MTC), la symbolique émotionnelle et la lecture des blessures, vous allez comprendre pourquoi le besoin de sucre revient, parfois encore et encore, malgré tous vos efforts.

    Parce que le sucre ne nourrit pas seulement le corps. Il vient apaiser, combler, rassurer. Il parle de votre Rate, de votre terrain, mais aussi de votre rapport à la douceur, au plaisir et à la sécurité intérieure.

    Dans cet épisode, vous allez comprendre :
     – pourquoi le sucre apaise… mais épuise ensuite
     – le lien entre la Rate, l’humidité et les envies de sucre
     – en quoi le sucre est une réponse émotionnelle et non uniquement alimentaire
     – comment vos blessures (abandon, rejet, manque d’amour, insécurité) influencent votre rapport au sucre
     – le lien entre le sucre et le chakra sacré, centre du plaisir et de la compensation

    Parce que le vrai problème n’est pas le sucre.

    👉 C’est ce qu’il vient combler....

    Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique.

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    Je découvre ici la retraite du 01 au 03 MAI 2026

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À propos de Mise en Lumière Holistique

Comment vivre sa spiritualité simplement avec une boite à outils ou "un manuel pour les nuls" du développement personnel . Acquérir des Clefs pour approfondir son cheminement intérieur, Comprendre l'importance de l'énergie dans notre vie afin d'être en parfaite santé, aligner à ses valeurs, et surtout rentrer dans une connaissance de Soi. Mise en Lumière Holistique a pour mission de vous faire découvrir l'Univers de l'énergétique et son importance dans votre bien être au quotidien.  Je vous apporte mes connaissances et mon expertise sur des notions tel le lâcher prise, l'ancrage, l'instant présent, les différents plans de consciences, la Médecine Traditionnelle Chinoise et bien d'autres choses.  Avec Véronique Torresin, Coach, Mentor et Thérapeute Holistique et Quantique Je vous souhaite une belle écoute ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique. ✨ On a tous en nous une force incroyable, mais nos croyances ou nos énergies déséquilibrées agissent parfois comme des freins invisibles. Mon rôle est de vous aider à vous en libérer pour vous reconnecter à votre propre lumière. 🎁 VOTRE CADEAU DU JOUR : Par où commencer ? Découvrez quelle est votre blessure émotionnelle principale grâce à mon test rapide. C’est le premier pas pour comprendre vos blocages actuels. 👉 Faire le test maintenant (Gratuit) (https://www.hello.veroniquetorresin.fr/blessures-de-lame) 📖 POUR ALLER PLUS LOIN : Si vous préférez la lecture, téléchargez mon eBook « Le Pouvoir du Mental et ses Croyances » pour transformer vos pensées en alliées. 👉 Je télécharge mon eBook (https://www.hello.veroniquetorresin.fr/inscription-newsletter) 🔮 MON UNIVERS HOLISTIQUE : Besoin d'harmoniser vos énergies ou de vivre une expérience plus profonde ? Retrouvez mes programmes sur les 7 chakras, mes initiations au Reiki et mes soins audio hypno-méditatifs directement sur mon site. 👉 Découvrir mes accompagnements : https://www.veroniquetorresin.fr/ On se retrouve au prochain épisode pour continuer ce chemin ensemble !" Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Generated: 5/4/2026 - 1:23:11 PM