MANIPURA - Spiritualité & Énergétique

• 212. Le chakra gorge : libérer sa voix avec Vishuddha

  Série “7 Jours, 7 Chakras” – Épisode 5 : Le Chakra de la Gorge (Vishuddha)Le lien de la plateforme gratuite pour accéder aux ressources du programme :https://preview.mailerlite.io/forms/1181199/169552010292495677/shareLa liste d'attente de la Formation Énergétique :https://dashboard.mailerlite.com/forms/1181199/138054905707365814/shareÊtes-vous conscient de l’impact de votre voix sur votre vie quotidienne ?Avez-vous déjà ressenti des blocages dans votre capacité à vous exprimer librement ?Dans ce cinquième épisode de la série 7 jours, 7 chakras, on explore le Vishuddha Chakra, plus connu sous le nom de chakra de la gorge — le centre énergétique de la communication, de la créativité et de l’authenticité.Je vous guide à travers les mystères de ce chakra essentiel, qui relie pensée, parole et vérité intérieure.Au programme de cet épisode :Rôle du Vishuddha Chakra : comprendre comment ce centre énergétique influence notre expression personnelle, notre communication consciente et nos relations sociales.Élément éther et planète Mercure : explorer les correspondances énergétiques qui nourrissent le chakra de la gorge et favorisent la clarté d’esprit.Fonctions physiques associées : découvrir l’impact du Vishuddha sur les voies respiratoires, la thyroïde, la bouche et les oreilles.Déséquilibres et symptômes : apprendre à reconnaître les signes d’un chakra bloqué, comme les maux de gorge, les troubles de la voix ou les difficultés à s’affirmer.Outils pratiques d’harmonisation : exercices de respiration (pranayama), postures de yoga, mantras et sons vibratoires pour équilibrer votre énergie.Mémoires karmiques et émotionnelles : comprendre comment les blocages familiaux ou les traumatismes passés peuvent affecter votre expression et comment les libérer.S’ouvrir au chakra de la gorge, c’est apprendre à écouter sa voix intérieure et à communiquer avec vérité et bienveillance.En harmonisant ce centre énergétique, vous développez votre créativité, votre confiance et votre authenticité dans vos relations et vos projets de vie.Écoutez dès maintenant “Vishuddha Chakra – La voix de la vérité”, et découvrez comment votre parole peut devenir un outil de transformation et de guérison énergétique.**********************************************Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement !👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :https://spiritualite-et-yoga.comRejoignez-nous sur Instagram :) : @amba.manipuraHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• 211. Le chakra cœur : se connecter aux autres avec Anahata

  Série “7 Jours, 7 Chakras” – Épisode 4 : Le Chakra du Cœur (Anahata)Le lien de la plateforme gratuite pour accéder aux ressources du programme :https://preview.mailerlite.io/forms/1181199/169552010292495677/shareLa liste d'attente de la Formation Énergétique :https://dashboard.mailerlite.com/forms/1181199/138054905707365814/shareComment pouvons-nous ouvrir pleinement notre cœur et libérer les énergies d’amour, de compassion et de pardon qui y résident ?Dans ce quatrième épisode de la série 7 jours, 7 chakras, on plonge au centre d’Anahata Chakra, le chakra du cœur, ce point d’équilibre entre nos aspirations terrestres et spirituelles.Véritable pont entre le corps et l’esprit, Anahata nous invite à guérir nos blessures émotionnelles et à développer une connexion authentique avec soi-même et les autres.C’est ici que naît l’amour véritable, celui qui élève, apaise et transforme.Au programme de cet épisode :La théorie d’Anahata Chakra : découvrez les fondements spirituels de ce centre énergétique et son rôle dans notre évolution intérieure.Les émotions associées : explorez les forces de l’amour, de la compassion et du pardon, et leur impact sur notre bien-être émotionnel et physique.Les déséquilibres du chakra du cœur : apprenez à reconnaître les signes d’un chakra bloqué (fermeture émotionnelle, tristesse, difficultés relationnelles).Pratiques énergétiques d’ouverture du cœur : postures de yoga, mantras puissants et visualisations guidées pour activer et équilibrer l’énergie d’Anahata.Se connecter à Anahata Chakra, c’est apprendre à aimer sans conditions, à pardonner sincèrement et à accueillir la douceur de la vie.Cet épisode est une invitation à guérir, à s’ouvrir et à rayonner la lumière du cœur dans chaque aspect de votre existence.Écoutez dès maintenant “Anahata Chakra – L’énergie du cœur” et découvrez comment l’amour peut devenir une force de transformation profonde.**********************************************Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement !👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :https://spiritualite-et-yoga.comRejoignez-nous sur Instagram :) : @amba.manipuraHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• 210. Le chakra plexus solaire : réguler son ego avec Manipura

  Série “7 Jours, 7 Chakras” – Épisode 3 : Le Chakra du Plexus Solaire (Manipura)Le lien de la plateforme gratuite pour accéder aux ressources du programme :https://preview.mailerlite.io/forms/1181199/169552010292495677/shareLa liste d'attente de la Formation Énergétique :https://dashboard.mailerlite.com/forms/1181199/138054905707365814/shareQu’est-ce qui régule notre volonté, notre pouvoir d’action et notre confiance en soi ?Comment notre ego influence-t-il notre santé physique et émotionnelle ?Dans ce troisième épisode de la série 7 jours, 7 chakras, on plonge au cœur du Manipura Chakra, le chakra du plexus solaire, centre énergétique de la puissance personnelle et de la transformation intérieure.Situé entre le nombril et le sternum, ce chakra agit comme un véritable soleil intérieur, irradiant énergie, confiance et vitalité.Au programme de cet épisode :Rôle du Manipura Chakra : découvrez comment ce centre énergétique influence votre équilibre émotionnel, votre digestion et votre pouvoir personnel.Déséquilibres et symptômes : identifiez les signes d’un chakra du plexus solaire bloqué (manque de confiance, colère, troubles digestifs, fatigue).Techniques d’harmonisation : explorez des postures de yoga, des exercices de respiration (pranayama)et des méditations guidées pour équilibrer votre feu intérieur.Éveiller le feu intérieur : apprenez à renforcer votre volonté d’agir, à oser vous affirmer et à transformer votre énergie émotionnelle en puissance créatrice.Accompagnement thérapeutique : comprenez quand il est nécessaire de se faire accompagner pour restaurer un équilibre énergétique durable.En équilibrant le chakra du plexus solaire, vous renforcez votre estime de vous-même, votre courage et votre motivation à agir.Ce centre énergétique vous invite à reconnaître votre valeur, à écouter votre feu intérieur et à vous reconnecter à votre pouvoir personnel sans tomber dans le contrôle excessif.Cet épisode est une invitation à allumer votre soleil intérieur et à rayonner pleinement dans votre vie.**********************************************Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement !👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :https://spiritualite-et-yoga.comRejoignez-nous sur Instagram :) : @amba.manipuraHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• 209. Le chakra sacré : réveiller sa créativité avec Svadhisthana

  Série “7 Jours, 7 Chakras” – Épisode 2 : Le Chakra Sacré (Svadhisthana)Le lien de la plateforme gratuite pour accéder aux ressources du programme :https://preview.mailerlite.io/forms/1181199/169552010292495677/shareLa liste d'attente de la Formation Énergétique :https://dashboard.mailerlite.com/forms/1181199/138054905707365814/shareQu’est-ce qui se cache derrière notre créativité, notre plaisir et notre connexion émotionnelle ?Comment nos émotions influencent-elles notre bien-être physique et spirituel ?Dans ce deuxième épisode de la série 7 jours, 7 chakras, plongez dans l’univers fascinant du Svadhisthana Chakra, aussi appelé chakra sacré.Véritable siège du soi et centre de nos désirs, ce chakra situé dans le bas-ventre régit notre énergie vitale, notre sensualité, notre intuition et notre capacité à créer librement.Au programme de cet épisode :Étymologie et signification du Svadhisthana : découvrez la symbolique profonde de ce chakra et pourquoi il est considéré comme le centre de la conscience émotionnelle et créative.Localisation et élément associé : explorez la connexion entre le chakra sacré et l’élément eau, symbole de fluidité, d’adaptation et de mouvement intérieur.Influence sur le corps éthérique et énergétique : comprenez comment ce centre énergétique agit sur la circulation de l’énergie vitale et le corps subtil.Émotions, sexualité et créativité : apprenez à identifier le lien entre votre équilibre émotionnel et votre pouvoir créatif.Déséquilibres et symptômes énergétiques : reconnaissez les signes d’un chakra sacré bloqué, comme la culpabilité, la frustration ou les douleurs dans le bassin.Méthodes d’harmonisation : découvrez des pratiques simples et efficaces — yoga, sons vibratoires, visualisations et activités créatives — pour rééquilibrer votre Svadhisthana Chakra.Cet épisode est une invitation à plonger dans vos émotions, à écouter vos besoins intérieurs et à réconcilier votre relation au plaisir et à la création.En explorant le chakra sacré, vous apprendrez à fluidifier votre énergie, à retrouver confiance en votre corps et à accueillir pleinement la joie de vivre.Que vous débutiez dans la spiritualité ou que vous soyez déjà sur ce chemin, cet épisode vous offre des outils concrets pour harmoniser vos énergies et transformer votre rapport à vous-même.**********************************************Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement !👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :https://spiritualite-et-yoga.comRejoignez-nous sur Instagram :) : @amba.manipuraHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• 208. Le chakra racine : trouver l’ancrage avec Muladhara

  Série “7 Jours, 7 Chakras” – Épisode 1 : Le Chakra Racine (Muladhara)Le lien de la plateforme gratuite pour accéder aux ressources du programme :https://preview.mailerlite.io/forms/1181199/169552010292495677/shareLa liste d'attente de la Formation Énergétique :https://dashboard.mailerlite.com/forms/1181199/138054905707365814/shareVous êtes-vous déjà demandé comment votre connexion à la terre influence votre bien-être global ?Ou pourquoi certaines émotions liées à la sécurité et à la stabilité intérieure semblent parfois vous échapper ?Dans ce premier épisode de la série 7 jours, 7 chakras, plongeons au cœur du Muladhara Chakra, le centre énergétique de l’ancrage et de la survie.Souvent négligé, ce chakra racine constitue pourtant la base de tout équilibre physique, émotionnel et spirituel. Au programme de cet épisode :Localisation et rôle du Muladhara Chakra : découvrez où se situe ce centre d’énergie et comment il influence le corps physique, les os, les jambes et le système immunitaire.Émotions et sécurité intérieure : explorez le lien entre le chakra racine et vos sentiments d’appartenance, de confiance et de stabilité.Déséquilibres et symptômes énergétiques : apprenez à reconnaître les signaux d’un chakra racine bloqué (fatigue, douleurs lombaires, troubles du sommeil ou alimentaires).Conseils pratiques et exercices : découvrez des postures de yoga, méditations guidées et visualisations pour rééquilibrer votre énergie et renforcer votre ancrage.Formation gratuite sur les chakras : rejoignez la plateforme de formation énergétique pour approfondir votre compréhension du corps subtil et accéder à des ressources exclusives.Équilibrer le Muladhara Chakra n’est pas seulement une démarche spirituelle — c’est une clé essentielle pour retrouver la stabilité, la vitalité et la paix intérieure.En écoutant cet épisode, vous apprendrez à renforcer votre connexion à la Terre, à cultiver un sentiment de sécurité durable et à harmoniser votre énergie vitale.Ne manquez pas cette première étape de la série “7 jours, 7 chakras” — un voyage spirituel et énergétique pour transformer votre bien-être au quotidien.Écoutez maintenant et commencez votre ancrage intérieur.**********************************************Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement !👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :https://spiritualite-et-yoga.comRejoignez-nous sur Instagram :) : @amba.manipuraHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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