Manger les plantes sauvages au quotidien (cueillir, nettoyer, conserver)
🌿 Envie de booster vos repas avec des trésors de la nature ?Les plantes sauvages, c’est une explosion de saveurs et de nutriments, une alimentation saine, locale, et pleine de surprises, le tout sans dépenser plus !Dans cet épisode, on vous révèle tous les secrets pour intégrer ces merveilles naturelles à votre cuisine, tout en faisant des économies.🎒 Découvrez comment planifier vos sorties cueillette comme un·e pro : les meilleurs moments pour partir, comment repérer vos spots préférés, et le matériel indispensable pour une récolte facile et respectueuse.🍃 On vous partage aussi les astuces essentielles pour conserver vos plantes, fleurs, feuilles, fruits et racines, afin d’en préserver toute la fraîcheur et les bienfaits. Parfait pour des recettes simples, saines… et gourmandes !Que vous soyez novice curieux·se ou passionné·e confirmé·e, ce podcast vous invite à transformer chaque balade en une véritable aventure gourmande et naturelle.🎧 Prêt·e à partir à la découverte d’une nouvelle façon de cuisiner ? Écoutez maintenant !Pour en savoir plus, nous proposons des formations sur lechemindelanature.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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10 plantes sauvages contre les douleurs ostéo-articulaires 🌿
Arthrose, arthrite, ostéoporose… Ces douleurs articulaires et osseuses peuvent être particulièrement handicapantes au quotidien.Dans cet épisode, nous vous emmenons à la découverte de 10 plantes sauvages aux propriétés reconnues pour soulager naturellement les inflammations, apaiser les douleurs et soutenir les articulations.⚠️ Bien sûr, ces conseils ne remplacent en aucun cas un avis médical. Si vous souffrez de douleurs persistantes, il est essentiel de consulter un professionnel de santé.Envie d’aller plus loin dans votre connaissance des plantes médicinales ?👉 Découvrez notre formation complète "Se soigner par les plantes – Formation en phytothérapie" :https://www.lechemindelanature.com/formations-en-ligne/7-se-soigner-par-les-plantes-formation-en-phytotherapie.htmlBonne écoute 🌼Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙 Podcast Chemin de la NatureCystite / infections urinaires : quelles plantes utiliser ?Les infections urinaires, notamment les cystites, peuvent être particulièrement douloureuses et gênantes. Avant toute chose, il est essentiel de consulter un médecin dès les premiers signes afin d’établir un diagnostic précis et d’agir rapidement.Dans cet épisode, nous abordons les grandes pistes de la phytothérapie autour de ce sujet… sans oublier que l’automédication comporte des risques. Ce podcast a pour vocation d’éveiller votre curiosité, pas de remplacer un avis médical !🌿 Vous souhaitez aller plus loin et découvrir comment les plantes peuvent accompagner votre santé au quotidien ? Une formation en ligne est disponible sur notre site : https://www.lechemindelanature.com/formations-en-ligne/7-se-soigner-par-les-plantes-formation-en-phytotherapie.htmlHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Top 5 des plantes sauvages riches en protéines
🎧 Nouveau podcast – Top 5 des plantes sauvages riches en protéines 🌿💪Saviez-vous que la nature regorge de protéines végétales insoupçonnées ? Dans cet épisode, on vous emmène à la découverte de cinq plantes sauvages aussi surprenantes que nourrissantes.Que vous soyez randonneur, adepte de la cueillette ou simplement curieux d’ajouter une touche sauvage et nutritive à vos repas, ce top 5 va changer votre regard sur les plantes qui vous entourent.👉 Un podcast riche en conseils concrets, anecdotes terrain et idées pratiques pour gagner en autonomie… tout en respectant la nature.Et si vous souhaitez aller plus loin, nous organisons des balades et des formations partout en France pour apprendre à reconnaître, cueillir et cuisiner les plantes sauvages en toute sécurité.🌐 Plus d’infos sur : lechemindelanature.com🔗 Écoutez l’épisode maintenant et laissez-vous guider par la voix de la nature.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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5 plantes sauvages pour remplacer les épinards 🌿
🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast dédié aux trésors comestibles de la nature !Aujourd’hui, on vous emmène à la découverte de 5 plantes sauvages qui peuvent facilement remplacer les épinardsdans vos plats du quotidien.Oui, la nature nous offre des feuilles tendres, vertes, savoureuses, et surtout pleines de nutriments, souvent plus riches que les légumes cultivés !Que ce soit en poêlée, en tarte ou en soupe, ces plantes sont de véritables alliées pour varier votre alimentation de façon saine et locale.Elles poussent tout autour de nous, parfois juste au bord d’un chemin… encore faut-il savoir les reconnaître, les cueillir sans risque et bien sûr, les préparer avec soin.🌿 Si ce genre d’exploration vous attire, si vous avez envie d’en apprendre plus sur les plantes comestibles et leurs usages, sachez que des formations en ligne sont disponibles sur 👉 lechemindelanature.comMerci pour votre écoute… et à très bientôt pour un nouvel épisode en pleine nature !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Plongez au coeur de la biodiversité avec Le Chemin de la Nature, un podcast dédié à l'exploration des plantes sauvages comestibles, médicinales et des champignons ! 🍃🍄
👉🏼 Un voyage mené par Christophe de Hody, cueilleur expérimenté, qui partage son expertise à travers des conseils pratiques et des anecdotes captivantes.
Chaque épisode est une plongée dans le monde des plantes sauvages et des champignons, dévoilant leurs propriétés culinaires, médicinales, et leurs interactions essentielles avec l'écosystème. 🌱
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