Jack's Team Podcast

• Immunité - Dr Georges Mouton

  Dans cet épisode, le Dr Georges Mouton, nous explique tout ce qu'il faut savoir sur l'immunité.Quels sont les facteurs qui influencent notre système immunitaire ? Comment optimiser ses défenses naturelles à travers la nutrition, l'exercice et le mode de vie ?

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• Strongfit Podcast #005

  Dans ce nouvel épisode, on plonge dans les fondations de la force avec Julien, qui partage son approche d’un programme structuré et progressif.Il nous parle aussi de l’étude qu’il mène actuellement, mêlant pratique empirique et analyse scientifique pour mieux comprendre les effets de l’entraînement de force sur la performance, la longévité et la résilience physique.

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• Comment définir le juste prix pour ton service ? - Adrien Janvier

  Dans cet épisode, Adrien nous éclaire sur l'un des aspects les plus cruciaux du business : le pricing.

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• Le génome – Dr Georges Mouton

  Dans cet épisode fascinant, le Dr Georges Mouton, nous plonge dans l’univers du génome humain.Quels rôles jouent nos gènes dans notre santé, nos performances et nos fragilités ?Peut-on agir malgré ce qui semble écrit dans notre ADN ?

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• Une BOX de CrossFit, c'est vraiment RENTABLE - Avec Adrien Guillot

  Dans cet épisode, Adrien Guillot partage en toute transparence son expérience en tant que propriétaire de box. Entre investissements, rentabilité, gestion d’équipe, fidélisation des adhérents et équilibre personnel, il répond à LA question que beaucoup se posent :Peut-on vraiment vivre (bien) de sa box de CrossFit ?

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