Foulkotime

Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🤍Je vous partage aujourd’hui ce que je veux emporter avec moi en 2026. Ça fait suite à l’épisode précédent et c’est dans la continuité des épisodes de l’an dernier.Prise de recul, remise en question… je vous dis tout !Instagram : Foulkotime 🤍

Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍 Petit bilan sur mes épisodes qui m’aidaient à préparer 2025 et à bien quitter 2024.Je fais le retour sur ce que j’ai laissé en 2024, ce que j’ai pris avec moi en 2025 : réellement.Si vous le souhaitez, vous pouvez les épisodes précédents pour vraiment avoir tout le contexte. dernière ligne droite ! 🙈✨instagram : foulkotime

Salam aleykoum, bonjour everyooooneee ✨Dans cet épisode, on parle du winter arc : cette période où tout ralentit, où on se recentre, où on fait du tri en douceur. On part de la rentrée et de l’énergie collective du moment. On voit comment l’hiver devient une vraie opportunité :spirituellement, avec Fajr, les nuits longues et le calme après Isha…et scientifiquement, avec le besoin naturel de ralentir et de se recentrer. bonne écoute ✨🤍

Salam aleykoum, bonjour touuuut le monde. 🤍 Je suis enfin de retour après une petite pause nécessaire. Le sujet qui m’a inspiré, c’est notre appréhension face aux premiers pas, notre peur de commencer. Les débuts sont moches. Et alors ? On parle de mini-pas, d’intention, et de toutes ces petites choses qui peuvent nous aider à sortir de la paralysie du départ.Un épisode pour celles et ceux qui ont un projet dans le cœur… mais qui n’osent pas encore appuyer sur “go”.Retrouvez-moi sur IG : Foulkotime 🤍

Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🤍J'ai longtemps eu cette manie d'acheter pour combler un manque ou par peur que ça me manque plus tard. C'est le paradoxe : cette peur du manque nous pousse à surconsommer... et finit par créer le manque financier.Je vous en parle à coeur ouvert !  📸 Foulkotime