ADVENTALKS

Une première année d’Adventalks, des rencontres marquantes et déjà de nombreux projets pour la suite.
Dans cet épisode un peu particulier, Stéven Le Hyaric prend seul le micro pour dresser le bilan de cette première saison. Il revient sur la naissance du podcast, les moments forts vécus avec ses invités et les échanges qui ont profondément marqué cette aventure.
Sofiane Sehili, Yoann Offredo, Pierre Rolland, Victor Bosoni, Léa, Claude, Emeric, Nouchka… Des profils et des parcours très différents, mais toujours une même envie : aller au-delà de la performance pour parler de vie, de peur, de résilience, d’échec, d’ambition et de dépassement personnel.
Car Adventalks n’est pas uniquement un podcast consacré au sport. C’est avant tout un espace de conversation et de développement personnel, où chaque invité vient partager une vision, une expérience et une part de son histoire.
Stéven se livre également sur ses propres peurs : la caméra, les grands projets, l’inconnu et cette appréhension que nous ressentons tous lorsque nous décidons de sortir de notre zone de confort. Une peur qui nous protège, mais qui ne doit pas nous empêcher d’avancer.
Dans cet épisode, il partage aussi les coulisses du projet, remercie la communauté pour son soutien et dévoile les premières ambitions pour 2027 : de nouveaux invités, des profils encore plus variés et des conversations toujours plus profondes.
Merci à toutes celles et ceux qui regardent, écoutent, commentent et partagent Adventalks. Cette aventure ne fait que commencer.
🎙️ Adventalks, le podcast qui explore l’aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, professionnelle et personnelle.
Cet épisode vous est proposé avec le soutien de Velor, la marque européenne qui conçoit des maillots de cyclisme à partir de matières recyclées.
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Dans ce nouvel épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Éric Leblacher, ancien cycliste professionnel, triple champion de France de duathlon et passionné d'ultra endurance.

Alors que sa carrière professionnelle prend un tournant majeur, Éric fait un choix que peu auraient compris : refuser deux nouvelles années de contrat, un meilleur salaire et la perspective du Tour de France pour donner un nouveau sens à sa vie.

Un choix qui résume parfaitement sa philosophie : ne pas subir une trajectoire toute tracée et continuer à faire bouger les lignes.

Après le cyclisme professionnel, Éric se lance dans le duathlon, la course à pied puis l'ultra endurance. UTMB, TDS, Marathon des Sables, Race Across... mais derrière les kilomètres et les performances, ce sont surtout la liberté, les rencontres et l'aventure humaine qui l'animent.

Avec Stéven, ils parlent sans filtre de leur rapport à la performance, de leurs souvenirs communs sur GravelMan et en ultra distance, de la peur, des accidents, du temps qui passe, de la résilience et de cette capacité à transformer les difficultés en opportunités.

Éric raconte également pourquoi le Tour de France ne l'a jamais réellement fait rêver, pourquoi il préfère les héros anonymes aux champions médiatisés et pourquoi, selon lui, « à chacun son Everest ».

Au programme de cet épisode : quitter le cyclisme professionnel au moment précis où tout s'ouvre, ce que l'ultra endurance change dans le rapport au corps et au temps, la peur et les accidents, la reconversion d'un athlète de haut niveau après la carrière, et pourquoi les héros anonymes valent mieux que les champions médiatisés.

Une conversation sur le sport, bien sûr, mais surtout sur la vie.

Sur la nécessité de se lancer sans avoir toutes les réponses.
Sur l'importance d'être plutôt que d'avoir.
Sur le bonheur simple.
Et sur cette liberté de construire une vie qui nous ressemble.

ADVENTALKS, le podcast de Stéven Le Hyaric qui explore l'aventure sous toutes ses formes : ultra endurance, cyclisme, trail, expéditions et santé mentale du sportif. Un nouvel épisode toutes les deux semaines, en podcast et en vidéo.

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Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Léa Palermo, joueuse de badminton de l'Équipe de France, et Erwan Le Corre, kinésithérapeute du sport et fondateur d'ANETKA et de Pulse & Sport. Ensemble, ils racontent ce que personne ne dit sur les athlètes olympiques.

Léa revient sans filtre sur les blessures qui ont bouleversé sa carrière, les deux ruptures des ligaments croisés, les doutes, la solitude du sport de haut niveau et la reconstruction qui lui a permis de retrouver le plaisir de la compétition.

À ses côtés, Erwan partage son regard de soignant auprès d'athlètes de haut niveau et explique pourquoi l'accompagnement humain est devenu aussi important que la performance. Il soigne des athlètes olympiques depuis des années et voit arriver dans son cabinet ce que les résultats ne montrent jamais.

Un échange profond sur la résilience, l'échec, le mental, la performance, la santé et l'après-carrière des sportifs.

Au programme :
Les coulisses du sport de haut niveau

- La réalité des blessures chez les athlètes olympiques

- Comment rebondir après un échec majeur

- La solitude des sportifs de haut niveau

- L'importance de bien s'entourer

- Pourquoi la performance ne fait pas tout

- La santé mentale des sportifs, et pourquoi le sujet reste tabou

- L'après-carrière : ce qu'on devient quand le corps s'arrête

On parle aussi de ce qui se passe dans la tête d'une athlète pendant les mois de rééducation, du rapport au corps quand il lâche, de ce que la fédération et l'entourage voient ou ne voient pas, et de la façon dont un kinésithérapeute du sport devient parfois le premier confident d'un athlète.

Une conversation à écouter si vous pratiquez un sport à un niveau exigeant, si vous accompagnez des sportifs, ou si vous vous demandez simplement ce que coûte vraiment une médaille.

ADVENTALKS, le podcast de Stéven Le Hyaric qui explore l'aventure sous toutes ses formes : sport de haut niveau, ultra endurance, expéditions et santé mentale du sportif. Un nouvel épisode toutes les deux semaines, en podcast et en vidéo.

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Faire plus de sport est-il vraiment la meilleure solution pour être en bonne santé ?

Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Stéphane Marnot, fondateur de Spark Club, pour une conversation sur la performance, la récupération et la santé durable.

Alors que notre société valorise le « toujours plus », Stéphane défend une vision à contre-courant : la récupération, la gestion du stress et la qualité de l'entraînement sont les véritables clés de la performance, bien avant le volume.

On parle de ce qui se passe vraiment dans un corps qui encaisse trop, de la différence entre être fatigué et être surentraîné, et de la raison pour laquelle tant de sportifs amateurs progressent moins en s'entraînant plus.

Au programme de cet épisode :
Pourquoi la récupération est le premier levier de performance, et pas le dernier
- Sommeil, chaleur, froid : ce qui marche vraiment et ce qui relève du marketing
- La gestion du stress comme paramètre d'entraînement à part entière
- Comment savoir qu'on en fait trop, avant que le corps ne le dise
- Construire une pratique sportive tenable sur vingt ans plutôt que sur une saison
- Ce que Stéphane a appris en créant Spark Club
Une conversation utile si vous vous entraînez beaucoup, si vous stagnez sans comprendre pourquoi, ou si vous avez le sentiment de courir après une forme qui vous échappe.

ADVENTALKS, le podcast de Stéven Le Hyaric qui explore l'aventure sous toutes ses formes : ultra endurance, sport de haut niveau, récupération, expéditions et santé mentale du sportif. Un nouvel épisode toutes les deux semaines, en podcast et en vidéo.

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Bonne écoute, et prenez soin de votre récupération autant que de vos séances.

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L'humour peut-il cohabiter avec l'ultra-trail ? Humoriste, chroniqueur, auteur, comédien… Pierre-Antoine Damecour est connu pour faire rire des milliers de personnes. Mais derrière l'humour et la scène se cache un homme passionné de montagne, d'ultra-trail et d'aventure.

Dans cet épisode d'ADVENTALKS, nous parlons de la CCC, de l'UTMB, de son amour pour Annecy, de la difficulté de décrocher des réseaux sociaux, de la création artistique, du besoin d'explorer et de cette quête permanente qui pousse certains à toujours aller plus loin. Une conversation où l'humour n'est jamais loin, même quand on parle de souffrance en course.

Au programme :
– la CCC et l'univers de l'UTMB vu par un humoriste
– concilier scène, création artistique et entraînement de trail
– Annecy, Paris, le Népal : ses terrains de jeu et d'inspiration
– les réseaux sociaux, les critiques et la santé mentale d'un artiste
– pourquoi nous avons tous besoin d'aventure et de sortir de notre zone de confort

Pourquoi avons-nous besoin d'aventure ? Peut-on être à la fois artiste, sportif et explorateur ? Une conversation sincère où l'on parle aussi bien d'humour que de résilience, de succès, de montagne et de ce qui nous fait vraiment sentir vivants.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment le trail running, la montagne et les personnalités inclassables.

🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance, des artistes et des personnalités inspirantes.

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📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric

Bonne écoute !

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