提钱退休

久违的一期单口，聊聊乌素因为错过AI爆发窗口期，意外沉淀出反焦虑的实践心法
从只会用国产软件，到能借助AI打通陌生领域的B端项目（有史以来最大订单）
✦✦ 时间戳 ✦✦
我的AI觉醒时刻
1️⃣ 01:10 为什么可能"我比大部分人更焦虑"？错过AI爆发的真实困境
2️⃣ 06:12 转折点：花3天装好ChatGPT，免费版4o的文字交互超出预期
3️⃣ 11:34 上瘾时刻：聊到凌晨1点+清早5点醒来继续，AI比想象中更有"灵魂"
反焦虑实战公式
1️⃣ 12:48 陌生领域B端项目：1个月从0到"比客户内部更专业"
2️⃣ 16:27 PPT需求复盘：去年用Gamma踩的坑，今年被通用Agent填平了
3️⃣ 18:42 新手启动公式：高频痛点×近期教程=最小可行方案
7条反常识建议
1️⃣ 20:00 别太傲慢：输出不好可能是你不会用，首先要打开想象力
2️⃣ 22:30 逆向提示词：把理想图片喂给豆包，让它帮你写魔法咒语
3️⃣ 24:36 警惕"小龙虾"陷阱：部署很酷炫，但你的需求需要用到它吗
4️⃣ 26:20 面对新问题别着急开干，现成的解决方案不需要重复造轮子
5️⃣ 30:19 AI信息太多，可以“不求甚解”，留个记忆线索就行
6️⃣ 33:32 工具差异迟早会被抹平，到时候真正拼的是品味和创意
7️⃣ 36:56 AI First思维：每天强制留1-2小时，所有弯路都算数
关于安全和隐私的提醒
1️⃣ 40:07 现在AI视频足以以假乱真，别让父母被"假的你"骗了
2️⃣ 41:47 隐私红线：谨慎授权，别图方便就忽略个人数据安全
立马开始的2个最小步骤
1️⃣ 42:16 拆解工作流：别求一步到位，先解决最烦人的那个小环节
2️⃣ 43:47 每日解锁1个工具：列清单→找教程→试小场景，形成飞轮
*以上PPT通过NotebookLM制作，乌素手工校对修改
主播介绍：
乌素：
百万营收爆款课程制作人& 内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。乌素的个人说明书
联系方式:
公众号：乌素
即刻：乌素淖尔
✦✦ 关于节目 ✦✦
不想上班怎么办？提钱退休找答案!
欢迎来到《提钱退休》，我们吐槽公司也分享生活，希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。
👉🏻犀利吐槽:希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替
👉🏻摸鱼技巧:🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学
👉🏻斜杠生活:分享多元化搞钱方式，打开思路
👉🏻内容创作:聊聊写文章、录节目、说脱口秀~
职场不是唯一出路，退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏，希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️
✦✦ 号外号外 ✦✦
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群里有:选题征集、公司吐槽、周边分享，未来我们也会不定期举办交流活动，敬请期待哦~~
欢迎添加乌素微信:1799278473，备注【提钱退休】为了营造更好的讨论环境，我们准备了两个小问题，请在添加乌素微信后回答:
1.听了《提钱退休》哪期节目决定加入听友群？这期播客打动你的点是什么？
2.你希望听到《提钱退休》聊哪个话题？
期待与你交流!

12年前的那个春节，微信红包横空出世，一夜之间绑定了上亿张银行卡，被马云称为“偷袭珍珠港”。
又是一个马年春节，借此机会，本台决定！复盘互联网公司撒币简史！
✦✦ 本期主播 ✦✦
乌素：
百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。
pocky：
始终热爱设计的体验设计师。不独立喜剧人，持牌堪舆风水专家。
✦✦ 时间戳 ✦✦
01:07 春节也更新，让大家看看我们的决心
03:56 马云：被微信红包偷家了！来自春晚的流量震撼
09:54 支付宝集五福，蚂蚁竞……走十年了！！
12:10 全民扫福字，too敬业to获得敬业福
17:43 谁还记得双十一以前是“光棍节”？爱你老己具象化了
25:05 拼多多的成功要感谢一个人（不是黄铮）
29:40 打车比公交便宜，感觉马化腾和马云轮流给我派司机
34:37 创业鬼才pocky在前司还有一段“佳话”
43:42 互联网火葬场考古，古早网红传说，想听否？
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人气嘉宾书尼返场👏
裸辞两年，本以为自由了，却曾经陷入"越努力越没钱"的怪圈？白天盯A股，晚上看美股，频繁操作收益却越来越低；小红书个人号涨到1万粉，变现不到1000块😨
直到一次彻底"摆烂"的旅行，发现不盯盘不工作，钱反而滚滚而来……
✦✦ 本期对话 ✦✦
乌素：
百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。（公众号：乌素）
书尼：
前鹅厂PPT设计师，攒够150W提前退休，靠投资复利+小红书虚拟店铺打造被动收入。（公众号：
天菜帕尼尼）
✦✦ 时间戳 ✦✦
【一】钱是大风刮来的？从越努力越没钱到彻底摆烂后爆单
01:44 越努力越没钱，彻底摆烂后反而爆单，日入2000+
03:44 解耦劳动与收入：赚钱辛苦，就是路走错了
04:37 出道即巅峰，1万粉个人IP号，变现不到1000块
05:33 从卖时间到卖系统：为什么放弃PPT定制？
【二】投资理财:从被套牢到复利覆盖生活支出
09:36 大学生买基金被套，凭运气赚的钱，凭本事亏掉
10:28 投资路径复盘：定期→货币基金→指数→个股
12:43 买房是投资还是消费？如何避免人生"负利"
17:44 从打工到财富自由？本金+技能+信息源
20:18 亏钱不可怕:实操是用真金白银买经验
【三】普通人如何建立自己的投资能力？
23:38 小红书算法如何挑动你的投资情绪？
25:17 抄作业的正确姿势，为什么无脑跟风是送钱？
29:55 用AI配置资产！跟Gemini聊清楚你的财务状况
36:53 什么是负成本股票？反复做T降低持仓成本
【四】小红书虚拟店铺:5天变现，从日入40到日入3000
38:38 开店契机:在人IP号失败后，信息流推了个金矿
39:42 为什么不想公开账号？虚拟店铺的不露脸优势
41:07 5天变现:从AI写真到找准方向及时止损
41:56 日更15条：90%内容重复，10%测试爆款
43:54 曲线缓慢但持续上升，长尾流量的复利效应
44:19 涨价反而销量增加，品牌思维卖情绪价值
【五】虚拟店铺如何建立护城河？
45:47 情绪价值包装，"用一年时间改变自己"的魔力
46:10 设计能力不浪费～把产品卖更贵！
47:59 连接用户，从反馈中发现小众爆款
49:32 人群筛选，涨价后公司客户越来越多？
51:28 平台整顿是利好？门槛提高过滤竞争者
54:36 不吊死在一棵树上:今年尝试出海
【六】裸辞两年，当赚钱不再辛苦，生活会是什么样？
55:35 不上班好虚无，刷短视频到阈值顶峰
56:20 输出型爱好，小红书反馈来得快，上头了
57:21 早上睡觉晚上娱乐:裸辞就该有裸辞的样子
58:31 别等年后再说，现在就开始
✦✦ 关于节目 ✦✦
不想上班怎么办？提钱退休找答案!
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这期节目看似聊八卦，实则内核充满商业智慧。我们请到了处理过4000多个极端婚姻危机案例的"婚姻拆弹专家"郭语，她帮一位姐妹拿回了1.4亿财产。
但这不是一期教你手撕小三的节目。我们想聊的是：在这些极端的人性博弈中，有哪些识人技巧、谈判策略和决策方法可以运用在职场、生活和商业谈判中？
因为郭语告诉我，她处理的每一个案子本质上都是"一打三"的人性工程——只有原配一方的信息，却要还原出轨方、第三者甚至整个大家族的全貌。这种在信息极度不对称下的识人和谈判能力，值得我们每个人学习。
✦✦ 本期主播 ✦✦
乌素：
百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。（即刻：乌素淖尔）
✦✦ 本期嘉宾 ✦✦
郭语：
婚姻危机处理专家，7年处理4000+极端案例。擅长"一打三"人性工程还原法，帮客户在信息极度不对称的博弈中获取最大利益。
✦✦ 时间戳 ✦✦
Part 1：从1.4亿财产博弈说起——婚姻危机处理到底在做什么？
02:25 校园恋爱到百亿资产，为什么他还是要出轨？
04:21 逼离时发第三者视频？人性不堪的一面
05:17 财产从5000万到1.4亿，我们怎么做到的？
08:51 现金1个小目标+两套房产，3个月博弈复盘
10:07 为什么情绪稳定是博弈的第一前提？
Part 2：一打三的人性工程——如何从碎片信息还原全貌？
12:29 七步还原法：场景、人物、事件、过程、结果、起因
15:31 大学教授×院士×按摩女，我们怎么还原事实？
18:20 抽丝剥茧：发现老公维护的是自己，不是第三者
20:38 隐形家务背后的怨气，才是婚姻破裂的真相？
Part 3：工程化识人术——三招看穿一个人
26:48 人性不是石头，是操作系统+环境+代价
30:27 高度自负=高度自卑？表演型人格的识别
32:26 识人第一性原理：让对方自己暴露，而不是靠猜
33:28 第一招：看他在不同场景下的"重复选择模式"
37:16 第二招：压力下他的防御机制是什么？战、逃、麻木
38:07 第三招：利益面前，他选择什么？能为你所用吗？
Part 4：博弈的5大框架——为自己争取最大利益
46:20 框架1：不要长期陷入情绪，每天自怜1小时就够了
47:36 框架2：不要高估自己的位置，别站着要钱
49:35 框架3：建立信任，让他相信钱给你=孩子过得好
50:17 框架4：激发他心中的善，别把他逼成恶人
52:22 框架5：选择时机，他什么时候最想花钱买自由？
Part 5：婚姻幸福期的资产布局——聪明人都在感情好时做功课
55:54 为什么要在感情最好时布局财产？
57:25 实质布局：让他把钱交给你打理
58:16 虚拟资产布局：进入他的人脉圈，扩宽认知边界
01:01:37 从"十几岁心态"到EMBA，她是如何逆袭的？
01:04:22 成事必备：承载力+转运力
✦✦ 关于节目 ✦✦
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这期播客打动你的点是什么？

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不组团队、不投流，年营收600万，还能做到一周只工作三四天！25年的最后一周，乌素拉着之前节目的嘉宾林书尼一起，跟本期节目的女主角嘉嘉聊了2个小时仍意犹未尽~
作为从平台出来的从业者，嘉嘉试验抖音、小红书、视频号等各种平台，做口播、带货、图文分享各种形式。曾通过"抖音图文带货图书"三个月赚了50万，又在DeepSeek刚出来时抓住风口，一场直播预售价799元冲到榜一，全年总营收600万。
如何告别内卷找到适合自己的生态位？如何克服执念找到更高效的变现路径？为什么"不准备"反而能让表达更松弛更有力量？欢迎收听本期！
✦✦ 本期主播 ✦✦
乌素：百万营收爆款课程制作人&内容创作者，现在开了家小公司为自己打工。（即刻：乌素淖尔）
书尼：野蛮乱长设计师，过气PPT小天才，正在探索不上班的活法。她的故事：www.xiaoyuzhoufm.com
✦✦ 本期嘉宾 ✦✦
嘉嘉：内容型直播主，前平台从业者，AI课程直播年营收600万。
✦✦ 时间戳 ✦✦
【一】平台选择：不卷也能赚钱，开眼了
02:17 开场：年入600万却一周工作三四天？令人羡慕的人生状态
03:08 直播和播客有什么不同？即兴VS沉浸式的内容表达
04:38 注意力是钱？为什么不同的人对直播需求完全不同？
07:25 内容型直播Vs卖场型直播：不准备即兴讲课是什么体验？
【二】从0到1的死磕：试平台、试内容、拼命输出
09:41 三个月赚50万的图书带货：从多账号测试到精准押宝
13:22 实践出真知：不要给自己设限，所有可能都要试几十条
14:43 图文爆款的运气与复现：如何把运气变成可复制的技能？
【三】路径依赖：你过去的成功，决定你接下来的成功
18:34 路径依赖的两面性：做过的事才敢说能做，熟悉才没有恐惧
21:35 知识付费是割韭菜吗？如何克服"卖空气"的羞耻感？
24:21 预售模式的勇气：先卖再做，799的课程当场开麦就卖
【四】聚焦与发散：一个人如何找到最优解？
28:20 聚焦的智慧：从多平台试错到抖音主战场的选择逻辑
32:15 活着就是为了体验：为什么聚焦和发散都是对的？
33:37 个体户的焦虑：标签越多越安全，还是越聚焦越危险？
35:37 船小好掉头：个体户的好处就是自由和灵活
【五】内容创作的本能与商业逻辑的平衡
42:38 "内容"还是"内容"？深度创作者为何看不上图文带货？
46:43 即兴直播VS准备脚本：创作状态哪个更好？
48:57 内容型直播的本质：一场两小时的试听课
51:29 直播会上瘾？强烈的即时反馈让人反复爱上自己
【六】团队扩张：个体户的另一条路径
51:56 老公创业她运营：家庭与事业的另一种合作
53:36 带团队VS单兵作战：为什么更喜欢轻装上阵？
54:52 内容工作者的自我认知：我们是脑力劳动者和艺术家
【七】个体户的终极命题：如何选择才能持续赚钱？
56:43 待在家里不出门，跟猫狗植物打交道就是休息
57:15 为什么最好的创作者都需要保护自己的能量？
58:53 甜蜜的烦恼：机会太多反而不知道抓住哪一个
✦✦ 高光时刻 ✦✦
"个体户的好处就是比较的灵活，比较自由。"
——关于个体户的优势
"不要给自己那么多的信念，因为这些信念可能会让你限制你的可能性。"
——关于放下执念，敢于尝试
"我可以接受短期不变现，但是长期不变现不行。"
——关于赚钱的信念
"一个平台卷是很正常的，看怎么定义吧，就是做的人多就是卷吗？我觉得不一定。"
——关于平台选择的思考
"我觉得这两种都是不同的活法，聚焦和不聚焦没有对和错。"
——关于人生选择的开放性
"保护自己最好的方式就是不让自己周围是很混乱的，不让自己的交流是很漫无目的的。"
——关于高敏感人的能量管理
✦✦ 关于节目 ✦✦
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