Simone

“Je suis comme je suis”, c'est le nouveau podcast de Simone Media et Femme Actuelle en partenariat avec TENA qui lève les tabous sur les changements du corps des femmes, avec Valérie Damidot, Louise Chabat, Alexia Cornu et Valérie Amarou.
Deuxième épisode : zoom sur la ménopause !

À noter : des protections pour fuites urinaires peuvent aider au quotidien, mais il est conseillé de consulter des professionnel-les de santé pour traiter durablement l’incontinence urinaire.

Sources :
Besoin de campagnes d’information et de visibilité :
https://sante.gouv.fr/prevention-en-sante/sante-des-populations/sante-des-femmes/article/la-menopause-s-informer-et-en-parler
80 % des femmes ressentent des symptômes à la ménopause :
https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/menopause/
Reconnaissance du sujet au niveau public/politique :
https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/l-info-de-france-inter/l-info-de-france-inter-4380282
80 % des femmes et des hommes estiment qu’il faut “libérer la parole”
https://presse.mgen.fr/actualites/menopause-80-des-francaises-et-des-francais-estiment-quil-faut-liberer-la-parole-b330f-f9bbc.html?
55 % des femmes disent que la ménopause a un impact sur leur travail
26 % des femmes disent que la ménopause a aggravé leur précarité ou leur isolement
1 professionnel de santé sur 2 se sent mal formé pour accompagner la ménopause :
https://fondationdesfemmes.org/communiques-de-presse/communique-de-presse-menopause-intime-sujet-societal-enquete-2023/


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[SPONSORISÉ] Balcon filant, terrasse avec vue ou patio ombragé : à vous de transformer votre extérieur en véritable pièce à vivre ! Dans cet épisode, le paysagiste Thierry Halgand nous guide dans l'aménagement de ces espaces atypiques.
Mobilier, matériaux, pots et bacs, végétaux, luminaires, accessoires… découvrez comment chaque élément participe à créer une ambiance à votre image. Thierry nous livre aussi ses conseils pour éviter les erreurs fréquentes et optimiser les surfaces hors sol.
Envie de nature en pleine ville, besoin d'une pièce supplémentaire ou tout simplement plaisir d'un espace à soi à ciel ouvert : suivez le guide pour réinventer votre extérieur, petit ou grand !

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[SPONSORISÉ] Designer industriel reconnue, matali crasset se définit elle-même comme une « design-heureuse ». Elle nous reçoit chez elle pour nous expliquer son idée de « chez soi » : un espace de partage et d’hospitalité, qui doit s’adapter à nos projets de vie, à nos envies, à nos besoins… bref, à qui nous sommes.
Bousculant les codes traditionnels de l’habitat, matali imagine les intérieurs comme des espaces communs, pensés pour encourager le jeu intergénérationnel et la vie ensemble. Elle nous donne aussi sa vision de l’habitat de demain, et notamment la transition – déjà en route – du sur-confort à l’essentiel. Sa clé ? Sélectionner avec soin, et avec le cœur, les objets qui nous entourent.

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[SPONSORISÉ] Virginie Kerisel, scénographe qui conçoit des ambiances féériques pour des vitrines et des événements, nous dévoile ses secrets pour réussir son décor de fêtes. Du choix des couleurs aux textures enveloppantes, de la méthode infaillible pour décorer son sapin aux astuces pour dresser une table : elle partage les clés d'une ambiance de Noël réussie.
Car Noël, c'est bien plus qu'une question d'esthétique. C'est un moment de partage en famille, une invitation à composer sa propre atmosphère avec des objets qui nous ramènent en enfance. Entre traditions et créativité, Virginie nous rappelle que la magie des fêtes se niche souvent dans les petits détails.

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[SPONSORISÉ] Pendant des siècles, nous avons prélevé dans la nature sans jamais se poser la question de la reconstitution. Parce que c'était gratuit. Parce que les équilibres tenaient. Parce qu'on ne voyait pas encore le monde fini.

C'est ce que Matthieu Delabie, coordinateur biodiversité à l'Office Français de la Biodiversité, appelle le vrai problème : pas l'abstraction mais la gratuité. Un constat que le nouveau rapport de l'IPBES — le GIEC de la biodiversité — est venu confirmer en février 2026 : la perte de biodiversité expose l'économie mondiale à des risques systémiques comparables à ceux du changement climatique.

Mais comment cela se traduit-il concrètement, dans une entreprise, dans une filière, dans un produit ?

Claire Coletti, Global Sustainability Director chez Guerlain, a des réponses très concrètes à cette question. Quand 90 % de vos ingrédients viennent du vivant, quand vos filières dépendent de la pollinisation, de la forêt tropicale, de savoir-faire locaux — la nature n'est pas abstraite. Elle est une réalité économique quotidienne, pas juste une ligne dans un rapport RSE.

Dans ce premier épisode d'UltraViolet, nous explorons comment les entreprises peuvent passer d'une relation inconsciente au vivant à une stratégie assumée : comment mesurer ses dépendances, agir à son échelle, sans attendre d'y être contraint. Un échange d'autant plus utile que deux outils puissants voient le jour : l'ISO 17298, toute première norme internationale dédiée à la biodiversité en entreprise — d'origine française et applicable partout dans le monde - et la nouvelle version de l'ISO 14001 qui intègre pour la première fois la biodiversité dans les exigences des systèmes de management environnemental. Ce sont ainsi 700 000 entreprises dans le monde qui vont devoir se poser ces questions. Un formidable outil d’influence.

Cet épisode s’adresse aux dirigeants et décideurs qui sentent que quelque chose doit changer — et qui cherchent par où commencer.

UltraViolet, c’est le rendez-vous du groupe AFNOR pour aider les entreprises à faire les bons choix et passer à l’action !

Bonne écoute !

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Pour en savoir plus, rendez-vous sur www.afnor.org

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