Run Fit & Fun, le podcast

J'ai rencontré Laurie aux US sur un événement professionnel et très vite il y a eu comme une évidence pour la passionnée de ce pays que je suis : enregistrer un podcast autour du thème des grands parcs, de la randonnée made in USA. Et qui de mieux qu'une guide qui vit là bas et emmène des français découvrir les grands parcs depuis des années (mais pas seulement...).
Je vous mets ici le lien vers son site d'ailleurs si vous avez envie de la contacter, n'hésitez pas à dire que vous venez de ma part ! https://laurieencalifornie.com/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec Marie Chavanes, nutritionniste sportive experte chez Nutripure, nous avons discuté des besoins nutritionnels individualisés, et d'une approche nutritionnelle spécifique, du rôle du sucre, du rôle du stress... Bref de pleins de choses absolument passionnantes que je vous invite à écouter aujourd'hui !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La PTL est une course qui fait rêver beaucoup de monde mais elle reste assez obscure avec ses codes, ses règles et surtout ses difficultés qui rappellent à toutes et à tous que c'est toujours la montagne qui a le dernier mot. Je voulais aborder cette aventure avec deux regards différents : celui de Jules Henri Gabioud qui avec son frère, Candide, l'envisage d'une façon plutôt compétition même s'il n'y a pas de classement officiel et celui de mon ami Damien qui avec ses amis l'a déjà fini 3 fois dans un deuxième épisode.
Bon écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour terminer mon tryptique consacrée au femmes inspirantes autour de l'UTMB, j'accueille Chloé Lantier, autrice de nombreux ouvrages sur le thème "s'entraîner sans se blesser" pour évoquer son parcours d'athlète et son job de consultante en réhabilitation et performance sportive.
Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cela faisait longtemps que je voulais enregistrer un podcast avec Céline que je croise régulièrement aux bases de vie des plus grands ultras du monde, que ce soit l'UTMB ou la Hardrock en 2024 que j'ai eu la chance de couvrir pour Esprit Trail. Nous avons parlé assistance mais pas seulement !
Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.