L'amour moi j'en ai pas

À l’occasion du Podcasthon, j’ai choisi d’interviewer Sam, fondateur de l’association OTOKO, qui propose un espace d’information et de création autour de la contraception testiculaire.
Je pensais parler de charge contraceptive, d’anneau testiculaire, peut-être de vasectomie.
Mais je comprends très vite que derrière cette simple question de la contraception, Sam interroge plus largement les rapports hétéronormatifs, la difficulté de changer les normes relationnelles, la construction de la virilité mais surtout la perte de celle ci, et qu’est ce que ça impliquerait dans l’identité masculine de changer les choses.
Pourquoi, alors que l’information circule de plus en plus, si peu d’hommes passent à l’action ?
Cet épisode parle de contraception, bien sûr.
Mais aussi de confiance, de sexualité, de relations, et de la manière dont on pourrait peut-être inventer d’autres façons d’être ensemble.
Une conversation pour se demander, simplement : Qu’est ce qu’on veut pour nous ?

Merci à Sabrina Erin Gin pour son soutien : https://olympereve.com
Livre - Faire taire les femmes, dispo en librairie
Podcast - L’amour moi j’en ai pas
Episode 25 : Qu’est ce qu’on veut pour nous ?
Ecriture et réalisation : Alyssia Derly - ⁠https://www.instagram.com/lamour_moi_jen_ai_pas/⁠
Musique : SANCE - ⁠https://www.youtube.com/@SanceMusique⁠
Avec la participation de Sam - OTOKO https://samflam.notion.site/Otoko-Contraception-Autonome-93fd30b3034d465096fc939959ce01d8

Cagnotte Tipeee : 
⁠https://fr.tipeee.com/lamour-moi-jen-ai-pas⁠

Extrait littéraire :
Au delà de la pénétration - Martin Page

Extrait musical :
Sance - Decades and centuries / Ruines part II / Memory / Journey

REMERCIMENT TIPEEE :
Léna, Ken, Lazare, Vincent, Marion, Yann

INFO : Après vos retours sur le sujets je (re)poste la version complète de l'épisode.
Au départ, j’avais un peu raccourci cet épisode, par peur qu’il soit trop long, trop d'info.
Mais le sujet suscite de l'intérêt, et les questions qu'ils soulèvent sont importantes.
Alors le dans sa toute première version complète. Il y a quelques ajouts, des nuances, et des morceaux de cette histoire que je n’avais pas mis la première fois.

Plus égale moins.

Dans cet épisode bonus, je partage une réflexion très personnelle sur mon parcours avec le développement personnel, commencé après mon plus gros chagrin.
Ce qui devait m’aider à aller mieux a parfois eu l’effet inverse. La pensée positive, la rentabilité de soi, la méritocratie… autant d’idées qui ont fini par m’enfermer dans des croyances qui n’étaient pas les miennes.
À force de vouloir me réparer, m’améliorer, contrôler ma vie et mes émotions, j’ai fini par passer à côté de ce pourquoi j’avais commencé : l’amour.
Dans cet épisode, je questionne certains discours autour du bien-être et du bonheur absolu, qui peuvent parfois nous éloigner de l’essentiel : s’écouter, accueillir ses émotions et accepter les événements tels qu’ils arrivent.

INFO : J'ai ajouté des parties par rapport à la première version car j'ai vu que le sujet intéressait beaucoup.

Plus égale moins.

Dans cet épisode bonus, je partage une réflexion très personnelle sur mon parcours avec le développement personnel, commencé après mon plus gros chagrin.
Ce qui devait m’aider à aller mieux a parfois eu l’effet inverse. La pensée positive, la rentabilité de soi, la méritocratie… autant d’idées qui ont fini par m’enfermer dans des croyances qui n’étaient pas les miennes.
À force de vouloir me réparer, m’améliorer, contrôler ma vie et mes émotions, j’ai fini par passer à côté de ce pourquoi j’avais commencé : l’amour.
Dans cet épisode, je questionne certains discours autour du bien-être et du bonheur absolu, qui peuvent parfois nous éloigner de l’essentiel : s’écouter, accueillir ses émotions et accepter les événements tels qu’ils arrivent.

Plus égale moins.
Dans cet épisode bonus, je partage une réflexion très personnelle sur mon parcours avec le développement personnel, commencé après mon plus gros chagrin.
Ce qui devait m’aider à aller mieux a parfois eu l’effet inverse. La pensée positive, la rentabilité de soi, la méritocratie… autant d’idées qui ont fini par m’enfermer dans des croyances qui n’étaient pas les miennes.
À force de vouloir me réparer, m’améliorer, contrôler ma vie et mes émotions, j’ai fini par passer à côté de ce pourquoi j’avais commencé : l’amour.
Dans cet épisode, je questionne certains discours autour du bien-être et du bonheur absolu, qui peuvent parfois nous éloigner de l’essentiel : s’écouter, accueillir ses émotions et accepter les événements tels qu’ils arrivent.

Podcast - L’amour moi j’en ai pas
+ = - (plus égale moins)
Ecriture et réalisation : Alyssia Derly - ⁠https://www.instagram.com/lamour_moi_jen_ai_pas/⁠
Musique : SANCE - ⁠https://www.youtube.com/@SanceMusique⁠

Cagnotte Tipeee : 
⁠https://fr.tipeee.com/lamour-moi-jen-ai-pas⁠

Extrait musical :
Sance

REMERCIMENT TIPEEE :
Léna, Ken, Lazare, Vincent, Marion, Vincent

Dans cet épisode, nous parlons de dépression, de burn-out émotionnel, d’anxiété, de troubles alimentaires et de pensées suicidaires. Florian partage son expérience, notamment autour de la vulnérabilité masculine et du silence qui entoure la santé mentale.
Entre pression sociale, injonction à la réussite, positivité toxique et difficulté à ralentir, nous questionnons le tabou des maladies mentales et la peur du diagnostic. Comment reconnaître un épisode dépressif ? Où commence le mal-être ? Pourquoi est-il si difficile d’en parler ?
Un échange sincère pour lever le silence, parler de prévention, et rappeler que demander de l’aide n’est pas une faiblesse.
Merci à Olympe Rêve pour le partenariat de cet épisode. Olympe Rêve est une boutique en ligne de papeterie féministe et d’objets engagés, créée par Sabrina Erin Gin. Une marque qui mêle engagement et amusement. Une marque que j'affectionne particulièrement .
⁠https://olympereve.com⁠

Numéro d’urgence : 
15 – SAMU
18 – Pompiers
112 – Numéro d’urgence européen
3114 – Numéro national prévention suicide (gratuit, confidentiel, 24h/24)
SOS Amitié : 09 72 39 40 50 (écoute bienveillante 24h/24) 

Professionnel.les de la santé :

Allié·es – Réseau de thérapeutes féministes (France)
Annuaire de thérapeutes engagé·es autour de valeurs féministes et inclusives.
https://therapeutesfeministes.org/annuaire/

DoctoQueer (France)
Plateforme communautaire pour trouver des professionnel·le·s de santé et du social bienveillant·es envers les personnes LGBTQIA+.
https://doctoqueer.fr/professionneles
Ma psy est lesbienne (France)
Réseau national de psychologues cliniciennes et psychothérapeutes proposant un espace thérapeutique sécurisant pour les personnes LGBTQIA+.
https://www.mapsyestlesbienne.org/espace-patient-e-s

PSYGAY·E·S (Paris)
Association réseau de psy respectueux·ses de l’identité de genre et de l’orientation sexuelle
https://www.sante-mentale-lgbtqi.parissanssida.fr/vieillir-lgbtqi/etre-aidee?utm

PSY « Situé·es » (Toulouse et environ)
https://psysafeinclusifs.wixsite.com/psysafe/get-involved

Podcast - L’amour moi j’en ai pas
Episode 24 : Pleure en silence
Ecriture et réalisation : Alyssia Derly - ⁠https://www.instagram.com/lamour_moi_jen_ai_pas/⁠
Musique : SANCE - ⁠https://www.youtube.com/@SanceMusique⁠
Avec la participation de Florian

Cagnotte Tipeee : 
⁠https://fr.tipeee.com/lamour-moi-jen-ai-pas⁠

Extrait littéraire :
Pleure en silence - Kery James
Divers Poèmes - Fernando Pessoa

Extrait musical :
Sance - Waterfall / Ending Thing / Journey

REMERCIMENT TIPEEE :
Léna, Ken, Lazare, Vincent, Marion, Vincent