
Le journal de mon chagrin : Comment tu vas ?
19/12/2025 | 26 min
Six mois ont passé depuis le début du chagrin.Aujourd’hui je ne pleure plus.En septembre, j’ai raconté la traversée.En décembre, je pose un point.Un update, sans poésie cette fois. Juste ma voix.Je parle de paix retrouvée, de ce que le chagrin laisse derrière lui et de ce qu’il rend possible.Je ne dirai pas que je suis reconnaissante d’avoir vécu ceci, je dirai simplement que je l’ai surmonté, et que mon cœur amoindri a fleuri.Voila les 5 leçons que je tire de cette histoire, de ce chagrin, et de cette année.Merci pour l’amour. A bientot, AlyPodcast - L’amour moi j’en ai pasLe journal de mon chagrin : Comment tu vas ?Ecriture et réalisation : Alyssia Derly - https://www.instagram.com/lamour_moi_jen_ai_pas/ Musique : SANCE - https://www.youtube.com/@SanceMusiqueCagnotte Tipeee : https://fr.tipeee.com/lamour-moi-jen-ai-pasExtrait littéraire :Amours solitaires, Franchir la nuit - Morgane OrtinExtrait musical :Sance - Ending Things / ExplodeREMERCIMENT TIPEEE :Léna, Ken, Lazare

Le journal de mon chagrin : Comment tu vas ?
19/12/2025 | 28 min
Six mois ont passé depuis le début du chagrin.Aujourd’hui je ne pleure plus.En septembre, j’ai raconté la traversée.En décembre, je pose un point.Un update, sans poésie cette fois. Juste ma voix.Je parle de paix retrouvée, de ce que le chagrin laisse derrière lui et de ce qu’il rend possible.Je ne dirai pas que je suis reconnaissante d’avoir vécu ceci, je dirai simplement que je l’ai surmonté, et que mon cœur amoindri a fleuri.Voila les 5 leçons que je tire de cette histoire, de ce chagrin, et de cette année.Merci pour l’amour. A bientôt, AlyPodcast - L’amour moi j’en ai pasLe journal de mon chagrin : Comment tu vas ?Ecriture et réalisation : Alyssia Derly - https://www.instagram.com/lamour_moi_jen_ai_pas/ Musique : SANCE - https://www.youtube.com/@SanceMusiqueCagnotte Tipeee : https://fr.tipeee.com/lamour-moi-jen-ai-pasExtrait littéraire :Amours solitaires, Franchir la nuit - Morgane OrtinExtrait musical :Sance - Ending Things / ExplodeZélie - Je vais bienKemmler - Au singulier de Félix Radu - Je voudrais tomber amoureux Leïla Huissoud - Ecrire sur toiCharlotte Cardin - Tans pis pour elleBen Mazué - Gaffe aux autres REMERCIMENT TIPEEE :Léna, Ken, Lazare

22. Moi c'est pire
27/11/2025 | 26 min
Dans cet épisode, Aurélien raconte son histoire : celle d’un homme élevé dans le silence quitte à taire son passé. On parle de masculinité, de trauma, de santé mentale, et de ce que ça produit quand un garçon apprend très tôt à ne jamais montrer sa vulnérabilité.Comment les hommes doivent apprendre à parler de leur trauma ? Comment faire pour que les émotions masculines soient écoutées et acceptées ? C’est autant de questions qui me travaillent, entre une envie de tout bruler et une envie de tout écouter, je me sens parfois perdue et surtout démunie.Podcast - L’amour moi j’en ai pasEpisode 22 : Moi c’est pireEcriture et réalisation : Alyssia Derly - https://www.instagram.com/lamour_moi_jen_ai_pas/ Musique : SANCE - https://www.youtube.com/@SanceMusiqueAvec la participation d’AurélienCagnotte Tipeee : https://fr.tipeee.com/lamour-moi-jen-ai-pasExtrait littéraire :Tu vas pas chialer comme une gonzesse - Lucile PeytavinExtrait musical :Sance - Ending Things / Jumping Over the Thuja / Yellow dog caveREMERCIMENT TIPEEE :Léna, Ken, Lazare

21. L'amour de ma vie
31/10/2025 | 25 min
Dans cet épisode, on parle d’amour. Pas celui des contes de fées, ni celui qu’on fantasme, mais celui qu’on apprend, qu’on construit, qu’on questionne.Comment aimer sans chercher sans cesse “la bonne personne” ?Comment se défaire de l’amour unique ?On parle du mythe de l’âme sœur, de la communication dans le couple, et de cette envie de co-construire des relations où chacun existe pleinement.Parler avec Micka me fait toujours du bien, me sentir comprise dans la manière dont je souhaite entreprendre mes amours.Podcast - L’amour moi j’en ai pasEpisode 21 : L’amour de ma vieEcriture et réalisation : Alyssia Derly - https://www.instagram.com/lamour_moi_jen_ai_pas/ Musique : SANCE - https://www.youtube.com/@SanceMusiqueAvec la participation de MickaëlCagnotte Tipeee : https://fr.tipeee.com/lamour-moi-jen-ai-pasExtrait musical :Sance - Journey / In car / Ruines pt II / Decades and centuriesREMERCIMENT TIPEEE :Léna, Ken, Lazare

Le journal de mon chagrin - L'amour est déclaré 5/5
30/9/2025 | 16 min
Je ne sais pas comment on conclut un journal.Comment on conclut un chagrin d'amour, une histoire, un espoir.Chaque rupture laisse des traces dans le cœur, des cicatrices invisibles.Ce chagrin laissera lui aussi une trace sur ma peau. Une petite coupure sur mon cœur d’où, je l’espère, sortira le plus robuste des rosiers.Podcast - L’amour moi j’en ai pasLe journal de mon chagrin - L’amour est déclaré 4/5Ecriture et réalisation : Alyssia Derly - https://www.instagram.com/lamour_moi_jen_ai_pas/ Musique : SANCE - https://www.youtube.com/@SanceMusiqueCagnotte Tipeee : https://fr.tipeee.com/lamour-moi-jen-ai-pasExtrait musical :Facesoul - GrowSance - AirExtrait littéraire : Les gens sont beaux - Baptiste BeaulieuREMERCIMENT TIPEEE :Léna, Ken, Lazare



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