

Episode 7 - Fixer des objectifs
18/9/2021 | 29 min

Episode 6 - L'âge
11/9/2021 | 29 min

Episode 5 - La préparation musculaire
04/9/2021 | 31 min

Episode 4 - Les étirements
28/8/2021 | 30 min

Episode 3 - La récupération
21/8/2021 | 42 min



Comme un Athlète