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屠龙大实话

echo海燕
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    54. “普信” 的好处和原理

    15/04/2026 | 1 h 7 min
    hi hi 大家好,本期是【屠龙大实话】系列第54期。今天这期播客,我们来聊一个特别有意思、也特别容易被误解的话题——“普信”:普通人的自信,到底有什么好处,它背后的心理学原理是什么?
    很多人一听“普信”,第一反应就是调侃,觉得这是“盲目自信”“高估自己”,甚至会和NPD、自恋、过度自我感觉良好联系在一起。
    所以这期内容,我们从两个层面,拆解“普信”的底层逻辑:
    第一,适度高估自己,是个人成长和职业跃迁的重要助力;
    第二,认知失调和正向错觉,是人不断说服自己、越来越相信一件事的底层原因。
    围绕这两个核心,我们聊了:
    为什么大多数人都会高估自己的能力、颜值、判断力,甚至觉得自己的爱情、孩子、事业“高于平均”?
    为什么说“适度的正向错觉”,反而比“过度清醒”更有利于心理健康?
    在组织和公司里,为什么真正容易获得机会的人,往往不是最谦虚的人,而是“基于现实略微高估自己10%—20%的人”?
    为什么很多老板、高管、创业者天然更“普信”?这种特质在决策和带团队中到底有什么作用?
    什么叫“认知失调”?为什么一个人付出越多、回报越少,反而越容易对一件事形成信仰?
    为什么说很多创业者、品牌忠粉、PUA关系、甚至家庭中的无偿付出,本质上都和“认知失调”有关?
    普通人到底应该如何拿捏“自信”和“自负”的边界,既不自我贬低,也不盲目膨胀?
    借由这期播客,我们想告诉大家:理解“普信”、认知失调和自我说服机制,不是为了让自己变得狂妄,而是为了让我们在职场、创业、关系和人生决策里,更理解人性,也更理解自己。
    既不过度自卑,也不把自己骗到失控,而是在能力边界内,大胆争取属于自己的资源和机会。
    真正有价值的自信,不是脱离现实地幻想自己无所不能,而是在看清现实之后,依然愿意给自己一点正向高估。
    感谢各位的收听和支持,如果你有更想听屠龙讲的内容,欢迎在评论区或私信留言给我们~
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    【本期时间轴:】
    00:13 从被算法推送“黑料”开始,聊聊普通人适度自信的真实好处
    02:24 为什么很多管理者都“有点NPD”?组织到底该不该让员工做主?
    05:07 老板的真正价值,不是比员工聪明,而是把百里挑一的人拼成系统能力
    09:00 正向错觉是人类常态:我们天生就会高估自己的能力、颜值和幸福感
    11:52 为什么一个人一旦停止“自我安慰”,反而更容易掉进强迫症?
    13:36 为什么说股民、考研人、创业者都特别需要一点“不切实际的乐观”?
    17:11 为什么“看太明白”反而容易抑郁?世界进步往往来自有点普信的人
    19:42 为什么在大厂里,真正容易升职的人,往往不是最努力的那个?
    23:03 为什么风口公司里自信的人升得更快?很多成功本质上是“正向滚雪球”
    26:39 为什么高管和老板往往都特别自信?没有“主心骨”的决策层到底有多危险?
    29:55 女生不敢争资源,男生自信过头?男女大脑差异如何影响行动力?
    34:31 创业者为什么对自己的项目拼命?认知失调如何驱动疯狂行为?
    37:39 从几万块的手表谈品牌心理:忠诚、认知失调与销售策略的博弈”
    41:46 为什么干白工的人反而更投入?认知失调如何驱动付出与自我说服?
    44:34 老年义工和家庭无偿劳动:为什么干白工的人会把付出变成信仰?
    48:35 大公司HR到底管什么?不仅仅是薪酬和绩效,还有权力与影响力
    52:32 培训员工3年,收益12年:HR如何用心理和制度锁住人才
    56:08 阿里HR手册里隐藏的心理学:不承诺升官发财,但承诺受委屈?
    59:39 如何在自信与NPD之间找到平衡?如何避免被PUA利用?
    01:01:17 恋爱中的认知失调:为什么一次被骗并不可怕,但不承认错误才危险?
    01:05:14 为什么说自我觉察是脱离PUA和恋爱陷阱的关键?
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    53. 一个科幻和科学的交界:智能,意识与永生

    06/04/2026 | 1 h 51 min
    hi hi 大家好,本期是【屠龙大实话】系列第53期,这期我们和播客“万物生长”的张老师一起聊一个“特别大”的话题——脑科学、智能,以及人类是如何走到今天这一步的?
    大家天天都在说“大脑”“脑科学”“AI”“脑机接口”,但这些词背后,到底研究的是什么?
    很多人以为脑科学研究的是“脑子”本身,但如果把视角再拉高一点,你会发现,它真正研究的核心,其实不是脑,而是“智能到底是什么?”
    从最早单细胞生物的趋利避害,到今天人工智能的快速迭代;
    从强化学习,到冯·诺依曼架构,再到深度学习和脑机接口;
    从认知、记忆、语言,到广告、消费、金融、建筑、美学……
    其实我们研究大脑,本质上是在研究“人类如何理解自己,以及如何延续智能”。
    所以这期播客我们聊了:
    为什么说脑科学本质上更接近“智能科学”?
    脑科学到底在研究什么认知、情绪、疾病、语言、决策、美学、社会行为?
    为什么说“广告、营销、写作、故事节奏”等等都和脑科学高度相关?
    脑机接口现在到底发展到哪一步了,哪些是真的,哪些还是demo?
    为什么富豪们都热衷永生、脑上传和意识存储?
    人类教育为什么越来越长,脑机接口是否可能改变“学习效率”?
    这期内容特别有意思的是,我们并不只是给大家“科普脑科学”,而是借由脑科学,重新理解了很多现实世界的问题:
    人的所有社会行为,几乎都建立在大脑如何编码、解码和做决策之上。
    借由这期播客,我们想告诉大家:今天大家热议AI、脑机接口、超智能,其实本质上是它们再帮我们重新理解一个老问题——人的大脑到底怎么运转,人和智能到底存在什么联系。
    也许未来真正改变世界的,不是某一个设备,而是我们终于开始更系统地理解:
    自然智能如何诞生,人工智能如何演化,以及两者最终会如何融合。
    如果你也对脑科学、AI、脑机接口、永生、认知升级这些话题感兴趣,希望这一期内容,能帮你更好地理解大脑,也重新理解人为什么会这样思考和行动。
    感谢各位的收听和支持,如果你有更想听屠龙讲的内容,欢迎在评论区或私信留言给我们~
    【本期时间轴:】
    00:16 “屠龙的胭脂井”这个名字到底是怎么来的?
    01:50 从学生物到脑机接口,这条博士路径是怎么一步步转出来的?
    04:24 强化学习算法和生物智能有什么联系?生物智能是先有脑还是先有智能?
    09:56 神经科学研究的真正目标是什么?它是否比“脑科学”更广泛?
    12:51 从冯·诺依曼架构到深层卷积神经网络:算力革命如何改变人工智能?
    17:11 认知神经科学如何解释我们的思考、语言和自我控制能力?
    20:33 脑科学与心理学的关系是什么?从行为实验到脑成像的演进
    23:24 脑科学如何影响我们的消费决策?行为经济学背后的大脑秘密
    27:54 从社会心理到市场营销:脑科学如何塑造我们的选择与行为?
    31:56 为什么有些故事、绘画或音乐能流传千年?大脑回路决定了它们的命运
    35:43 脑机接口的信号为什么不可靠,背后隐藏了哪些科学难题?
    39:22 脑机接口真的能实现记忆存储和永生吗?现实有多远?
    44:28 脑机接口除了控制机械手,还有哪些真正有意义的应用?
    49:37 脑机接口在运动控制上的局限与潜在风险:脑机接口是否能成为未来超智能的核心工具?
    54:53 为什么说普通人在未来 5~10 年内感受不到脑科学突破?
    58:26 普通优秀人的认知与技术能力存在瓶颈,突破还要依赖少数天才
    01:02:19 脑科学为何仍被认为是探索人工智能潜力的皇冠上的明珠?
    01:05:03 教育培训公司“全脑开发”:所谓“左脑开发、右脑开发、全脑开发”真的有效吗?
    01:09:10 家长该如何分辨培训机构的虚假宣传和科学方法?
    01:13:13 “蒙眼识字”背后的原理到底是什么?
    01:18:14 影响孩子学习效果的最重要因素:为什么说逻辑建构训练比专注力训练更能提升学习力?
    01:22:19 逻辑建构训练让普通家庭的孩子超越知识分子家庭,影响可持续二十年
    01:26:46 如何通过编程桌游训练孩子的逻辑建构和多角色思维?
    01:30:41 从眼动到注意力分布,广告文案可以精准推送关键词:如何利用脑科学优化LOGO设计和线下活动的视觉效果?
    01:34:07 为什么广告和创意行业里没人愿意看论文?
    01:38:18 测谎背后的脑科学原理:谎言为什么会消耗认知资源,让语言变得简单?
    01:42:26 脑科学方法同样适用于 dating 和人际互动:dating 中如何快速判断对方喜不喜欢你?
    01:46:44 游戏、心理控制与自我疗愈:脑科学的实际应用启示
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    52. 投资圈荒诞启示录:对话全网最爱自黑的投资人杜总

    01/04/2026 | 1 h 18 min
    亲爱的朋友,这一期的访谈嘉宾,是我见过的最口无遮拦、最放飞自我的投资人——杜par。
    起初,我以为他是一个被老板PUA到发疯以至于爆发出喷薄吐槽才华的打工人,没想到我竟然猜错了。
    最早知道他,源于他在网上有一个自媒体账号“杜Par说”,在投资圈非常有名。
    他发了一大堆“吐槽投委会”视频,把投委会损得体无完肤。
    当时我就想:这人跟投委会有着怎样不共戴天的深仇大恨啊?
    老粉们都知道,我自己还写过好几篇吐槽投资人的帖子。
    我觉得他跟我绝对是同仇敌忾,高低我得找到他,录一期访谈。
    结果找到以后,我才发现:他本人就是投委会的,真是大水冲了龙王庙。
    他说:你以为我是投资经理被老板逼疯了是吧?其实我就是老板。
    杜总属于多年媳妇熬成婆:
    他从投资经理、投资总监、董事总经理,一直做到管理合伙人。
    完整经历了从“被投委会刁难”到“坐在投委会刁难人”全过程,然后现在自己黑自己。
    杜总说,我太懂中间的这些槽点了,我想用自嘲来弥合创业者和投资人之间的认知鸿沟。
    所以这次访谈,基本上就是我把自己亲身经历的很多疑惑,都扔给了杜总:
    为啥有些投资机构会去投那些看起来“傻”的项目?
    很多投资人是不是只会跟在大资本屁股后面跟投,实际上一点独立判断都没有?
    投资圈到底有没有性别歧视?为啥很多男生的项目,一融融好几个亿,很多女创始人的项目特别好,却要反复提问,反复刁难?
    投资人自称风险投资,却处处规避风险,你们的定位到底是什么?
    投资圈整天用模棱两可的话术忽悠人,这跟情感专家有什么区别?
    ……
    老实说,有些问题我都觉得我问得太尖锐了,我真怕杜总录到一半突然拍案而起拂袖而去啊~
    所幸的是并没有,因为杜总说了,他从小就跟着老爸学相声,什么话茬儿都能接。
    我提出的每一个问题,他都用幽默和智慧给出了解答。
    唠完了投资圈的这些相爱相杀、恨海情天,我和杜总还交流了:
    眼下这场AI革命,会对普通人造成什么样的影响?未来还有哪些值得关注的职业赛道和投资机会?
    希望大家来听一听,全网最爱自黑的投资人杜总会说出什么大实话。
    相信不论是大学生,职场新人,创业者、老股民还是一级市场投资人,都能得到很多启发。
    如果大家对杜总的投委会系列感兴趣,欢迎大家去绿色软件搜【杜par说】,看看段子手中最好的投资人是什么样的。
    希望大家能够把自己的问题在评论区留言,下次我们返场,会继续回答!
    【本期时间轴:】
    02:32 为什么最懂投委会的人,反而最喜欢吐槽投委会?——杜总聊透投资经理和投委会的天然矛盾
    05:08 为什么很多投资决策在创业者眼里“明明是错的”,投资机构却依然坚持?
    07:02 为什么企业内部几万块不愿试错,最后却愿意花几千万甚至上亿去收购?
    10:09 好项目真的是天然存在的吗,还是融资后才被一步步“做成”的?
    13:18 为什么基金负责人愿意付出更高成本,本质是概率和赔率的再平衡
    15:37 投资机构真的存在系统性偏好男性创始人吗,背后到底是什么逻辑?
    18:46 为什么很多投资机构天然更偏好某一类创始人,而不是单纯看能力?
    21:40 从品牌审美聊到投资偏好:过度追求同频可能让 VC 错失新增量市场
    25:00 明知道同频不一定收益更高,投资人为什么还是更愿意投自己认可的人?
    28:18 为什么很多咨询公司背景的创业者能轻松融资,却可能脱节产业实际?
    32:47 双减前教育行业疯狂与 07 年美国股市疯狂存在惊人相似性
    36:35 经验差异导致投资经理与资深决策者之间天然理解鸿沟:经验丰富的人做出的决策,新人很难理解?
    39:37 投资决策的正确性不等于最终结果的好坏:为什么好的投资决策不一定立即产生好结果?
    42:44 投资人的底层逻辑是什么?他们如何通过小额试探降低风险?
    45:12 自媒体为什么能成为一种资产?它如何产生现金流?
    48:14 很多人因为追求“easy answer”,而迷失在不适合自己的职业道路上。
    50:59 社会共识的“正确决策”不一定适合每个人,每个人都在不完全经验下做选择。
    52:44 为什么绝大多数人不是天生觉醒,而需要不断摸索才能找到“follow your heart”?
    55:30 当红利流向绝大多数人时,这个红利往往即将结束。
    57:40 AI与未来科技将形成“针型”人才结构:AI如何颠覆智力工作者,中部专家会被淘汰吗?
    01:01:08 为什么在AI时代,顶级专家的价值会成倍增长,而优秀从业者可能被淘汰?
    01:03:48 Redcube等早期AI工具是如何改变科研文献管理和工作效率的?
    01:06:49 原生家庭的深刻影响:童年经历如何塑造我们今天的性格与职业倾向?
    01:09:27 投资策略中“抢项目”:小机构如何在一级市场获得长期优势?
    01:12:12 投资本质就是取舍,充满天然的不确定性
    01:15:24 为什么早期投资的成功靠的是结果而非逻辑?
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    51.对话赵鼎新:一期全程高能的社会学过山车ride

    26/03/2026 | 1 h 42 min
    亲爱的朋友们,这期嘉宾访谈呢,老实说我是忐忑的,很多话是他敢说,但我不敢放,因为我请来的是社会学家赵鼎新老师。
    大家知道,我是很喜欢赵老师《儒法国家》的,不但自己反复看做笔记,还买了100多本送朋友。
    我和赵老师第一次打电话就聊了3个多小时,他是一个讲话非常直接的人,他的人生经历也是相当奇特:
    在宁夏当工人时,差点被1000多度铁水浇到,那玩意碰到一滴就是死,比枪还厉害。
    1977年恢复高考,想报复旦大学数学系,却被调剂到了生物系昆虫专业。
    在加拿大读博研究数学生态学,天天给昆虫打不打农药做各种复杂的数学模型。
    博士毕业以后,他又突发奇想要转社会学。
    他想,都被社会毒打这么多年了,难道不比那些养尊处优只会看书的美国教授强?简直搞社会学的天选之子,于是果断转了社会学。
    更令人敬佩的是,赵老师辞去了芝加哥大学终身教授职位后,来浙大教学,推动我们国家社会学发展。
    而这次访谈也保持了我和赵老师私下聊天的一贯风格,直言不讳,天马行空,我都担心放出来赵老师会被网暴。
    比如赵老师说,商学院完全是个垃圾学科,商学院好多理论其实是社会学弄出来的:
    商业理论经常说的所谓群聚效应,不就是数学和人口学里常用的Logistic 增长曲线么?
    他说,商学院就俩功能:一是把社会学理论包装得时髦点拿出去忽悠人;二是把一堆人稀里糊涂聚在一起交朋友。
    他还说,看一个大学好不好,不用看宣传片,不用看论文量,就看中年男教授的脸,如果这些老师脸上的肉都垮掉了,这学校完了。
    说白了就是,如果学校老师的脸和外面社会上的人同构了,这个学校的正气就没了。
    赵老师还用社会学解构了年轻人谈恋爱的问题。他认为搞对象过程中存在“美丽的诅咒”——长得普通(甚至难看)的人其实是比长得好看的人占便宜的。
    因为长得好看的人,周围人全都对Ta笑脸相迎,时间长了根本分不清别人真心假意,认知已经扭曲了,还不如长得难看的呢!
    赵老师还讲了他在工作中观察到的很多官员和富豪,以及他们感情生活方面的秘密。
    总而言之,这次和赵老师是聊high了。
    赵老师也说了,没指望能让所有人都接受自己观点,也不怕被网暴啥的。要是人人都同意,都叫好,反而说明自己思想不够深刻。
    赵老师都这么表态了,那我们也是豁出去了,原汁原味一刀未剪都给你们放出来了,大家赶紧来看吧。
    看完之后有任何问题想问赵老师,也欢迎在评论区提问,我们会摘抄一些发给赵老师。
    (微博也有视频,想看视频版的同学戳🔗对话赵鼎新老师完整版视频)
    【本期时间轴:】
    01:14 从车工到考大学:那个年代的艰难选择
    04:03 自学完微积分和高数,从入学时的自信,到逐渐掉到班级后段,才真实感受到数学能力的差距
    08:26 数学系没去成,赵老师是如何“被迫”走上生物学这条路的?
    12:20 工厂经历带来的工科思维:为什么别人说“靠直觉解题”,其实背后是自己没学过数学分析?
    15:26 时代背景下,为什么知识分子很少把能力转化为财富?以及很多人对“赚钱”这件事没有感觉?
    19:10 为什么早期做生意的人,大多处在社会边缘甚至“带点野路子”?
    22:03 重新理解近代史:为什么说晚清前期的核心矛盾是内部危机,而不是列强入侵?
    25:10 晚清最大的误判:只看见枪炮,没有看见工业革命
    28:48 从自由主义到共产主义:中国三种救国路径的选择
    32:34 从战时经济到工业崛起:苏联为什么能在计划经济初期实现快速发展?
    35:23 从工厂十年经验到社会学博士:一个“经历过社会”的人是如何研究社会运动与社会变迁的?
    39:27 为什么企业增长和个人IP增长都不是线性的?产业爆发的关键:跨越“临界点”之后的连锁反应
    43:14 春秋时期的国际关系,和今天有什么不同?——用战争数据衡量国家实力:攻击与防守比的逻辑
    46:35 用理科思维读历史:为什么说古代中国更像“城邦社会”?
    50:12 从《左传》到现实战争:通过“打仗比例”重新衡量国家实力
    52:47 从左传到现代采访:为什么说历史像vlog?左传其实也是一种POV记录?
    55:44 如何通过“外在表现”判断一个人的真实状态?谈恋爱、相亲,本质上也是一种“权力斗争”?
    58:34 思想 vs 语言:为什么好内容应该让普通人也能听懂?
    01:01:09 相亲到底该喝咖啡还是吃饭?本质上是信息暴露程度的差异
    01:05:17 从一顿饭看人品:为什么有经验的人,更容易从细节里判断对方?
    01:08:03 从买单、点餐,到聊天细节,第一次约会,其实是一个“信息筛选”的过程
    01:13:06 为什么太漂亮的女孩,反而更难过上普通而稳定的婚姻生活?
    01:16:33 从社会学角度看:为什么越普通的人,反而越容易活得自信、拿到结果?
    01:19:49 用经济学看自媒体:如何找到需求大于供给的内容机会?
    01:23:42 从被否定到被认可:一个人如何被环境塑造?
    01:27:46 阶层、文化与婚恋:为什么“进城的人”,更容易获得资源与认同?
    01:30:23 从补偿心理看社会:补偿心理是如何影响一个人的行为选择的?
    01:35:31 为什么越来越多20多岁的年轻人开始相信玄学?
    01:38:16 玄学、宗教与现实:人为什么在不确定的环境下更容易相信玄学?
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    50.从清华工物系转战生物医药:纳安生物创始人渠志灿,如何经历三次人生转型?

    18/03/2026 | 1 h 3 min
    亲爱的朋友,今天我给大家请来我在清华认识的一位特别厉害的大师姐渠志灿,我觉得她是一个跨学科跨得特别好的典范。
    她前后学了两个专业——物理和生物,后来做癌症药物研发与创业,现在是山西纳安生物董事长和首席科学家。
    对于现在很多学了所谓“天坑”专业不知道怎么办的小朋友,听一听渠老师过去的经历,会特别有启发。
    渠老师是恢复高考后第一届大学生,本科和研究生读的都是清华大学的工程物理。
    她非常喜欢物理,也学得很开心。但毕业论文碰到很多困难,要找一个好的课题很费劲。
    尤其渠老师方向是加速器物理,那时候国家虽然有加速器,但是能量不够,很多课题没法做。
    而且渠老师上学的年代,高能物理一整个学科都陷入瓶颈期。这个学科最有意思的事情,已经被上世纪甚至上上世纪的伟大物理学家都解决了,她还能做什么呢?
    用杨振宁的话说:The game is over!
    学了8年工程物理的渠老师决定转生物,她觉得生物是新兴学科。虽然跨度很大,但她相信物理学给她的训练,能让她在生物领域找到新方向。
    于是渠老师赴美留学,在约翰·霍普金斯大学读生物学博士。
    一开始因为基础差,她只能跟着本科生一起补学各种生物课,在实验室围着老师不停问:这是什么?那是什么?
    有一次老师说:你刚才问的每一个问题,都可以是你的博士论文。渠老师一听高兴坏了:在高能物理找一个课题是很难的,但生物学居然遍地是课题!
    从约翰·霍普金斯大学和华盛顿大学医学院博后出站,渠老师又担任美国南方研究所(SRI)独立实验室主任。
    她曾为欧美近百家医药企业提供抗癌药物开发等技术服务,并参于开发世界第一款抑制肿瘤新血管生成的抗体医药Avastin。
    2018年,她回国创业,依然从事抗癌药物的研发,包括ADC药物和RDC药物。
    ADC药物相当于把能够杀死癌细胞的毒性小分子装上生物GPS,使其能够精准到达肿瘤。
    RDC则是在生物GPS的基础上,再加上治疗性的放射性同位素,也就是将核素与靶向抗体结合,制造出可以精准内放疗的“生物核导弹”。
    目前渠老师研发的一款RDC抗癌药物RT01,也已进入了研究者发起实验阶段。
    所以,渠老师在清华工程物理系本硕阶段积累的放射性同位素和加速器物理知识,最终成为了她研发核医药也就是RDC(放射性核素偶联药物)的基础。
    渠老师的经历,可以说是非常有意思:她在工程物理8年,在她刚转学生物时,这些知识都没用上
    但在今天,核医药产业(RDC药物)迎来了全球爆发期,她早年埋下的两条伏笔,又奇妙地交汇了。
    人生转了一大圈,回到了物理与生物的结合。
    在访谈中,渠老师还讲了很多她是怎样进行跨学科学习,她在研发癌症药物中的一些小故事,以及女生如何学好理工科,女生在工业界深耕立足的方法。
    相信不论是大学生、研发人员、创业者都能得到很多启发。
    【本期时间轴:】
    00:18 从恢复高考第一届到清华工物系,一个理工科女生如何被物理世界吸引并坚定选择科研道路?
    03:44 从清华一路顺利到科研遇到瓶颈,一个清华学霸是如何做出人生第一次重大转折的?
    07:31 为什么会从物理转向生命科学,并坚定走上抗癌研究这条路?
    11:26 渠老师分享她的博士导师和神经科学背后的诺贝尔故事
    14:48 从高能物理跨到生物学:如何应对博士初期的挑战与学习?
    18:48 从博士到PI:带团队、管理经费与科研项目的挑战
    21:42 08年金融危机下的实验室生存压力与经费困境:如何养活团队?
    24:44 从纯科研到商业策略:面对资金压力的创新应对
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全是屠龙内心大实话,大家悠着点儿听。 日常唠嗑,不剪辑,真实聊天。 想哪说哪,在哪里跑题,就在那里起个新话题!
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