Terrain Sensible

Est-ce que le yoga peut prétendre garantir une safe place ? Est-ce vraiment possible ou même souhaitable ? Dans cet épisode, nous échangeons avec Lara sur la thématique du yoga adapté. Elle nous partage ses réflexions sur l'enseignement, les outils qu'elle a mis en place et les clés qu'elle propose, pour construire une proposition qui s'inscrit dans un système de valeurs, et potentiellement de lutte.
Retrouvez-nous sur Instagram @laradeweerdt et @gabz_flow.
Terrain Sensible est un podcast animé, réalisé et autoproduit par Gabrielle Hébrard.
Musique originale : Bastien Yeddou.
Artwork cover : Scylia Poyer

Dans cet épisode je reçois Kevi Donat qui nous parlera de son expérience de débutant en yoga. Kevi est spécialiste des questions de race en France, et c'est avec cet oeil qu'il nous parlera de masculinités, d'être un homme noir dans un espace de bien-être et qu'il nous partagera sa vision du mouvement.

Dans cet épisode nous parleront de danse classique et contemporaine avec Lola Rudrauf. Créatrice du podcast corps perdus sur les violences dans ce milieu, je lui demanderai s'il est possible d'enseigner la danse autrement ? La rigueur et la discipline sont-elles à mettre à la poubelle et faut-il rejeter la codification ? La danse peut-elle être considérée comme une pratique de bien-être ?

Y a t-il des sports de noir.e.s et des sports de blanc.he.s ? Quel est l'impact de la représentation dans notre rapport aux activités physiques ? Est-il possible de repenser les espaces de nos pratiques et au delà de la représentation, comment le mouvement peut-il être une voie pour faire communauté ?

Pour en discuter je reçois Loreyna Colombo, coach sportive d'indoor cycling.

>>> lien vers la PL de Loreyna
https://open.spotify.com/playlist/4PZ9GZ6xvmbMMcoE1Xg9Zy?si=7fef888da33b475a

Le monde du sport, du fitness et du bien-être façonne notre rapport au corps, nos manières d’aborder le mouvement et l’effort. Mais quel prisme nous impose-t-il ? Quels imaginaires, quels codes, quelles références ?
Est-il possible de transformer en profondeur nos façons de bouger, de pratiquer, de transpirer ? Peut-on faire autrement, et pour d’autres raisons ?
Pour en discuter, je reçois Agathe Philbé, professeure de mouvement.
Terrain Sensible est un podcast animé, réalisé et autoproduit par Gabrielle Hébrard.
Musique originale : Bastien Yeddou.