Musulmane en Chemin

Ramadan approche… Est-on préparé à vivre au mieux ce mois béni ?

Dans cet épisode, je te propose de revenir à l’essentiel pour mieux te préparer à Ramadan en tant que femme musulmane.
Pas pour en faire plus, ni te surcharger, mais pour mieux comprendre ce qu’est réellement Ramadan, le sens profond du jeûne, et comment s’y préparer de manière simple, consciente et adaptée à ta réalité actuelle.

Cet épisode a été pensé pour t’accompagner ce Ramadan, et les suivants, inchaAllah.

On y aborde notamment :
le mois de Ramadan en tant que pilier de l’islam et mois lunaire,

le sens du jeûne au-delà de la faim et de la soif,

la taqwa et l’éducation du nafs,

le jeûne du cœur, du comportement et de la langue,

une préparation minimaliste mais indispensable,

comment choisir un focus clair pour vivre un Ramadan qui te ressource vraiment,

et comment faire de ce mois un point de départ, et non une parenthèse spirituelle.

Un épisode pour ralentir, remettre les idées en place et se préparer à Ramadan avec sincérité, inchaAllah.

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On sait que le travail sur soi est important.
On sait que l’introspection, la purification de l’âme, le travail sur le nafs sont essentielles en islam.
Et pourtant, on ne le fait pas !

Dans cet épisode, je te propose de ne pas rester à la surface, mais d’aller regarder les causes profondes :
pourquoi, en tant que femme musulmane, on ne prend pas le temps de se poser, de se regarder en face, de travailler sur soi, même quand on sait que c’est essentiel ?

Un épisode introspectif pour comprendre le problème à la source, sortir du pilote automatique et amorcer un cheminement plus conscient, inchaAllah !

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Et si, sans même t’en rendre compte, tu traversais ta vie en pilote automatique ?
Dans cet épisode, je te propose de t’arrêter un instant pour questionner ce rythme effréné, ces “il faut”, ces choix que l’on fait parfois sans vraiment les choisir.
À travers une métaphore simple (celle de l’avion en pilote automatique), je te parle d'un phénomène dont on n'a pas forcément conscience et dont il est nécessaire de sortir !
Prenons enfin le temps de se poser les bonnes questions, ma chère soeur.
BismiLLAH !

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On rêve toutes d’un équilibre de vie parfait : réussir au travail, être présente pour sa famille, prendre soin de soi, cultiver sa spiritualité… sans jamais se sentir dépassée. Mais soyons honnêtes : cet équilibre “idéal” n’existe pas, ou en tous cas pas tel qu'on l'imagine !

Aujourd'hui, je partage avec toi une autre façon de voir les choses : remettre Allah au centre, apprendre à se connaître, accepter les changements de vie et ajuster avec bienveillance (Rahma) un pas après l'autre. Parce que l’équilibre, ce n’est pas la perfection de chaque journée, c’est un chemin qui se vit avec souplesse et clarté et qui s’apprécie sur la durée.

Dans cet épisode, on va voir ensemble :
Pourquoi l’équilibre parfait est une illusion, et ce que l’islam nous enseigne à ce sujet

La métaphore du tabouret : comprendre les piliers de ta vie et leur stabilité

Les pièges qui nous déséquilibrent : inversion des priorités, société, hyper-contrôle, comparaison…

Comment rééquilibrer concrètement, pas à pas, avec Allah au centre.

Qu'Allah fasse de cet épisode une cause pour t’aider à poser un nouveau regard sur ton équilibre, et à avancer avec plus de sérénité et de clarté, inchaAllah.

Si tu veux aller plus loin, je t’invite à rejoindre le programme Équilibre de Vie, qui démarre prochainement, inchaAllah. Pendant 4 semaines, on avancera ensemble pas à pas pour remettre Allah au centre de ton quotidien et construire un équilibre aligné, réaliste et apaisé, inchaAllah.

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Bienvenue dans ce nouvel épisode d’interview d’une musulmane en chemin !

Vous allez découvrir le parcours inspirant de Doriane Baker, connue notamment pour son expertise dans le Customer Care !

En plus de nous partager une partie de son parcours de vie en toute transparence, elle nous donne de précieux rappels, notamment sur l'importance du bon comportement et du non jugement, et ce envers chacun !
Dans cet échange, on va parler de son parcours personnel et professionnel, de sa reconversion à l'islam, de l'importance du tawakkoul dans les épreuves, et d'équilibre de vie entre ses différents rôles.

Qu'Allah te récompense grandement pour ce partage Doriane et ces rappels indispensables pour chacune de nous !

Pour suivre Doriane :

https://www.instagram.com/doriane_baker/
https://bakerbloom.com/
https://bakerbloom.com/podcast/

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