Ça va maman

Antibiotiques, fièvre, toux, acétaminophène, ibuprofène, médicaments en vente libre… Est-ce qu’on fait vraiment les bons choix pour nos enfants? 🤔

Dans cet épisode, la pharmacienne et maman Marie-Michèle Ghazal, aussi connue sous le nom Le journal d'une pharmacienne, répond sans détour aux questions que les parents se posent — et déconstruit plusieurs mythes sur les médicaments. Faut-il toujours faire baisser la fièvre? Le mucus vert nécessite-t-il des antibiotiques? Peut-on alterner acétaminophène et ibuprofène? Et qu’en est-il des médicaments pendant la grossesse ou l’allaitement?

 

On découvre aussi tout ce que fait une pharmacienne qu’on ne voit pas derrière le comptoir, et comment devenir maman a changé sa façon de pratiquer.

 

On aborde aussi la désinformation sur les réseaux sociaux, la santé mentale en périnatalité, et de précieux conseils pour ne pas toujours courir à la pharmacie pour rien. Un échange sincère, humain et concret—parfait pour toutes les mamans curieuses!

 

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Jess et Lory

Vous vous sentez parfois jugée dans votre façon d’être maman? Dans cet épisode, on plonge sans filtre dans le monde des jugements dans la parentalité : pourquoi juge-t-on, d’où ça vient, et surtout, comment réussir à prendre du recul quand ça devient lourd?

 

On jase ensemble de :

La pression que subissent les mamans, autant en ligne que dans leur entourage

Ce fameux besoin de toujours “gagner son point” dans une discussion, même si on ne connaît pas tout le contexte

Les commentaires blessants qui restent pris dans le cœur, bien après qu’ils ont été prononcés

La différence entre exprimer son opinion et lancer un jugement

L’importance d’amener plus de bienveillance et de nuances (même si ce n’est pas toujours facile)

L’effet de nos paroles sur nos enfants, qui apprennent de nous comment se comporter avec les autres

On se questionne, on partage nos réflexions et, surtout, on se donne le droit à l’imperfection. Venez réfléchir avec nous… et surtout, sans jugement!

 

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Jess et Lory

Vous êtes-vous déjà demandé comment on vit vraiment un parcours de fertilité, avec tout ce que ça implique au niveau émotionnel, familial et même professionnel? Dans cet épisode, on jase sans tabou de l’infertilité et des traitements avec Marie-Alexia Allard, psychologue passionnée et formatrice chez CVM Formations. Ensemble, on explore :

Ce qui se passe avant d’aller en clinique et l’accumulation des déceptions ou deuils chaque mois

Les impacts psychologiques souvent invisibles : culpabilité, sentiment d’impuissance, difficulté à en parler… surtout quand on se fait lancer des commentaires “bien intentionnés”

La réalité très médicalisée du parcours, et ses conséquences sur le couple, la vie quotidienne et le moral

Comment un accompagnement humain peut vraiment faire une différence : valider les émotions, ajuster les attentes, briser l’isolement

Les défis après la fameuse grossesse tant espérée, avec l’anxiété qui persiste et une parentalité parfois idéalisée

 

Vous cherchez à mieux comprendre ou à soutenir quelqu’un qui traverse ce parcours? Prenez une pause avec nous, on en discute avec ouverture et bienveillance!

 

Pour avoir plus de détails sur la formation de la psychologue Dre Marie-Alexia Allard "Répercussions psychologiques de l'infertilité et des techniques de procréation assistée", cliquez ici.

 

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Jess et Lory

Est-ce que votre enfant semble toujours plus intense… avec vous qu’avec le reste du monde? Ce sujet nous touche droit au cœur, et c’est précisément ce qu’on explore ensemble dans cet épisode.

 

On se pose des questions franches :

Pourquoi mon enfant se décharge-t-il surtout à la maison?

Est-ce que c’est moi, ou est-ce simplement naturel?

Comment distinguer une expression saine de ses émotions d’une désorganisation qui mérite d’être mieux comprise?

On démêle, avec douceur et sincérité, ce qui vient de la théorie de l’attachement, du vécu quotidien et de la pression des réseaux sociaux. On jase de co-régulation, d’auto-régulation, de limites, et du fameux “il se sent bien avec moi… mais pourquoi c’est si difficile parfois?”. On offre des pistes de réflexion accessibles, sans culpabilité, pour mieux comprendre ce qui se passe pour vrai.

 

Il n’y a pas de solution magique, mais beaucoup de bienveillance, de partages honnêtes et d’outils concrets pour avancer à votre rythme. Venez réfléchir et vous rassurer en bonne compagnie!

Pour en savoir plus sur notre conférence sur la relation d'attachement parent-enfant (La spécialisation de Lory), c'est ici!

 

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Vous avez parfois l’impression de tout porter sur vos épaules, de jongler avec l’imperfection et la recherche d’équilibre ? Dans cet épisode, on jase franchement avec Marie-Claude Barrette, qui partage son vécu à la fois de maman et de grand-maman. On aborde :

la fameuse charge mentale et la solitude en région,

l’importance de s’accorder du temps pour soi (même avec trois enfants à la maison!),

ce fameux lâcher-prise pour se libérer de la pression du “parfait”,

comment encourager l’autonomie de nos enfants sans s’oublier,

et les petits trucs pour décrocher des réseaux sociaux ou du regard des autres.

Avec Marie-Claude, on réalise qu’il n’y a pas de recette magique : seule notre intuition et notre façon unique d’être maman devraient guider nos choix. Venez rire, réfléchir et vous sentir moins seule dans vos défis du quotidien!

 

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