Apéro Sexo

Dans cet épisode, je reçois Ben Boulanger, nutritionniste, pour parler d’un sujet qu’on aborde rarement : le lien entre la nourriture… et nos relations amoureuses. On discute de l’impact de notre enfance sur notre rapport à l’alimentation, de l’influence que notre partenaire peut avoir sur nos habitudes, de l’image corporelle, de la grossophobie, des commentaires sur le corps et de la façon dont tout ça peut affecter notre couple… et même notre sexualité.

Comment soutenir son partenaire sans le contrôler? Pourquoi les commentaires « positifs » sur le poids peuvent-ils être nuisibles? Jusqu’à quel point notre rapport à la nourriture influence-t-il nos relations? Bon épisode!!

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Coucouuuuu, voici mes conseils pour avoir une sexualité plus épanouissante. Ce que j’ai découvert ou appris avec le temps et qui a réellement changé ma façon de vivre ma sexualité : sortir de la performance, mieux communiquer, apprendre à recevoir et surtout, arrêter de suivre le même scénario à chaque fois.
Je vous parle aussi des écarts de désir dans le couple et de pourquoi ce n’est pas nécessairement un problème à régler.
Comme toujours, je ne prétends pas avoir la vérité absolue : je vous partage simplement ce qui, moi, m’a aidée. Bon épisode!!
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Dans cet épisode, je reçois Lili pour faire analyser ma relation amoureuse à travers l’astrologie. On plonge dans nos cartes du ciel pour comprendre notre compatibilité, notre connexion, nos différences et ce que notre relation pourrait nous réserver pour la suite.

Est-ce que c’est vraiment l’homme de ma vie? Sommes-nous faits pour être ensemble? Est-ce que notre rencontre était « écrite »? On parle aussi d’âme sœur, de mariage, d’enfants et de l’avenir de notre couple.

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Pourquoi est-ce si difficile de sortir de l'exploitation sexuelle? Qui sont les personnes les plus à risque? Comment les proxénètes recrutent-ils leurs victimes? À quoi ressemble réellement le quotidien d'une personne exploitée?
Dans cet épisode, je reçois Jennie-Laure, organisatrice communautaire à la Concertation des luttes contre l'exploitation sexuelle (La CLES), pour parler d'une réalité qu'on connaît souvent très mal : l'exploitation sexuelle. On démystifie plusieurs idées reçues et on prend le temps de comprendre ce qui se cache derrière cette réalité souvent invisible.
On parle aussi des grands événements comme le Grand Prix, des réseaux qui alimentent cette industrie et des ressources qui manquent pour accompagner les survivantes.
Un épisode FULLLL IMPORTANT qui permet de mieux comprendre une réalité dont on parle encore beaucoup trop peu. Bon épisouuuuuuude <3
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Aujourd’hui, je partage mes conseils de dating après plusieurs années à naviguer les apps, les premières dates, et surtout les déceptions… et finalement pour trouver ma personne.
Je parle de ghosting, d’attachement, de vulnérabilité, de sexualité, des jeux qu’on joue parfois sans s’en rendre compte et de tout ce que j’aurais aimé comprendre plus tôt. Un épisode sur le dating, mais aussi sur l’importance de s’écouter au lieu de suivre les règles que les autres nous imposent.
Bon épisouuuuude xxxx
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