Le Podcast qui aide les athlètes de CrossFit® à prendre soin de leur nutrition mais pas que !
Voir plus
Épisodes disponibles
5 sur 26
E-Book: Nutrition & Wod
Découvre ce tout nouvel E-book accompagné de son support PDF pour un apprentissage visuel et auditif !
Pour le télécharger c'est par ici : TELECHARGER
Partage et commente cet épisode afin d'aider d'autres athlètes comme toi avec leur nutrition.
21/09/2023
22:11
Focus sur Gael Lefebvre - Barbell Rise
Bienvenue sur le Podcast Burpees & Nutrition où j'aborde seule ou avec mes invités les différentes facettes du CrossFit®, de la nutrition et de la performance.
Que tu sois athlète du quotidien ou athlète élite, je réponds à toutes tes questions pour t'aider à avoir la patate que quotidien!
Aujourd'hui j'accueille Gael Lefebvre pour un échange sur sa passion, l'haltérophilie et la préparation physique.
Bonne écoute ! 🎧
-----------------------------
Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi!
----------------------------
Le site internet d'HPP Nutrition : https://www.hppnutritionacademy.com/
👉 Me retrouver sur Instagram @hppnutrition
Le site internet de Barbell Rise: https://www.barbellrise.com/
👉 Pour le retrouver sur Instagram @gael_lefebvre
26/06/2023
55:46
EP 17: Tu n'as PAS besoin d'une énième tendance nutritionnelle
Cette semaine c'est un épisode coup de gueule (soft) ou l'on se penche sur l'inutilité des tendances nutritionnelles à la mode.
Si tu as des questions, n'hésite pas à me contacter pour en discuter !
Bonne écoute ! 🎧
-----------------------------
Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi!
----------------------------
Boîte à outils de l'épisode:
👉 Le quiz pour découvrir ton profil d'athlète et tes ressources associées : Quel est mon profil
👉 Me retrouver sur Instagram @hppnutrition
19/06/2023
7:46
EP 16 : Les 4 piliers essentiels de la réussite
Cette semaine nous abordons le thème de la réussite et des piliers essentiels pour y arriver.
Si tu as des questions, n'hésite pas à me contacter pour en discuter !
Bonne écoute ! 🎧
-----------------------------
Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi!
----------------------------
Boîte à outils de l'épisode:
👉 Le quiz pour découvrir ton profil d'athlète et tes ressources associées : Quel est mon profil
👉 Me retrouver sur Instagram @hppnutrition
12/06/2023
11:58
Parole d'owner - CrossFit Caen
Parole d'Owner c'est le moment où je donne la parole aux Owners de box de CrossFit® afin de partager ensemble leurs valeurs, leurs challenges et leurs réussites !
Aujourd'hui j'accueille 3 des 4 owners de CrossFit Caen pour un échange passionné sur le CrossFit®, l'accompagnement et toutes les valeurs de notre sport.
Si toi aussi tu veux écouter le/les/la owner de ta box envoie lui cet épisode !
Bonne écoute ! 🎧
-----------------------------
Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute! Ca aide le podcast à se faire connaître tout en aidant les pratiquants de CrossFit® comme toi!
----------------------------
👉 Me retrouver sur Instagram @hppnutrition
👉 Pour les retrouver sur Instagram @crossfitcaen