Imaginez que votre corps ne tolère plus rien : Symptômes après symptômes, votre corps crie et vous perdez espoir quant à l'idée de retrouver un semblant de vie normale. L'histamine a un rôle central dans la régulation de processus physiologique, mais lorsque cela dérape : c'est une cascade de problématiques qui se mettent en place. Les maladies chroniques, encore parfois mal diagnostiqués en France, peuvent mener à des errances médicales longue et tumultueuse. Aujourd'hui, Marie nous fait part de son parcours, et nous informe ce qu'est l'intolérance à l'histamine et ce qui peut nous y amener. Belle écoute ! Retrouvez Marie sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/histaminerevolutionS'informer sur l'histamine : https://histalive.com/Kit alimentation sans histamine : https://histalive.com/histadiet-kit-alimentation-sans-histamine/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1:29:44
# 29 - GUILLAUME LAUGIER : Comprendre et accompagner chaque étape de la vie d'une femme
Hé oui, ça faisait longtemps : à nouveau. Pas de promesse sur la quantité d'épisode par mois, mais je trouve important de poursuivre quelque chose qui me tenait à coeur : à savoir partager des discussion passionnantes avec des invités passionés, à propos de sujet de santé, de sport, de nutrition... Aujourd'hui, on aborde de manière générale la santé de la femme à chaque étape de sa vie avec un collègue micronutritionniste et naturopathe, Guillaume Laugier. Guillaume à réalisé quelques formations dans le même organisme que moi : DFM Formation ! DFM est un centre de formation qui met en valeur une approche de la santé intégrative : une approche systémique, une approche de santé fonctionnelle et micronutritionnelle. J'espère que l'épisode vous plaira !📲 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :Junecoach74⚔️ Démarrez votre évolution à 360° :https://www.junelancry.com/📲 Retrouvez Guillaume sur les réseaux ! Guillaume LaugierDémarrer un suivi avec Guillaume :https://guillaumelaugier.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1:36:29
# 28 - SIBO & SII : Ce n'est pas que dans votre tête !
Hello tout le monde !Ça faisait longtemps n'est-ce pas ? 🤓Je reviens par ici, et j'espère être à la hauteur, et tenir 2 épisodes par mois afin de vous transmettre des informations, d'explorer ensemble la santé, l'activité sportive, le développement de soi ! Suite au précédent épisode, j'avais reçu pas mal de messages auxquels j'ai répondu en privé à propos de différents troubles digestifs. Malheureusement, c'est aussi quelque chose que j'ai connu suite à un traitement que j'ai réalisé l'été 2023. La route a été longue et sinueuse, mais je vous partage aujourd'hui des pistes de refléxion, comment identifier nos troubles, quelles en sont les causes et les conséquences, et comment commencer à améliorer votre qualité de vie. J'espère que l'épisode vous plaira !📲 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :Junecoach74⚔️ Démarrez votre évolution à 360° :https://www.junelancry.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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35:38
# 27 - JOURNAL DE BORD : Changement de cap, digestifs dans les chaussettes & éco-système intestinal
Hello tout le monde !Aujourd’hui, c’est seule que je prends le micro, avec un épisode typé journal de bord mais également moment d'apprentissages 🤓Au sommaire : Je parle un peu d'où j'en suis au niveau de mes objectifs, du bodybuilding, de la musculation et du sport en général, d'un changement de cap et d'objectifs. On parlera aussi des troubles digestifs que j'ai connu ces dernières années, accentués cet été depuis un traitement hormonal substitutif. Enfin, on reviendra sur l'éco-système intestinal, puisque c'est un sujet passionnant qui mérite toute notre attention : car beaucoup de nos capacités, de notre santé, dépendent de ce que l'on digère et ce que l'on assimile, et donc de notre santé intestinal ... J'espère que l'épisode vous plaira !📲 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :Junecoach74⚔️ Démarrez votre évolution à 360° :https://www.junelancry.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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44:39
# 26 - TINA MOEGLIN : Sport de haut niveau, endométriose & équilibre de vie
Cela fait depuis que je fais du Crossfit que je suis Tina sur les réseaux sociaux. Je l'ai admiré pour ses capacités en tant qu'athlète, de ses qualités de coach que j'observais à distance, pour son parcours et aussi pour ce qu'elle communiquait. Tina est atteinte d'endométriose : Une pathologie immuno-inflammatoire qui peut entraîner de nombreuses dysfonctions physiologique. Aujourd'hui, je l'accueille sur le podcast pour revenir sur son parcours, comment elle a du adapter sa pratique de haut niveau, à travers un échange très enrichissant. ⚠️ Un petit warning avant votre écoute :Ce qui est dit ne se préconise pas à un avis médical, ni thérapeuthique et ne fait pas office de science de terrain, mais tient de discussion ouverte et libérée selon les connaissances & expériences. Un podcast qui poursuit sur les relations des hormones et de la santé : qui vous le savez, sont indispensables afin d'avoir une vie épanouie : un corps qui fonctionne correctement passe d'abord par l'intérieur, par tout ce qu'on ne voit pas. 👉 Tina sur instagram👉 Son site internetSi tu as apprécié notre conversation, tu peux le partager sur tes réseaux et me taguer @junecoach74 !Tu peux aussi m'aider en laissant des étoiles sous Spotify ou un commentaire sous Apple Podcast !Cela m'aide beaucoup à contacter plus de personnes à intervenir sur le podcast ✨⚔️ Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :Junecoach74⚔️ Démarrez votre évolution à 360° :https://www.junelancry.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Salut guerrier, salut guerrière, et bienvenue sur le podcast « Beyond your why » : Au delà du pourquoi.
Je suis June Lancry, coach sportive en ligne depuis 2018, pratiquante de musculation et de culturisme, passionnée par l’humain, l’amélioration et l’expansion de soi.
Ce podcast sera nourri par mes préoccupations autour de l’entraînement, de la remise en forme, mais aussi de la gestion émotionnelle, du développement et dépassement de soi :
Cela est inspiré en partie par mon métier et mon expérience en tant qu’être humain, en tant que coach de musculation, de culturiste, par le travail que je construis sur moi-même où par le parcours que je propose à mes élèves.
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