
16- Solitude : Faire tribu
18/12/2025 | 3 min
À 25 ans, Hugo Paul est parti un an vivre au cœur de communautés à travers le monde. Monastères. Samis de Laponie. Écoles en forêt. Pour retrouver l'art de faire ensemble dans un monde qui nous isole.Son livre "Faire Tribu" (Eyrolles, 2025) raconte cette quête. On s'est rencontrés. Maintenant, voici mon écho en slam.« Se rassembler comme un besoin vital, primal, presque trivial. »Écoute ça si :Tu cherches à retrouver la puissance du collectifTu ressens que quelque chose manque dans ta façon de vivreTu ressens l'appel de faire société, faire tissu, faire tribu✨ Suivre Hugo Paul :LinkedIn : Hugo PaulInstagram : @hugopaul__Son livre : "Faire Tribu" (Eyrolles, 2025)📩 Envoie-moi ton avenir souhaitable : [email protected] Abonne-toi, partage à ceux que tu veux voir briller. On a besoin d'être nombreux pour dessiner l'avenir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15- Éco-anxiété : Une petite porte par là
04/12/2025 | 3 min
Il y a comme une confusion là. On dit "sauvons la planète", mais en vrai, on veut sauver qui ?L'éco-anxiété, la peur de l'effondrement, le sentiment d'impuissance... tout ça nous pousse à vouloir tout contrôler, tout réparer. Mais si on changeait de regard ? Dans ce slam, j'essaye de proposer autre chose. Arrêtons le commerce avec la nature, arrêtons d'en faire un combat. Il y a une petite porte par là : celle pour simplement respirer, écouter, ressentir. Se reconnecter au vivant, s'abandonner, lâcher prise. Sentir que la nature nous porte, qu'elle prend soin de nous. Et que peut-être, c'est elle qui peut nous sauver de nos blessures d'humains."Une petite porte pour s'abandonner à elle. Au lieu de la sauver, d'en faire un combat, puis d'en faire un label."Écoute ça si :Tu ressens de l'éco-anxiété et tu cherches une autre voieTu veux sortir du rapport utilitaire à la nature et te reconnecter vraimentTu as besoin de ralentir, de lâcher prise, et de sentir que tu fais partie du vivant📩 Envoie-moi ton avenir souhaitable : [email protected] Abonne-toi, partage à ceux que tu veux voir briller. On a besoin d'être nombreux pour dessiner l'avenir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14- Connexion authentique : Viens, on s'parle
20/11/2025 | 3 min
On était hyper content de se retrouver. C'était vendredi soir, après une semaine chargée. On s'est embrassés, on a blagué, on a parlé du taf, de la réforme, du cake.Et dans l'ascenseur, je me dis que j'aurais vraiment aimé savoir ce que tu vis en ce moment. Ce que tu ressens, ce qui t'anime, ce qui te mine aussi."On s'parle, viens on s'parle. Pas de ton tartare, mais de nos vraies histoires."Écoute ça si :Tu en as marre des conversations de surfaceTu veux retrouver de la vraie connexion avec les gensTu cherches à oser les rencontres authentiquesCette chanson est née d'une rencontre avec Amélie Garcin, créatrice du jeu de cartes "Oser les rencontres authentiques". Merci également à Barbara (insta : @barbaramangenot) qui a joué la guitare et les percussions.✨ Suivre Amélie :LinkedIn : Amélie GarcinInstagram : @Oser_les_rencontresCommander son jeu de 50 cartes📩 Envoie-moi ton avenir souhaitable : [email protected], partage à ceux que tu veux voir briller.On a besoin d'être nombreux pour dessiner l'avenir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13- Sécurité intérieure : Vivre en sécurité
06/11/2025 | 4 min
Nous avons souvent l'impression que notre sécurité dépend de ce qui nous entoure. De l'avenir, du système, de l'économie.Mais il y a deux choses différentes : être en sécurité (état extérieur) et te sentir en sécurité (état intérieur). Et si la vraie sécurité, c'était celle de l'amour ? Le lien de toi à toi, puis de toi aux autres."Au bout du compte, la seule sécurité véritable, c'est la sécurité de l'amour. Tu peux tout miser sur l'amour. Je t'assure, tu peux tout miser sur l'amour."Écoute ça si :Tu as peur de l'avenir et tu cherches à te sentir en sécuritéTu veux comprendre d'où vient ton sentiment d'insécuritéTu as besoin de te reconnecter à ce qui est vraiment solide📩 Envoie-moi ton avenir souhaitable : [email protected], partage à ceux que tu veux voir briller.On a besoin d'être nombreux pour dessiner l'avenir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[Bulle d'air] Le paradis ou l'enfer, que choisis-tu ?
23/10/2025 | 2 min
Et si le paradis et l'enfer n'étaient pas des lieux, mais des choix ?Une grand-mère amérindienne emmène sa petite-fille en haut d'une colline voir le lever du soleil. Elle lui propose de balayer l'horizon de son doigt et lui offre une sagesse simple sur le pouvoir que nous avons, à chaque instant, de créer notre réalité intérieure."Du bout de ton doigt à l'horizon, c'est le paradis."Écoute ça si :Tu as besoin de te rappeler que tu as le choixTu veux reprendre ton pouvoir sur ta vie intérieureTu cherches une sagesse simple à emporter avec toi📩 Envoie-moi ton avenir souhaitable : [email protected], partage à ceux que tu veux voir briller.On a besoin d'être nombreux pour dessiner l'avenir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.



Avenirs Souhaitables - 3 minutes pour te reconnecter à l'essentiel