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Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking

Richard Delaume
Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking
Dernier épisode

281 épisodes

  • Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking

    Episode 265 - Fleury Roux - traverser la France en azimut d'Est en ouest

    21/04/2026 | 49 min
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  • Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking

    Episode 264 - Orianne Albouy - Faire le tour des départements français

    07/04/2026 | 56 min
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    3 astuces pour débuter en bikepacking : https://youtu.be/wMArNAE2s5M
    Mono ou double, l'éternel débat : https://youtu.be/Ux6Lrwd8zKQ
    S'acclimater à la chaleur : https://youtu.be/MyfRjCPWZW4
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  • Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking

    Episode 263 - Héloïse Proust - Roulements céramiques, frictions mécaniques et identité transgenre

    02/04/2026 | 1 h 15 min
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  • Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking

    Episode 262 - Thomas Boury et l'Atlas Mountain Race

    24/03/2026 | 1 h 15 min
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    https://www.instagram.com/totosupertramp/

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    Salon Cycling World Jour 1 : https://youtu.be/brfnAk9SN2k
    Salon Cycling World Jour 2 : https://youtu.be/PfkCx3QbHv0
    S'acclimater à la chaleur / Heat Training : https://youtu.be/MyfRjCPWZW4

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  • Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking

    Episode 261 - Benoit Mauvieux - S'acclimater à la chaleur

    17/03/2026 | 1 h 15 min
    Voir la vidéo sur le Heat Training et l'acclimatation à la chaleur : https://youtu.be/MyfRjCPWZW4

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    Le télé-achat de mars 2026 : https://youtu.be/1DXOnahfuNA
    Le BRM 200 de Orléans : https://youtu.be/vUjYTM6-pvY
    Choisir ses pneus : https://youtu.be/gh4pP19lUYQ
    L'histoire du vélo Off-road : https://youtu.be/EZXM0Qj_PDU

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À propos de Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking
Bistrot Gravier, Le podcast francophone sur le gravel, le bikepacking et l'ultra. Des invités de qualités pour découvrir le bikepacking, le gravel, et l'ultra. Préparation physique, préparation mentale, stratégie, logistique : tout y passe pour découvrir le voyage à vélo, le gravel, le bikepacking et l'ultra. Bistrot Gravier, c'est aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@bistrotgravier Sur Instagram : https://www.instagram.com/bistrotgravier/ Performance cognitive et préparation mentale - Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra (préparation physique, préparation mentale, stratégie et logistique). www.richarddelaume.com (http://www.richarddelaume.com) Richard sur Instagram : https://www.instagram.com/richard_delaume/ Sur Strava : https://www.strava.com/athletes/3633934 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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