#SérieRamadanJour9 : Parle à Allah comme si c’était ta dernière nuit
18/03/2026 | 5 min
Je m’excuse en avance de la qualité du son. Les invocations les plus puissantes ne sont pas forcément les plus longues. Dans cet épisode, on se rappelle que la sincérité et l’intimité avec Allah comptent plus que les mots parfaits.
#SérieRamadanJour8 : Sororité et solitude spirituelle
17/03/2026 | 5 min
Les bonnes fréquentations sont une grande aide dans le cheminement spirituel. Mais il est aussi important d’apprendre à cheminer seule avec Allah, tout en gardant l’amour et les invocations pour ses sœurs.
#SérieRamadanJour7 : Faire les choses pour Allah
17/03/2026 | 5 min
Nos actions peuvent facilement devenir automatiques ou influencées par le regard des autres. Dans cet épisode, on revient sur l’essentiel : agir pour Allah, reconnaître Ses bienfaits et utiliser ce qu’Il nous a donné pour se rapprocher de Lui.
#SérieRamadanJour6 : Et si Laylat al-Qadr commençait par ton cœur ?
14/03/2026 | 4 min
actes visibles… mais cette nuit commence peut-être d’abord par l’état de notre cœur. Un rappel sur le pardon, l’istighfar et la purification intérieure.
#SérieRamadanJour5: La peur de ne pas “assez bien faire”
13/03/2026 | 5 min
Pendant Ramadan, il est facile de tomber dans le doute ou de se sentir insuffisante. Dans cet épisode, on parle de cette peur de ne pas être à la hauteur et du fait que la perfection n’est pas demandée : c’est l’effort sincère qui compte.
OUKTHEA est née d’une envie simple : aider les femmes musulmanes grâce a une safe place
Après avoir observé que beaucoup de femmes vivent ça sans trop
en parler : ce sentiment d’être un peu seules, un peu perdues, sans vraiment d’endroit où se poser, se sentir écoutées, comprises… juste souffler entre sœurs. On a voulu créer un cadre qui change ça. Un endroit simple, vrai, où tu peux juste être toi, sans pression, sans masque. Derrière OukhTea, il y a plus qu’un simple podcast : il y a l’envie sincère d’apporter du réconfort, de la clarté et du rappel d’Allah 🤍
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