Les filles du lunch

Le « GRWM » de Sébastien : Sébastien dévoile son quotidien d'influenceur de banlieue.
Nuit blanche : Maripier raconte son obsession pour un documentaire.
L'anatomie des regrets : Inspirés par Mel Robbins, les animateurs explorent les quatre grands regrets.
Blessures et rancunes : Dans un élan de vulnérabilité, Sébastien confie son plus grand remords de parrain, tandis que Maripier avoue espionner une personne spéciale sur les réseaux sociaux.
Fièvre du Canadien : Blâmé pour son manque de foi envers le Tricolore, Sébastien tente une prédiction pour le match du soir, provoquant un dérapage de Maripier face aux jeunes joueurs de l'équipe.
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Panique chez la Sainte-Flanelle : Sébastien voit le Canadien épuisé face aux Hurricanes, ce qui scandalise Maripier.
Le débat du « slow sex » : Sébastien décortique cette tendance sexuelle au ralenti, mais Maripier avoue que le romantisme extrême est son pire cauchemar.
Le défi fitness du bunny up : L'équipe teste cette nouvelle méthode inspirée du monde animal pour éliminer les poignées d’amour.
Dormir nu ou pas ? Alors qu'il fait 30 degrés à l'extérieur, Sébastien défend sa liberté de dormir nu face au jugement de Maripier.
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Générosité à l'honneur : Maxime Landry dévoile les coulisses de la 39e édition du Téléthon Opération Enfant Soleil.
Le calvaire des « soccer moms » : Maripier Morin raconte sa fin de semaine d'activités pour enfants qu'elle a absolument détestée.
Lendemain de veille brutal : À 53 ans, Sébastien Benoit brave la nuit montréalaise pour voir le DJ Diplo.
Alerte cardiaque pour le CH : Maripier s'inquiète sérieusement pour la santé de Sébastien.
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On célèbre les grosses victoires:
Victoire historique : La championne Marie-Philip Poulin livre ses impressions à chaud et réagit à une initiative audacieuse des animatrices auprès du Canadien de Montréal.
La fièvre des séries : Sébastien Benoit prépare le match du CH tandis qu'Isabelle et Maripier partagent leur coup de foudre pour l'intensité et l'authenticité du gardien Jakub Dobeš.
Vieillir à Hollywood (et au Québec) : Les animatrices brisent les tabous de la chirurgie esthétique, abordant les injections de Botox faites en cachette et les techniques secrètes à base de plaquettes de sang.
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Cet épisode explore l'estime de soi et plonge dans l'intimité d'une artiste adorée :
Le piège du reflet : Isabelle et Tatiana décortiquent notre obsession pour les miroirs de rue et partagent les astuces de Mel Robbins pour booster sa confiance.
Le retour de l'amour : Mélissa Bédard confirme avec tendresse être de nouveau en couple et se confie sur le tempérament de son nouvel amoureux.
Souvenirs de Star Académie : L'animatrice revisite ses classiques musicaux de façon hilarante et se remémore ses rencontres avec une immense vedette internationale.
Anxiété sous contrôle : Pour préserver sa santé mentale, Mélissa révèle refuser de connaître son horaire plus de 24 heures à l'avance.
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