Les filles du lunch

Amour-propre et autodérision : Marie-Eve et Marie-Claude célèbrent leur anatomie avec franchise, oscillant entre hommage au cerveau survolté et réconciliation avec une chevelure rebelle issue des années 80.
Le piège du surmenage : Un an après avoir touché le fond, Marie-Eve partage avec franchise ses astuces pour éviter l’effondrement face au tourbillon du quotidien.
Soutien à domicile avec heysimone : Mitsou Gélinas et Mathew McKinnon présentent leur plateforme québécoise conçue pour faciliter le quotidien des proches aidants et l'accès aux soins pour aînés.
La science du fouillis : Lumière sur l'impact insoupçonné du désordre domestique sur le stress cérébral et hormonal, avec un clin d'œil à Maripier Morin.
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Raz-de-marée à Washington : Marie-Eve décortique le réveil électoral américain qui fait vibrer le quotidien, entre victoires surprises, tensions politiques et leçons d'élégance inattendues.
Génie en herbe : À seulement 12 ans, le jeune Arthur Leclerc présente Street Baller, un jeu de soccer sur table inventé avec des jetons de poker et beaucoup d'ingéniosité.
Défi d’amour-propre décomplexé : Célébration sans tabou des complexes physiques, des bras mous aux pieds rebelles, marquée par un vibrant hommage inattendu à un organe interne méconnu.
Mission karaoké en studio : Marie-Claude Savard tente de vaincre ses fausses notes lors d'un premier cours de chant improvisé en direct, coachée par Marie-Eve Janvier.
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L'intuition maternelle : Après une belle frousse liée au centre antipoison, Marie-Eve s'interroge sur son pressentiment en ondes; découvrez la science fascinante derrière ce lien invisible qui unit une mère à son enfant grâce aux cellules partagées.
Célébrer son corps au naturel : Marie-Eve Janvier et Marie-Claude Savard délaissent les retouches pour honorer leur corps, entre excuses bien senties à une poitrine fatiguée, aveux de complexes cachés et vague d'amour-propre déculpabilisante.
Le test du dermaplaning : Marie-Claude teste un outil beauté vibrant aux allures douteuses; entre tempête de peaux mortes et crainte de voir repousser une barbe drue, elle livre son verdict sans filtre.
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Transition festive express : À peine remise des frayeurs intenses d'Halloween, l'équipe plonge déjà dans l'ambiance de Noël grâce à un cadeau aromatique surprise de Marie-Claude pour Marie-Eve.
Mode gratuite et trouvailles folles : Découverte de l’initiative Re-commerce Atacama pour dénicher des vêtements griffés gratuits, accompagnée d'aveux vestimentaires vintage plutôt comiques.
En direct du Panama : Retour sur les péripéties de Maripier Morin avec OD Tentations au soleil, tout juste remise d’un séisme.
Horoscope et visage neutre : Décorticage humoristique des signes astrologiques de novembre et fous rires autour de la fameuse « face au repos » intimidante de Marie-Claude.
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Coulisses d'actrice épuisante : Maripier Morin raconte deux journées complètes à pleurer pour une comédie dramatique, entre épuisement émotionnel et astuces mentholées insolites de plateau.
La nouvelle obsession de Marie-Eve : Chasse intensive aux meubles d'occasion à bas prix, négociations nocturnes et patience mise à rude épreuve pour Jean-François Breau et son camion.
Tempête astrologique en Scorpion : L’astrologue Laurie Lévesque analyse les tensions collectives actuelles, l’archétype de la sorcière moderne et les clés pour retrouver son alignement.
Fatigue décisionnelle et remède napoléonien : Face à la surcharge mentale quotidienne, les animatrices partagent une astuce historique pour déléguer les choix, accompagnée d'une surprise pour les auditeurs.

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