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Les Cocon-fidences de Nana

Anaïs Legrand

Enfants et Famille Famille - Parentalité

Dernier épisode

37 épisodes

Les Cocon-fidences de Nana saison 3, c'est la fin !
18/03/2026 | 1 min
Une nouvelle saison des Cocon-fidences Nana touche à sa fin. Encore une fois, je tiens à remercier toutes les personnes merveilleuses qui ont accepté de prendre le micro pour nous parler de leur expérience de la parentalité.

Mais, encore une fois, l’aventure ne s'arrête pas là : on se retrouvera très vite pour une nouvelle saison et de nouveaux invités extraordinaires.

Des bisous !

Pour en savoir plus : https://www.instagram.com/lecocondenana/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Fausse couche : les huiles m'ont sauvée !
11/03/2026 | 1 h 4 min
Aujourd’hui dans les Cocon-fidences de Nana, nous recevons Paola pour un nouvel épisode témoignages. Victime d’une fausse couche, elle prend la parole pour nous raconter comment les huiles essentielles l’ont sauvée.

Pour en savoir plus : https://www.instagram.com/lecocondenana/

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Réflexologie plantaire bébé/enfant : quels bienfaits ?
04/03/2026 | 3 min
Nouvelle semaine, nouvel épisode des Cocon-fidences de Nana : dans ce dixième épisode de la saison 3, on parle de réflexologie plantaire chez le bébé et l’enfant ! Ce soin a de nombreux bienfaits et peut apporter un soulagement de beaucoup de maux.

Pour en savoir plus : https://www.instagram.com/lecocondenana/

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Entretien avec Amanda, coach en fertilité !
25/02/2026 | 41 min
Arrêt de la contraception en raison des effets secondaires et reprise du cycle pour devenir actrice de sa santé et de sa fertilité : Amanda nous dit tout sur l’accompagnement des femmes dans le parcours fertilité grâce à la symptogénèse.

Pour en savoir plus : https://www.instagram.com/lecocondenana/

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Dépression post-partum : témoignage d'une auxiliaire de puériculture
18/02/2026 | 52 min
Mère de trois filles et auxiliaire de puériculture, Jamila a fait une dépression post-partum pour sa troisième grossesse… Car oui, même une professionnelle de la parentalité peut vivre une dépression. Grossesse difficile, complications et fauteuil roulant, Jamila témoigne sur son parcours et sa reconstruction.

Pour en savoir plus : https://www.instagram.com/lecocondenana/

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À propos de Les Cocon-fidences de Nana

Mon parcours a été marqué par des récits passionnants et toutes ces histoires méritent d'être mises en lumière... Alors voici Les Cocon-fidences de Nana : un podcast pour vous accompagner partout, tout le temps ! Dans ce format, je raccroche la blouse blanche d'auxiliaire de puériculture pour vous tendre le micro. Les Cocon-fidences De Nana libère la parole avec bienveillance, permet de sortir des tabous de la parentalité au-travers de témoignages et d'interviews de pros. Et petit plus, je vous apporte de l'aide avec des épisodes "info" qui contiennent des conseils à adopter au quotidien. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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