
rehab d'une impatiente: je veux apprendre à ralentir
10/12/2025 | 23 min
Dans cet épisode, on va parler de RALENTIR ou comment je me suis rendue compte que mon impatience me pourrissaient un peu la vie - impatience innée ou créée à cause des réseaux? Bref, je vous en parle dans cet épisode!Cités dans l'épisode:Cal Newport - Deep WorkOù me trouver?inscriptions aux ateliersinstatiktokmes vlogs sur youtubeapprendre l’aquarelle en ligneme contacter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

nuances by Elisa (@pimpagency) - comment créer son job de rêve: de graphiste à cheffe d'entreprise
03/12/2025 | 1 h 8 min
Nouveau mercredi, nouvelle invitée !Aujourd’hui, je reçois Elisa, fondatrice de Pimp Agency. On s’est rencontrées grâce à Salomé (ma bestie, déjà passée sur le podcast), et depuis, je suis accro à ses TikToks et à la manière dont elle mène ses projets d’une main hyper inspirante.Ce qui m’a touchée chez elle, c’est qu’elle ne se destinait pas du tout à devenir une “girlboss”. Et pourtant, elle a fini par créer son job de rêve, en empruntant un chemin loin d’être linéaire. Elle nous raconte tout : ses difficultés à l’école, ses études de graphisme, ses premières expériences… jusqu’à aujourd’hui, où elle dirige une agence qui combine tout ce qu’elle aime : la créativité, le graphisme, et une équipe de filles passionnées et ultra motivées.Son partage est à la fois frais, sincère et inspirant — j’ai adoré enregistrer cet épisode avec elle, et je suis sûre que vous allez l’adorer tout autant. Où trouver Elisa?Son Agence: Pimp AgencySon instagramSon tiktokOù me trouver?inscriptions aux ateliersinstatiktokmes vlogs sur youtubeapprendre l’aquarelle en ligneme contacter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

être plus heureux 101: écrire ses gratitudes
26/11/2025 | 18 min
Aaaah Thanksgiving... Rendu encore plus connu avec le fameux 'Black Friday', c'est devenu une fête tournée autour de la surconsommation et qui a été détournée de son vrai sens au cours de ces dernières années. Pour la deuxième année consécutive, j'avais envie de revenir à l'essentiel du ThanksGiving: littéralement 'dire merci'. L'année passée j'avais abordé le fait de dire merci aux gens qui nous entourent. Cette année, le sujet c'est dire merci à la vie avec un exercice d'écriture tout simple: les gratitudes. Bonne écoute!!Où me trouver?inscriptions aux ateliersinstatiktokmes vlogs sur youtubeapprendre l’aquarelle en ligneme contacter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

ce que voyager dans ma vingtaine m’a appris
19/11/2025 | 33 min
Dans cet épisode, je reviens sur mes différentes expérience à l'étranger (USA, Vietnam, Finlande et Australie) - les débuts, les chocs culturels, les difficultés, mais aussi les points positifs. Si chaque expérience a été unique et m'a apporté différentes leçons, j'en retire aussi des leçons 'globales' que j'en ai tirées: redevenir humble, apprendre à se recréer un cercle social, s’ouvrir au monde… et réaliser qu’aucun voyage ne remplace le fait d’être bien avec soi-même. Une conversation authentique sur ces années qui ont façonné ma vingtaine, et sur la place que le voyage a prise dans ma construction personnelle.Mentionnés dans l'épisode:Effet Dunning KrugerVotre santé optimisée de Emilie SteinbachOù me trouver?inscriptions aux ateliersinstatiktokmes vlogs sur youtubeapprendre l’aquarelle en ligneme contacter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

les privilèges qui m'ont permis de me lancer en tant qu'artiste
05/11/2025 | 25 min
Est-ce que 'quand on veut, on peut'? C'est ce qu'on essaie de déconstruire avec l'épisode du jour où je vous parle d'une liste (non-exhaustive) de privilèges qui m'ont permis de me lancer à mon compte en tant qu'artiste. J'ai longtemps cru à ce principe de méritocratie; or, en grandissant, force est de constater qu'on n'a pas tous les mêmes privilèges et qu'on ne part pas tous à égalité. Dans cet épisode 100% honnête, je vous fais part de mes réflexions à ce sujet!Où me trouver?inscriptions aux ateliersinstatiktokmes vlogs sur youtubeapprendre l’aquarelle en ligneme contacter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.



nuances by khani