MERCI! ON VOUS RAPPELLE. PODCAST

“J’AI CHANGÉ DE VIE” | Lara Cazès | MERCI ! ON VOUS RAPPELLE
(alternative possible si tu veux tester : “JE NE SUIS PLUS LA MÊME”)

Dans cet épisode de Merci ! On vous rappelle,
Lara Cazès revient sur un moment charnière de sa vie.
👉 l’image qu’on projette
👉 les relations quand tout le monde regarde
👉 les blessures qu’on garde pour soi
Et surtout :
👉 le moment où tu comprends que tu dois changer
Ce n’est pas une évolution.
C’est une rupture.
Dans cet échange, Lara parle sans filtre de :
👉 sa reconversion
👉 sa vision du couple et des “red flags”
👉 son rapport aux émotions
👉 la pression de l’image publique
👉 la spiritualité et la prière
Un épisode intime. Lucide. Nécessaire.
🎧 Épisode complet disponible sur YouTube et toutes les plateformes
👉 Dis-moi ce qui t’a le plus marqué en commentaire
⏱️ CHAPITRES
00:00 Introduction et ambiance
03:08 L’image publique de Lara Cazès
05:50 Relations et perceptions
10:23 Reconversion et changement de vie
15:11 Gestion des émotions
20:40 Spiritualité et prière
26:40 Trouver l’équilibre
33:24 Identité et regard des autres
39:22 Conclusion
🔥 MOMENTS FORTS
“Je peux vite voir des red flags”
“J’ai un cœur hyper sensible”
“La prière me fait du bien”
🧠 SUJETS ABORDÉS
reconversion, image publique, relations, confiance, carrière artistique, émotions, spiritualité, identité, authenticité, développement personnel
🔗 LIENS
📲 Instagram :
Instagram → https://www.instagram.com/laracazes/
🏷️ HASHTAGS
#MerciOnVousRappelle #LaraCazes #PodcastFR #Relations #DéveloppementPersonnel
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Merci ! On vous rappelle,
l’actrice Lucia Passaniti se livre sans filtre.
👉 De ses débuts inattendus dans le théâtre
👉 À la pression de la notoriété après Ici tout commence
👉 Jusqu’à sa place en tant que femme dans l’industrie
Elle raconte ce qu’on ne voit jamais.
Ce n’est pas une success story.
C’est un parcours fait de doutes, de remises en question… et de choix.
Dans cet échange, Lucia aborde aussi des sujets rarement traités avec autant de sincérité :
👉 la légitimité
👉 la sensibilité
👉 les réseaux sociaux
👉 la santé mentale
👉 le rapport à la mort
Un épisode fort. Brut. Nécessaire.
🎧 Épisode complet disponible sur YouTube et toutes les plateformes
👉 Dis-moi ce qui t’a le plus marqué en commentaire
⏱️ CHAPITRES
00:00 Introduction au parcours de Lucia Passaniti
02:59 Les débuts inattendus dans le théâtre
05:52 Le théâtre comme échappatoire
09:01 La notoriété et ses impacts
11:48 Le rythme intense d’Ici tout commence
14:45 Changer de direction
17:46 Nouveau rôle, nouveau regard
21:07 Légitimité et regard des autres
24:05 La place des femmes dans le métier
28:24 Pression de l’âge et carrière
31:50 Créer un espace de parole
38:53 Sensibilité et émotion
41:27 Trouver l’équilibre
45:57 Parler de la mort et briser les tabous
51:20 Créer avec ses émotions

#MerciOnVousRappelle #LuciaPassaniti #PodcastFR #Actrice #Cinéma
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

NINA MÉLO PARLE IDENTITÉ, CINÉMA, CASTINGS ET REPRÉSENTATION | MERCI ! ON VOUS RAPPELLE
Dans cet épisode de Merci ! On vous rappelle,
l’actrice Nina Mélo se livre avec une rare honnêteté sur son parcours, son identité, et la place qu’on laisse — ou non — à certains récits dans le cinéma français.
On parle de :
👉 ses débuts dans le métier
👉 ce que les rôles lui ont fait vivre intérieurement
👉 la santé mentale dans une carrière artistique
👉 les castings, le regard des autres, la confiance
👉 son identité queer
👉 la représentation des femmes noires à l’écran
👉 et de tout ce que l’industrie peine encore à montrer
Nina revient aussi sur :
👉 la préparation de ses rôles
👉 ce que la reconnaissance change — ou ne change pas
👉 les blessures invisibles qu’on transporte parfois dans ce métier
👉 son envie d’écrire, de réaliser
👉 et les récits qu’elle veut défendre demain
C’est un épisode fort, sensible et nécessaire
sur ce que ça coûte parfois d’exister pleinement…
dans sa vie, dans sa famille, dans son art, et dans une industrie qui n’est pas toujours prête.
🎙️ Merci ! On vous rappelle,
le podcast qui donne la parole à celles et ceux qu’on voit à l’écran…
mais qu’on entend rarement comme ça.
CHAPITRES
00:00 Introduction et présentation
03:00 Le parcours de Nina Mélo
10:50 L’expérience de Trop la Classe
15:23 Réflexions sur les rôles et collaborations
16:22 Le rôle transformateur de Stéphane Lefebvre
18:38 La métamorphose pour un personnage complexe
19:56 Reconnaissance et confiance en soi
21:19 L’art comme chemin de guérison
23:10 La santé mentale dans le milieu artistique
24:37 L’importance de l’entourage bienveillant
26:09 Les réalités des grandes agences
26:45 Les défis de la représentation racisée
28:40 L’impact de l’histoire sur l’art
31:04 L’évolution des rôles et des perceptions
32:19 Préparation physique et émotionnelle pour les rôles
35:15 Le casting pour Black Tea et ses défis
38:33 Identité et genre : une exploration personnelle
41:27 Casting et reconnaissance : l’art de se montrer
45:21 Réception du public : impact et représentation
50:36 Nomination et réussite : un parcours émotionnel
58:28 Projets futurs : documentaire et écriture
01:01:33 Elphase : une scène de vie et d’identité
01:02:01 Le récit en images et l’authenticité
01:03:28 L’importance des messages dans l’art
01:04:55 Complexité des relations familiales et acceptation
01:06:39 Identité et héritage culturel
01:08:04 L’art comme moyen de guérison
01:09:40 Les défis de la performance artistique
01:13:08 Coaching et accompagnement des artistes
01:18:09 L’écriture comme nécessité personnelle
01:20:46 Ambitions internationales et diversité culturelle
01:23:26 Conseils pour les jeunes artistes queer

#MerciOnVousRappelle
#NinaMelo
#CinemaFrancais
#PodcastCinema
#Representation
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

E ME SUIS BATTU POUR EXISTER DANS LE CINÉMA | Nadir Ioulain | MERCI ! ON VOUS RAPPELLE
Dans cet épisode de Merci ! On vous rappelle,
je reçois Nadir Ioulain.
Producteur, réalisateur et scénariste, il revient sur un parcours atypique dans l’industrie du cinéma, entre création indépendante, projets immersifs et réalité virtuelle.
👉 Ses débuts dans le cinéma et la production
👉 Les obstacles du système de financement français
👉 Les enjeux de diversité et de représentation
👉 Les coulisses de projets ambitieux
👉 Et sa vision d’un cinéma plus libre et innovant
Au fil de la conversation, Nadir Ioulain parle aussi de :
– résilience face aux refus
– stratégies pour produire en indépendant
– storytelling et nouvelles formes de narration
– et de la place de la technologie dans le cinéma d’aujourd’hui
Il revient notamment sur ses projets en réalité virtuelle, où il explore de nouvelles manières de raconter des histoires, entre immersion, culture et innovation.
Une discussion lucide sur un système exigeant, et sur la nécessité de rester fidèle à sa vision artistique.
💬 Selon vous, le cinéma français laisse-t-il suffisamment de place à la diversité et à l’innovation ?
TIMESTAMPS
00:00 – Introduction
01:10 – Identité et parcours entre France et Canada
03:32 – Les enjeux de la diversité dans le cinéma français
08:58 – Représentation et authenticité
23:20 – Inclusion dans l’industrie
31:09 – Création et production indépendante
42:39 – Ascension et projets majeurs
49:31 – Les défis de la production télévisuelle
55:36 – Financement et reconnaissance
01:04:24 – Débuts dans le cinéma
01:12:12 – La lutte pour financer ses projets
01:20:43 – Projets futurs
01:26:19 – La réalité virtuelle comme nouveau médium
01:28:59 – Technologie et narration
01:34:23 – Influence des voyages
01:44:04 – Mise en scène et style
01:51:35 – Conseils aux artistes
01:58:58 – Conclusion
🎙️ Retrouvez Merci ! On vous rappelle sur toutes les plateformes de podcast.
#MerciOnVousRappelle
#NadirIoulain
#CinemaFrancais
#PodcastCinema
#InterviewArtiste
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Merci ! On vous rappelle, la comédienne Esther Blanc revient sur son parcours et sur ce moment où l’on décide enfin d’assumer pleinement qui l’on est.
Entre tournages dès l’enfance, théâtre, écriture et création de contenus, Esther raconte comment elle a appris à dépasser le doute et à prendre sa place dans un métier où les attentes sont nombreuses.
Au fil de la conversation, elle partage :
👉 comment elle a surmonté la peur de ne pas rentrer dans les cases
👉 ses débuts très jeunes entre tournages et courts-métrages
👉 les rencontres marquantes qui ont jalonné son parcours
👉 des anecdotes de tournage, notamment avec Liliane Rovère
👉 sa créativité en dehors des plateaux : écriture, lectures et vidéos
👉 son processus pour apprendre un texte et se préparer à l’imprévu
👉 et le conseil qu’elle donnerait aujourd’hui à la petite fille qu’elle était.
Un échange sincère sur la patience, l’audace et la nécessité de croire en sa propre voix.

🎙️ Merci ! On vous rappelle est un podcast où artistes et professionnels du spectacle racontent les moments décisifs de leur parcours.
TIMESTAMPS
00:00 – Oser s’affirmer dans un univers rempli de doutes
02:17 – Les premiers tournages dès l’enfance
05:34 – Le film “Spielberg” et la première grande émotion de cinéma
08:29 – Les ateliers théâtre et la découverte du jeu
11:27 – Les castings TF1 et les premières opportunités
17:01 – Anecdotes de tournage et rencontre avec Liliane Rovère
19:02 – Une première scène sous une chaleur étouffante
30:12 – La créativité hors plateau : écriture et vidéos
35:03 – Filmer ses textes : partager quelque chose de vrai
44:45 – Gérer les attentes et le rythme du métier
52:11 – Apprendre, écouter et rester humble
57:41 – Le conseil qu’elle donnerait à la petite fille qu’elle était
58:45 – La saison 3 de Merci ! On vous rappelle
🎧 Retrouvez l’épisode aussi sur toutes les plateformes de podcast.
#MerciOnVousRappelle
#EstherBlanc
#PodcastCinema
#Acteurs
#Interview
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.