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- Dans un monde où tout nous pousse à courir et à nous disperser, comment retrouver l'essentiel et donner du sens à notre vie ?
À travers la Paracha Le'h Le'ha, nous découvrons l'appel adressé à Avraham : sortir de ses habitudes, se mettre en mouvement et partir à la rencontre de soi-même. Nous explorerons les trois dimensions de l'être humain: Nefesh, Roua'h et Neshama, et le rôle essentiel de la parole dans notre recherche de sens.
Nous découvrirons également comment les trois grandes mitsvot féminines: Chabbat, Hafrachat 'Hala et Mikvé, nous permettent de retrouver notre centre de gravité au cœur de nos vies si dispersées. - Noa’h a survécu au déluge. Pourtant, lorsque le monde est prêt à renaître, il peine à quitter son arche. Pourquoi ?
À travers ce récit, nous aborderons une question brûlante d’actualité : comment préserver notre identité, transmettre notre héritage et rester fidèles à la Torah sans nous enfermer dans le monde d’hier ? 5787 - Bérechit - Le courage d’être vulnérable: une clé essentielle du couple
07/10/2026 | 1 h 1 minPourquoi est-il parfois si difficile de se montrer tel que l’on est devant la personne que l’on aime le plus ?
À partir des premiers chapitres de Béréchit ce cours explore une clé essentielle de l’intimité : la vulnérabilité.
Être vulnérable, ce n’est pas être faible. C’est avoir le courage de déposer ses armures, d’exprimer ses peurs et ses besoins plutôt que d’attaquer, d’apprendre à recevoir et à faire confiance.
Découvrons comment nos fragilités peuvent devenir un véritable chemin vers l’amour et l’intimité.- Une personne nous a demandé pardon… puis nous a blessés à nouveau. Comment retrouver la paix quand la douleur reste et que l’autre ne change pas ?
À travers l’histoire de la soukka du Baal Chem Tov, découvrez comment Soukkot nous apprend à lâcher ce que nous ne pouvons pas contrôler, à nous sentir aimés d’Hachem avec nos blessures et à retrouver une joie qui n’attend pas que tout soit parfait.
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À propos de Mariacha Drai - essentielle
essentielle est une association fondée par Mariacha Drai, qui a pour mission de donner une voix à l’étude de la Torah au féminin et répondre aux questions de la vie d’une femme.
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