Je rentre dans le très personnel : on attend un bébé ! Et… le chemin n’a pas été de tout repos. Dans cet épisode, je te raconte mon parcours : Le désir d’enfant  L’importance de ma relation avec Le Chéri dans ce processus Les grosses prises de conscience spirituelles - et plutôt inconfortables - que j'ai eues durant cette période Ainsi que le parcours de PMA que nous avons suivi En somme, un mélange d’effort et de magie Ce n’est que mon expérience, mon point de vue, ainsi tu peux prendre ce qui te parle et t’inspire, et laisser le reste. Nos expériences à toutes et à tous sont différentes. N’hésite pas à partager cet épisode aux personnes qui peuvent avoir besoin de l’écouter. Mentionné dans l’épisode :  Le livre Spirit Babies de Walter Makichen : https://amzn.to/41NWXhb Si tu souhaites être connecté.e à ta sexualité et ta sensualité, télécharge ta pratique de massage de la vulve ici : http://lyviacairo.com/yonimassage Et si tu te sens prêt.e à te reconnecter à ton corps, tes sensations et ton plaisir par le biais de la sexualité sacrée, rejoins-nous dans le programme Sacrée Sexualité : http://lyviacairo.com/programme — Si l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger dans tes stories.  Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré. A bientôt pour un prochain épisode ! Pour me retrouver : Sur Instagram : @lyviacairo Sur Facebook : @lyviacairofr Sur la newsletter : lyviacairo.com/message Par email : [email protected]

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Karine, l’une des participantes du programme Sacrée Sexualité ! Karine s’est séparée de son mari après une longue relation. Et a choisi une mission : prendre soin d’elle. Elle choisit de se faire passer en premier, de faire passer ses besoins en premier, ce malgré ce que peut en penser le monde extérieur. Elle explique notamment comment reprendre une sexualité en solo l’y a aidé. Elle nous dit :  « Le plus important pour moi aujourd’hui, c’est d’apprendre à m’accepter, à juste être moi, à ne plus avoir honte de ce que je suis, être au plus proche de mes besoins, quels qu’ils soient. Je suis dans une pause où je travaille pour moi et sur moi. L’expérience me montre que je peux me faire confiance, petit à petit, de plus en plus. » Écoute l’épisode en entier pour toi aussi être inspiré.e ! Si l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger dans tes stories.  Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré. Envie d’avoir une sexualité plus épanouie, légère et joyeuse ?  Comme Karine, rejoins Sacrée Sexualité, Le Programme : lyviacairo.com/programme Pour me retrouver : Sur Instagram : @lyviacairo Sur Facebook : @lyviacairofr Sur la newsletter : lyviacairo.com/message Par email : [email protected] A bientôt pour un prochain épisode !

L’idée de se masturber quand on est en couple est encore un peu taboue. Ce plaisir solitaire peut réveiller en nous des questionnements, et dans cet épisode, nous faisons le tour du sujet.  Nous voyons ensemble : 3 préconceptions qui font que se masturber en étant en couple peut paraitre ‘mal’ Les bonnes raisons pour lesquelles il est sain de se masturber quand on est en couple… …Et à quelles conditions Les vraies questions à se poser au sujet de notre relation et les conversations à avoir L’équilibre entre égoïsme et générosité Dans les coulisses - Comment je le vis personnellement Un épisode juteux qui je l’espère apportera réponse à vos questions, et vous permettra de voir les choses différemment. Si l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger dans tes stories.  Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré. A bientôt pour un prochain épisode ! Envie d’avoir une sexualité plus épanouie, légère et apaisée ? Voici la meilleure façon de travailler avec moi : http://lyviacairo.com/programme Pour me retrouver : Sur Instagram : @lyviacairo Sur Facebook : @lyviacairofr Sur la newsletter : lyviacairo.com/message Par email : [email protected]

Le système nerveux, c’est un peu comme tout le câblage caché sous la machine merveilleuse qu’est ton corps. Dans cet épisode, je te donne trois techniques pour l’apaiser de façon somatique, à savoir - en passant par le corps. Tu y découvres :  La ressource La méthode ABC - qui t’invite à coopérer avec le corps La pendulation - qui te permet de naviguer les moments intenses Important : ces outils sont là pour t’aider dans ton quotidien. Si tu sens que tu as du trauma plus profond, ou des choses qui te déclenchent vraiment fortement, je t’invite à te faire accompagner. Notamment, je serais ravie de t’accueillir dans le programme ‘Sacrée Sexualité’, où je t’accompagne à avoir une sexualité épanouie, légère et apaisée, tout en t’aidant à résoudre les traumas du passé. Découvre le programme ici : http://lyviacairo.com/programme Si l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger @lyviacairo dans tes stories.  Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré. A bientôt pour un prochain épisode ! Pour me retrouver : Sur Instagram : @lyviacairo Sur Facebook : @lyviacairofr Sur la newsletter : lyviacairo.com/message Par email : [email protected] Travailler avec moi : http://lyviacairo.com/programme

Je suis entrepreneure depuis bientôt 10 ans.  Sur ces 10 ans, j’en ai passé 5 complètement fascinée par la sexualité. D’abord pour moi, et ensuite pour accompagner les autres. Me plonger dans ce sujet a changé ma vie de bien des manières, et ici je t’en dis plus sur comment cela a affecté ma vie d’entrepreneure.  Par exemple : Comment ma façon de voir mes objectifs a changé, et sur quoi je me focalise désormais,  Le regard différent que j’ai sur les autres - ma communauté, mes lecteurs, mes clients  Comment je suis devenue à la fois plus égoïste, et plus généreuse Et comment je mène mon quotidien, peu importe les injonctions extérieures Je t’invite à écouter l’épisode et à le partager s’il peut parler à des personnes autour de toi ! Sur le sujet, j’anime une formation en ligne, Paix, Plaisir, Profit - qui intègre les enseignements des 10 dernières années. Tu l’auras deviné, la paix est devenue la chose la plus importante pour moi, et j’ai envie de te partager ce que j’ai appris, compris, à force d’erreurs et de réussite.  C’est une formation courte, en deux parties. Tu trouveras plus d’infos ici : http://lyviacairo.com/paixplaisirprofit — Si l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger dans tes stories.  Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré. A bientôt pour un prochain épisode ! Envie d’avoir une sexualité plus épanouie, légère et joyeuse ? Voici la meilleure façon de travailler avec moi : lyviacairo.com/programme Pour me retrouver : Sur Instagram : @lyviacairo Sur Facebook : @lyviacairofr Sur la newsletter : lyviacairo.com/message Par email : [email protected]