Bienvenue sur le podcast 🎙️ : "Ombre & Lumière" 🌓 Je m'appelle Gwendoline Bichaut, j'ai 34 ans et j'ai décidé de créer ce podcast pour mettre en lumière mes différentes parts d'ombre qui sont constituées de troubles psychiques et émotionnels. J'ai ce besoin de mettre des mots sur des maux et de pouvoir apporter mon soutien aux personnes qui souffrent de divers troubles mentaux et qui se sentent seules. Ce podcast est aussi fait pour permettre à des personnes qui ne souffrent pas de troubles mentaux mais qui connaissent de part leur entourage des personnes qui en souffrent à mieux les comprendre et ainsi de changer leur comportement avec elles en étant plus dans l'amour et la bienveillance que dans la critique et le jugement. Dans ce podcast, je parlerais sans filtre de différents troubles tels que : L'émétophobie, l'agoraphobie, les troubles anxieux, les chocs émotionnels, la dépression mais aussi de deuil, de personne toxique, d'intuition, d'hypersensibilité, de nutrition et bien plus encore. N'hésitez pas à partager ce podcast car je pense qu'il pourrait aider beaucoup de personnes 🫶🏻 Retrouvez-moi chaque jeudi à 9h pour un nouvel épisode 🎧 Gwendoline ✨ "Ombre & Lumière" 🌓 "Mais vous savez, on peut trouver le bonheur même dans les moments les plus sombres... Il suffit de se souvenir, d'allumer la lumière." Harry Potter et le prisonnier d'azkaban 💫 Vous pouvez aussi me suivre sur : 📷 Instagram : @gwendolinebichaut 🎥 YouTube : Gwendoline Bichaut