法国风光

躺在草丛上，睡在星空下，耳边是虫鸣和溪水潺潺，目所能及处则是奔腾而出的一汪红彤彤的战神火星，或者是静谧安宁的圆月，再或是凝聚古人想象力和美好愿望的各个星座…法国历来有夏季出游度假的传统，厌倦了出境游或携家带口奔波在各大景点拥挤推搡的人群里，或许可以尝试一下寻找法国境内的夏夜观星好去处，带上星图，在凉爽和远离城市喧嚣的一隅，回归自然。 根据法国世界报的推荐，首先值得前往的是法国东南部的赛文（Cevennes）国家公园。这里距离马赛和蒙彼利埃大概三小时车程，与阿尔黛什地区公园以及大喀斯地区公园相连，组成一片绵延约两百公里的带状绿色仙境。这一组公园当中，要数赛文国家公园最为出名，因为它是欧洲第二大的观星自然保护区，观星地点就处在赛文国家公园的核心。赛文国家公园因此也被冠以“星空保护区”的美誉。这里有远离尘世喧扰的几处客栈，其中一处在改造成客栈之前，是一个用来晒干栗子的场所，还有一处客栈之前是谷仓。古老的大块石头墙体在白天吸收夏季的热量，混合着树叶特有的香气，就是客人们安睡的依托，和自然的联系，将治愈城市人群焦虑而浮躁的心灵。没有光污染的漆黑夜空，是捕捉星光的最好幕布。带上自己的望远镜，或向住家主人借器材，和偶然相遇的星空爱好者同道而行，迷醉在星野之下，享受人类在地球上遥望其他星球的孤寂感。赛文国家公园观星处的客栈一般需要按星期来预约。 第二处要推荐的观星好去处不比第一个古朴，但多了一层未来感与豪华气息。这就是在蒙彼利埃西北处约二十公里的阿尼安，位于著名的葡萄酒产区埃罗。这里林草茂盛，掩映着一处巨大的白色泡泡形状的建筑，上面布满了星光，像帐篷，又像观星台，同时也让人联想到太空飞船的舱体。这个神秘的建筑坐落在一个小小的山丘上，实则是观星者下榻的旅店，其中配备有私人温泉和根据季节而及时更新的天空星图，以及一架操作简便的望远镜。夏季来临，专业观察站的天文学家会来到这里帮助星空爱好者理解未知宇宙，使用星图。 另外靠近意大利和瑞士的法国东部艾克兰国家公园也有一处名叫“狼之步”的专门为天文爱好者设置的休憩点。在这个完全用木质建造的谷间小屋，对星子运行有很多故事要讲的主人会提供强大望远镜，让夜空一览无余。 夏季观看星空的地点绝不仅仅局限在法国东南部的山里。位于中部和西南部之间的克莱泽位于多尔多涅河谷上游，这里有一处“星空家园”，实则是全部用玻璃打造的木制架构房屋，在其中可以不受蚊虫烦扰，好似在野外观看星河的感觉。流星和喷薄而出的朝阳都会照亮房屋，也会照亮光的追寻者们的眼睛。 同样地处法国中部的塔恩-加隆省也有观星的绝佳去处。该省拥有一座保存完好的中世纪小镇，名为圣安东尼诺布尔瓦尔，其上是一出平缓的山地，坐落着一个观察站和几个客栈。这里是观察银河系的极佳地点，有专业天文学家提供为期几天的银河系学习日程，或者如果对太阳感兴趣的人，也可以和天文学家们一起制定学习方案。日间的游泳池和山林，山口的漂游和林间探寻，都是夜间沐浴在月光温柔的安抚当中的极好预热。    

夏日的蝉鸣，法国南部紫色薰衣草的芳香，第73届阿维尼翁戏剧节和第50届阿尔勒摄影节，都为普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区增添让人难忘之处。大家何不趁着夏日假期参观游览此地，享受美景和丰富的人文艺术。 坐落在法国南方的普罗旺斯地区有世界上独一无二独风景，大家可以骑车、乘火车、汽车、坐船到这里旅游，观赏体验这里丰富的自然和人文遗产资源。 夏日戏剧城市阿维尼翁 游览可以先从的普罗旺斯小城阿维尼翁开始，这里拥有大量被列入联合国教科文组织世界文化遗产名录的古建筑。这些建筑大多建于中世纪，尤以14世纪居多，如教皇曾经居住的宫邸属于阿维尼翁不过错过的景点。 平日安静悠闲的小镇在7月月份摇身一变成为独一无二世界戏剧的中心，整个城市成为戏剧舞台，堪称世界最大戏剧节，属于世界戏剧界的盛事。在3周到时间里，大街小巷上演不同戏剧表演，迎接数万戏剧爱好者的到访，会高达13万人次。 今年第73届阿维尼翁戏剧节更是备受关注，主题以荷马史诗“奥德赛”，在教皇宫里上演《建筑》，由著名实力派演员德尼·达利戴斯担任主角。 自从法国导演、戏剧家让·维拉尔于1947年创立了阿维尼翁戏剧节。戏剧节期间官方一般选定的四十几部戏剧，另外还有舞蹈、造型艺术或是音乐作品和其它戏剧作品在大街小巷上演。 最重要的是阿维尼翁戏剧节体现了一种精神：这座城市成为一个露天的论坛，大家可以各持己见，畅所欲言，分享他们的感受，进行交流互动。在整整一个月里，到阿维尼翁的人都会沉浸在当代文化之中。 大家可以信步看戏，同时览领略阿维尼翁教皇宫的辉煌，阿维尼翁桥、小宫博物馆和主教座堂等的美景。 摄影城市阿尔勒 距离阿维尼翁不远还有阿尔勒古城，该城拥有罗马风格的历史建筑遗产：古罗马圆形剧场斗兽场、康斯坦丁公共浴池以及蜿蜒的城墙，这些建筑都已经存在了有二千年之久，因此阿尔勒古城也有“小罗马”之称，画家梵高、毕加索和高更都曾在这里作画。 每年七月，阿尔勒摄影节吸引着世界各地众多摄影爱好者前来。今年是第50届阿尔勒摄影展。 阿尔勒摄影节组织者萨姆·司徒兹表示，为庆祝阿尔勒摄影节50周年因此选出了50个摄影展览，以往多出15个，这一方面回顾重温 70 80年代的展览，如向如莫必达等拍摄西班牙艺术家致敬；另外一方面也体现阿尔勒摄影节的基因，就要展望未来，预测未来50年 ，发现未来的新摄影艺术家，让大家开展视野。 需要关注的是今年女性摄影师是阿尔勒摄影节展览的重点，有1/4的作品属于女性摄影师，包括如苏珊娜·美内拉斯这位属于玛格南图片社70年代先驱的女性摄影师的作品。 的确坐落在法国普罗旺斯地区不同的小城风景各异，有不同时代的历史建筑，夏日是看展览发现自己喜欢的普罗旺斯的好机会。

本次法国风光专题，为大家介绍从意大利沿地中海进入法国后的第一座城市芒通，以及新近获颁全球最佳餐厅头衔的由Mauro Colagreco掌厨的Mirazur。 芒通这座二战期间曾被意大利占领的城镇，面积不大只有17平方公里，人口也不过三万左右。在法文里Menton是下巴，这意味着芒通在法国底端。芒通拥有美丽的地中海海滩和山脉背后的壮观景色，所以芒通还有“法国之珠”的这个美称。 从尼斯乘坐普通火车约40分钟就能抵达芒通。一般来说，游客前往的第一个地方是法国著名诗人JEAN COCTEAU(让·科克托)博物馆。展厅分为两个地方，展示多才多艺的诗人的绘画、挂毯和马赛克作品。 建于17世纪圣米歇尔大教堂的美丽钟楼也是芒通著名的景点。圣米歇尔教堂的楼梯也很独特，往上走就是建筑物的入口，爬上来后可以俯瞰海景。两座建筑物就位处于壮观的自然景观之中。 提到芒通，就不得不提柠檬节！而芒通柠檬节的缘起，据说是想与尼斯嘉年华比美，当地市府想想芒通出产美味的柠檬，于是就从1934年开始，每年在2月中旬到三月初设计一个不同主题的“柠檬节”！2019第86届柠檬节的主题为“神奇世界”：这是用柠檬柑橘搭建一个奇异世界的十六天。它没有巴西狂欢节的豪放，没有威尼斯狂欢节的诡异，也没有尼斯狂欢节的华丽，但它有的是，柠檬同幽默和想象力的强力结合，是满城遍地 “橙红柠黄”的童趣。 在柠檬节之外，如今芒通又多了一间被餐饮界及美食家评选出的全球最佳餐厅Mirazur，吸引来自世界各地的游客。 上周6月26日，“世界50最佳餐厅”（The World's 50 Best Restaurants）榜单在新加坡金沙酒店公布，其中最受大家瞩目的事，莫过于是意大利裔阿根廷籍的大厨Mauro Colagreco打败了丹麦和西班牙的竞争者，赢得了“世界50最佳餐厅”的冠军。 几个月前，Colagreco才刚荣登“米其林三星”大厨之列，同时也是首位在法国获得“三星”的非本国厨师。现在他开在芒通的Mirazur更是第一个登顶“世界50佳餐厅”的法国餐厅。 这位大厨惯于从各处寻找创作灵感，美食家认为他的作品里有山川，有大海，还有他自己餐厅旁的菜园。餐厅里的很多食材其实都来自他自己后院的农庄。而他最爱用的食材据悉就是柠檬，他常用保存下来的柠檬来做调味汁，配鱼虾和沙拉都相当美味。 据Colagreco自己说：“在芒通，柠檬是调味料之王。我们餐厅的菜园里有15棵柠檬树和30种不同的柑橘类水果。有时柠檬产量太多我都有些手无足措。我还和Michel Baches合作，他是法国最好的柑橘类水果种植者，他的柠檬堪比鱼子酱！” 他曾表示选择在芒通建立餐厅实属偶然，现在尽管餐厅的名望愈来愈高，他却宣布将继续在这块土地上努力耕耘。 的确，外界注意到Colagreco在得奖后即表示，他的下一个目标是将餐厅现有的5英亩菜园打造得更好。“我们是一群异想天开的生产商，葡萄酒产商，这里是我们的天堂。我们的愿望是分享和给予爱，快乐地工作。愿望虽然很简单，但却是毕生所愿。”大厨如是传达心声！

本次节目为大家提供几个在酷暑天时，法国人喜爱的大巴黎地区水边消暑散步休闲的好景点。这5个非常适合消暑健走的水边休闲地点是： 圣日耳曼小岛、GR2塞纳河大巴黎地区260公里健走活动、马恩河沿岸水边、塞纳河乌尔克OURCQ运河、比耶―拉格拉维尔公园。 *首先介绍圣日耳曼小岛: 这是穿过一个金属桥进入的神秘通道。一旦通过这座桥后，我们就会忘却都市的水泥高楼建筑物，开始沉浸在绿树成荫、绿油青草地的大自然环境。圣日耳曼小岛(Ile Saint-German)是个荒芜的旧军事点，于1990年整修后，提供喜爱散步的民众一个绝妙惊喜之地。你如果进行长走，走个4.7公里至6.3公里就可以绕完小岛一圈。其中值得一看的是纪念法国著名画家雕塑家杜布菲Jean Dubuffet的雕塑塔楼，这里是19世纪骑小马俱乐部的接待处，安置有高空蜘蛛网攀爬设施的游乐空间，很适合孩童们自我学习攀爬山岭的动作，里面还有建筑师的住屋，废弃的船只，以及许多的水上人家货船。在拿破仑三世的别墅的入口处，你也可以在那里享受这个小岛的迷人餐厅里享受美食。地点 :170 ;quai de la Bataille de Stalingrad , 在92区的Issy-les-Moulieaux 。 * 再来介绍的第二个水边消暑地点是：GR2塞纳河大巴黎地区的260公里的走路活动： 这也是是穿过大巴黎地区，沿着塞纳河，260公里的很好的训练走路运动的路程。范围是从第77省Montereau- fault- Yonne省，一直到第27省 Vernon省，不同的区块产生几条不同的路径，无论是喜爱城市或乡间风光的民众，都可在其中找到自己比较喜爱的进行长走活动，例如：充满大自然的圣马丁小山丘(la Colline Saint-Martin)，鲁若区(Rougeaux) 。走下去可以抵达油内河(Yonne)与塞纳河的汇流处。你可在Issy-les-Moulieaux的圣母码头悠闲散步，并且在沿河的各个小岛散步，例如：圣路易岛、圣日耳曼岛及色根岛等等。还可以穿过马勒梅松的森林，以及著名的VEXIN大区自然公园。除此之外，还有其他几个可以长走休闲的好地方。总之，一切的一切，可说都是喜好远离尘嚣人群之士的消暑好去处、是喜爱长走、散步人士的人间天堂。 *第三个活动好地点是马恩河沿岸水边： 这是在抵达阿勒夫维勒(Alfortville)与夏杭东桥(Charenton-le-Pont)之间的塞纳河之前的河流地段，这里的马恩河岸边风光保留着乡间诗意色彩，是那些喜爱蓝天绿地人士的理想休闲逗留处。你可以在大水大桥视野广阔的Joinville –le- Pont与Nogent-sur-Marne之间的一个叫FANAC小岛上闲荡并且野餐(得取道桥下一个楼梯小径走进一个世外桃源的水中岛)。逛完小岛之后，还可以继续走到Nogent-sur-Marne的游船码头观赏那些停泊的漂亮休闲游艇。这个区域也与文生森林连接着。接着，你还可以从，介于Noisel 与 Neuilly-Plaisance 之间的 上岛(Haute-île)的省公园走路散步。沿途大自然提供丰富的叶绿素、酚多精，有助健走民众的身心健康，这也是一个周末恢复身体养分的好节目。 *接着要介绍的是：塞纳河乌尔克运河(OURCQ) 这是在巴黎19区拉维勒特水池上面的消闲空间，在Jean Jaurès地铁站 Pantin地铁站之间理想的水边散步地点。提供5到11人座的海盗之旅小船。有时还举办一些文艺展览节目及不同的余兴节目，例如6月15日、16日曾经举办在拉维勒特水池与乌尔克运河之间的比赛，有一公里、而公里、五公里及10公里距离的体育活动竞赛。地点：37, quai de la Seine, 75019 。如果你倾向于文化活动或者一般的文艺橱窗展览，那么 6月21日开始的有四十多名艺术家参展的一项诘问新科技时代爱情的未来之展览，应该可以吸引你。文艺展览橱窗地点 :1, rue de lAncien-Canal, 93500 Pantin。 *最后介绍的是比耶―拉格拉维尔公园(PARC PIERRE-LAGRAVERE)： 这是在18世纪就已经著名的地点，它是好几个小岛连接而成的活动地区，MARANTE岛，及保持原始名称的MARANTE码头，有5公里的大片绿地及绿树，还有公园里的运动中心的游泳池，以及7公里的自行车活动路程，多样性运动，活动范围可一直到Reuil Malmaison车站。

去年继续蝉联世界观光客人数最多的城市 --- 巴黎市，其傲人的铁塔、蜿蜒徜徉的塞纳河，都是包括法国人在内的全球游客倾慕向往、流连忘返的观光景点。巴黎的塞纳河，尤其到了六月，更是充满热情地有声有色为游客们安排许多夏季水上活动。 今年的六月塞纳河畔水上活动玲琅满目，例如：具有苍蝇透明眼睛般的玻璃窗户的苍蝇游河船(Bateau Mouche)的鸡尾酒会、水上人家游船音乐会、水上餐厅、水上表演厅，以及各式各样盛大文化文艺展览活动等等，都在塞纳河上进行。 以下就为大家推荐一些塞纳河畔6月起的水上好玩好吃的观光好地点： 首先是一个叫《Fluctuatc Nec Mergitur》的地方，这是个拉丁文名字，意思是：“被河水拍打着，但从不会阴暗无光”。 Fluctuat是刚刚在塞纳河岸揭幕的全球第一座水上城市艺术中心。为了迎接它的揭幕，美国艺术家斯翁SWOON 展示出一个纪念性的巨大的电影投放装置，投放到这个中心的四周，让大家在晚上能不断地观赏到它（活动一直到6月30日晚上21点30分）。白天，大家可以免费进入这个不间断展出的艺术中心。地点在巴黎第七区荣军院桥(Pont des Invalides)附近的大卵石码头(port du Gros-Caillou)。 第二个活动是：la Mer à Boire 餐厅举办的塞纳河上水上酒吧游乐场 今年是它第二年举办一个巴黎的水上联欢晚会活动，同时它与Off Paris Seine 酒吧餐厅联合举办这个晚会。在塞纳河畔500平方米遮盖的场地，提供鸡尾酒，以及海鲜食品。而且整个夏天还提供瑜伽工作坊、学习如何开生蚝、如何调酒，以及有现场音乐会的活动。地点在巴黎十三区的奥斯特利兹(Austerlits)码头及植物园的附近。电话号码 :06.19.49.23.08 。 另一个活动地点是：Le Barn 巴尔尼手风琴音乐酒馆举办的晚会活动。这是在巴黎附近78省的一个由古老磨坊改造成的旅馆。其四面都是大自然的种马场，四周都是马匹，同时酒馆布置吊着灯笼。在一个宁静的避风港的气氛下，大家一面听着手风琴音乐，一面吃着老板提供的大块大块的烤肉，很是享受。地点在：Le Barn moulin de Brétigny，78省，6月21日20点30分开始，每人缴费65欧元，电话：01.86.38.00.00。  第四个活动是：Mademoiselle Mouche ，你搭乘的叫“苍蝇小姐游船”，不再是“苍蝇先生游船”，它位于塞纳河右岸阿勒马桥(pont de l’Alma)下面的la Conférence码头，也靠近搭乘塞纳河游河苍蝇船的起点。东家在其屋顶上，设立有一个水上游船餐厅，这是许多法国人在接待贵宾或犒赏自己时会开洋荤一下选择尝鲜的著名游船餐厅：le Club餐厅。它是打造在一艘水上人家货船上，点缀着绿色露台花园的水上俱乐部餐厅。到了这里，你可以一面把脚放入塞纳河冰凉一下，一面欣赏着埃菲尔铁塔或亚历山那三世大桥。你还可以躺坐在水船花园的大椅子上，或是坐在透明白色贝壳里，享受塞纳河四周巴黎迷人的神奇景观。而且每个周六及周日，提供早午餐。 第五个游乐地点是位于巴黎西北92区Levallois-Perret的波乐波酒吧餐馆(Polpo)。它在餐馆的附近打造了一个具有细砂石的海滩休闲度假小站：波乐波海滩(Polpo Plage)。今年夏天的以下几个特别的周末日，游客还可以特别享受到这家酒馆筹备的“塞纳河、沙滩、太阳”的假期活动，同时大家也可以看到塞纳河上的风光：6月29日、7月20日、8月24日、9月21日。地点：47;quai Charles-Pasqua。 第六个地点是“鸡尾酒游船 (Bateau Apéro) ” ，在准时开船后，游塞纳河3个小时，有安排水上活动，有音乐演奏。在这个游船的顶上160平方米的座位上，你可以一面品茗船东特别调制的鸡尾酒，一面一览无遗巴黎名胜风光。渡轮费10欧元，鸡尾酒要另外加钱。活动时间：暑假当中，一直到9月16日的每个周一的19点至23点。登船的码头地点：巴黎十五区Port de Grenelle 。 第七个游乐地点：水手舞会(Bal de la Marine) ;在这个地方已经是进入第三季度的活动。你在这里可以一览无遗地观看到埃菲尔铁塔。活动的目的是让大家能够一起享受音乐酒馆的欢乐时光，每天有不同的节目，有音乐会、舞会、工作坊，还有家庭制造的有机食品。活动筹备着个特别强调培养公民及道德观念。登船地点 :巴黎第七区Suffren码头；活动时间，周间：16点至凌晨0点，周末：12点至凌晨0点。 另外在巴黎第七区的索勒费里诺码头(Port de Solférino)附近，举办一个活动叫“阿姆斯特丹到巴黎的活动(Amsterdam à Paris)” 。在塞纳河的文化游船框架下还举办了一项“巴黎―阿姆斯特丹2019有约”节目。著名的自行车城市，阿姆斯特丹，和巴黎，共同提供自己的互相认识及游船上的艺术活动。6月15日就曾在巴黎第七区的索勒费里诺城门附近的塞纳河畔人行道盛大举行自行车―货轮主题的游行。还有专门从事青少年绘图的两位画家共襄盛举加入互动，提供电脑绘图活动及孩童工作坊。同时也将在，Concorde Atlantique号的水上人家货轮上放映一部“Why We Cycle”的自行车主题的纪录片。 各位听众，现在大家就可以找机会，前往上述塞纳河畔地点享受阳光沙滩、参观各种展览、登上这些水上船屋的酒吧餐厅与君同乐，共同度过美好的夏季欢乐时光。