Laufend Entdecken - der österreichische Laufpodcast

In dieser Folge widmen sich Flo und Peter der Jahresplanung 2020 und den Highlights des Jahres.

Beim 3. Virtual Run wurden #teamkurzehose und #teamlangehose wieder gefordert, möglichst viele Kilometer in einer Woche zu absolvieren und ihr Team kräftig zu unterstützen. Gekrönt wurde das ganze durch einen gemeinschaftlichen Lauf beim Langezersdorfer Weihnachtsmarathon. Zusätzlich lassen Florian und Peter das Jahr 2019 ein wenig revue passieren und neben den glanzvollen neuen Bestzeiten und vielen Teilnahmen an verschiedenen Wettkämpfen haben die beiden auch einiges für die Zukunft lernen dürfen.

In über einer Stunde wird über die optimale Vorbereitung auf Wettkämpfe und die Nahrungsaufnahme bei diesen gesprochen.

Sabrina Lederle ist aus der österreichischen Ultraszene nicht mehr wegzudenken. Sie hat aber einen superspannenden Einstieg hingelegt und ist definitiv keine 0815-Leichtathletin. Sie erzählt über die Faszination weisser Wände und was es braucht um bei einer 24h WM anzutreten.

Vier Jahre laufen und bereits einen unglaublichen Trackrecord. Katharina ist mehrfache Marathon und Ultrafinisherin und gibt ihre Leidenschaft an die nächste Generation weiter.